Te tunu mo nga rīwai i tunua i roto i te oumu

I roto i nga tini rihi taha i runga i to maatau, ko nga rīwai, pea, ka noho i te tūranga rangatira i roto i te rongonui. Kohuatia, he tunu tunua, he tunu tunu - he rihi taiao mo nga reka katoa, me te ropu me te ranu, me te rihi matua o te kai me te ika i te nuinga o te waa, ko te rihi kai reka. I roto i nga tohutao, ka tunuhia e matou te huawhenua noa i nga huarahi katoa.

Te tunu mo nga rīwai tunu me te tīhi

E mohio ana matou kei nga kaiwhangai katoa tana tunu whakamatau mo te heihei tunu me nga rīwai - ko te rihi matua i tetahi hararei, engari ko to matou rerekētanga he pai tonu, tirohia atu.

Kai:

Te whakarite

Ko te pāmahana o te oumu kua whakaritea ki te 200 nga nekehanga. Ko nga kōpura pai i takaihia ki te pepa me te tunu mo te haora. I muri i tetahi wa, tapahia nga rīwai ki te haurua, ka tango i te nuinga o te pupuhi, ka waiho i te papa angiangi o te kiri. Ka puta te ahua o te "kapu", ka hiahia ki te whakakiia i te kirīmi kawa, te pata , te waiu, te baaka me nga riki i konatunatua ki te kikokiko rīwai. Kaua e wareware ki nga mea kakara, ki runga, tauhiuhia nga tiihi katoa. Ka tunu matou i nga kōpura i te 180 nga nekehanga mo te 15 meneti.

He tunu mo nga rīwai tunu reka me te harore

Kai:

Te whakarite

Ko nga kōpura Potato kua takaihia ki te kohua me te tunu tae noa ki te ngawari i roto i te oumu. Me tango nga rīwai oti i te rorohiko me te tapahi i te matamata he iti ki te uru atu ki te pupuhi. Ko te tīpune ka puta i te nuinga o te pupuhi, ka mahue nga "taiepa" kaore i pa. Whakaranuhia te kikokiko rīwai ki te tote, te pepa, te pata o te hinu oriwa (te kirīmi rānei), tāpirihia harore paraihe, broccoli kohuatia, me te kapoipo karepe. Whakakīa ki te ranunga huawhenua o "calyx" mai i te kiri potato. Kohuahia te tiihi katoa ka waiho i raro i te parai ka rewa katoa.

Ka tunuhia nga pihikete kia rite ki tenei maimoatanga ka taea te whakarite i roto i te tini, mo te whakamahi i te tikanga "Baking".

Te tunu mo nga rīwai tunu me te kai i roto i te pepa

Kai:

Te whakarite

Ko nga purapura kua horoia ka tapahia i te taha o te whakapae, kaore i te kaaina ki te mutunga. I roto i nga tapahi ka maka e matou nga pihi poaka, te greens tapatapahi me te pata i konatunatua ki te karika me te tote i pania ki te whakapiri. Ka takaihia nga pihi ki te pepa, ka tunua ki te oumu i te 180 nga nekehanga tae noa ki te ngohe.

Ko te tunu mo nga rīwai tunu i te kirīmi kawa

Kai:

Te whakarite

I roto i te putea, ka wera i te kirikiri, ka whakanohoia he peka iti ki roto ia ratou thyme me cloves o kāriki. Kohuatia te kirīmi mō te 2 meneti, me te kore e wareware ki te whakaoho, ka tango i te tihi o oume, te koroka karika, ka tapatapahia nga mea kakara o te kapi me te whakakotahi ki te kirikiri kawa.

Kei te horoia nga purapura o te potato Potatoes me te tapahi i nga pereti tino kikokore. Ka hinuhia e matou te papa o te rihi tunu me te hipoki i tetahi papa o rīwai. Whakakiia katoa ki tetahi wahanga o te ranunga kirimiri kawa me te tiihi tunu. Whakahonuhia nga papaa tae noa ki te whakakiia o te pokepoi, ka tauhiuhia te tihi whakamutunga o te tiihi ka tunua, ka maka ki te oumu, ka wera ki te 180 nga nekehanga. I muri i te 40 meneti, ka tirohia e matou te pai o te pati rīwai.