Cod i roto i te oumu - nga tohutao tino reka me te taketake mo te ika tunu

Ko te kapi i roto i te oumu kua rite noa, me te whakamahi i te tunu pai me te whakamahara. Ko te pupuhi ma te pokepoke he mea tino kore ki te tunu kai, engari kaore e whakaarohia etahi tohu kaore e whakaarohia mo nga kaiparau anake, engari ka hiahia ano etahi kaitautoko ki te whakaine i te kai me te tunu.

Me pehea te tunu i te cod i roto i te oumu?

Ki tetahi tohutoro, he reka, he reka hoki te kohua paraoa. Ko te pihi he tipu koree, no te mea ka taea te whakakotahi i nga rihi me nga mea kakara, ka whakawhānuihia te hanganga huawhenua ki to ake ake reka.

  1. Cod - he nui te ika, a, ko te tikanga, kaore i hokona katoatia. Ka whiwhi ratou i nga waahanga motuhake: nga potae, nga pungarehu, hei tauira, a me whakakorea, horoia, ka tino maroke.
  2. Ko nga rihi mai i te koroka i roto i te oumu ka taea te whakarereke i nga hiahia o te hunga katoa ka whakamatauria. Mai i nga mea kakara e pai ana ki te rosemary, te rēmana me te remei noa, te tarragon.
  3. He pai ake te ahua o te kati i tunua i roto i te pepa, i roto ranei i te ringaringa, kaore te kopaki e tuku kia whakakorea nga wai.
  4. Mo te ahuareka nui me te tuku i te tino ahuareka, ka tohua te ika i roto i te ranunga hinu-aporo me te tua atu o te rēmana me te wai arai.

Ka uru te kiri ki roto i te oumu - te tunu

Ka hohoro te tunuhia o te cod i roto i te oumu i roto i te oumu, a ka puta mai ano he reka, he reka. Ka taea te whakapaipai i te rihi i etahi wahi, ka takaihia ki roto i te tauera e tetahi ika, ka whakauruhia ki etahi maataata, kia rite ki te ture me nga rota kua oti te hiri i te riki riki, mo te reka reka me te rereke, ka taea e koe te whakanui i te herewi, te reka, me te wera.

Kai:

Te whakarite

  1. Whakamahia nga pihi i roto i te ranunga o te hinu, te wai, te tote me te pepa.
  2. Tapahia nga huawhenua me nga taputapu pai.
  3. I roto i te hiri o te envelope he ika, whakatakotoria i runga ake o te rēmana me te tohatoha i te ranunga huawhenua ki to thyme.
  4. Ka tunua te Cod i roto i te oumu mo te 20 meneti i te 180.

Ko te Cod i roto i te oumu me te kāreti me te riki

Ko te kiripaka i raro i te wai whakapūkara i roto i te oumu ko te rihi e mohiotia ana e te nuinga mai i te wa o te Soviet. Ko te wai whakapuakara e kiia ana ko te ranunga huawhenua o te kāreti me te riki, e kore e taea e te ika te whakamaroke i te ika. Ka whiwhihia te maimoatanga me te reka o te reka, ma te takitahi ka taea ki te whakapiri i te wai rēmana.

Kai:

Te whakarite

  1. He hawhe-mowhiti o te riki me nga kāreti kua tunua ki te whakaora i roto i te parai parai.
  2. Whakaatuhia te honi me te wai o te hawhe rēmana.
  3. Ringihia i roto i te waina, tahu mo te 5 meneti.
  4. I te ahua o te ika, te tote me te pepa.
  5. Ki runga nga poro o te rēmana e toe ana, ka tohatoha i te waipoi huawhenua.
  6. Kohuatia mo te 15 meneti i te 200.

Cod me rīwai i roto i te oumu

Ka tunua tetahi rihi taonga nui, ka tino horoia ki te oumu me nga rīwai . Kei te rite tonu te kai me nga taana, kia taea ai te mahi i runga i te papa hakari, me te whakauru ki te kai o te kainga me te huamata huawhenua maamaa. Me tunuhia nga ika ki mua i te hinu oriwa me te tote me te pepa, na ka puta mai i roto i te juicier.

Kai:

Te whakarite

  1. Tāpirihia te tote ki te ika, te pepa me te hinu mo te 20 meneti.
  2. Tapahia nga rīwai ki te koroka, te riki me te pepa - he hawhe mowhiti, he kāreti kupenga.
  3. I te ahua o te ika, ka whai i nga huawhenua, te paparanga whakamutunga - rīwai.
  4. Ringihia te kirīmi kawa, te tote me te tauhiuhi ki te tīhi.
  5. Ko te hamati me te rīwai i roto i te oumu mo te 30 meneti i te 190.

Ko te koroke i roto i te oumu

Ka taea ki te tunu i nga momo rereke te kounga o te koroka i tunua ki te oumu, engari kia puta mai te ika me te ngawari me te whakamahi reka i nga momo momo kai. Ka awhina tenei rihi ki te hunga kai katoa me te reka o te kai, me nga kai ka tunu ki te tunu, te mihi ki te iti, te tae noa ki te kai me te kai pai. Ko etahi o enei waahanga e 4 nga waahi-katoa o te kai mahana.

Kai:

Te whakarite

  1. Te tote ika, te pepa, te wa me nga mea kakara, te hinu me te hinu.
  2. Tapahia nga rīwai ki te koroka, nga mowhiti riki, me te kāpeti i runga i nga pungarehu.
  3. Whāia te kirīmi, te mayonnaise, te tote me te pepa.
  4. I te ahua o te rīwai, ka whai i te riki me te ika.
  5. Ringihia tetahi ranu iti.
  6. Taea te ika me te kāpeti.
  7. Ringihia te ranu, tunu mo te 25 meneti i te 190.

Nga tihi mai i te koroka i roto i te oumu

Ka taea e nga tangata katoa te tunu i nga keke ika mai i te ahi i roto i te oumu. He waahi pai tenei, ara mo te kai, ki te tango koe i te hinu i roto i enei kai. He pai te mahi ki a koe, engari ka taea e koe te tirotiro i tona kounga. Kohia nga pihi i roto i te rota nui, ka nui atu te reka o te reka.

Kai:

Te whakarite

  1. Tapahia nga potae ki roto i te pihi nui, te pounamu, te riki, te karika me te greens - ki te iti, whakauruhia nga mea katoa.
  2. Te wa ki te tote, nga mea kakara.
  3. Hangaia nga poroporo, pan.
  4. Kohuatia mo te 20-25 meneti i te 200.

Kohua i roto i te oumu me te tīhi me te tōmato

He mea reka te tunu o te Cod me nga huawhenua . Ko te hanganga o nga mea e ngaohi ana e kore e taea te whakawhitinga ki te mimiti, ki te riki me te kāreti. Ki te hiahiatia, tohua he pepa reka, rīwai, broccoli ki te whakamahi i te ranunga konumohe kua oti te hanga. He pai ake te maoa ki te whakamahi i te tiihi i roto i te winika, ka whakarato i te kawa o te kawa.

Kai:

Te whakarite

  1. Tāpirihia te tote ki te ika, te kakara, te hinu, ka maka ki roto i te maene.
  2. Ki runga ki te riki me te tōmato, riringi i te mowhiti mayonnaise.
  3. Horoihia ki te tiihi, tunu mo te 25 meneti i te 200.

Ka tunua te koko i roto i te oumu i roto i te ranu kirīmi kawa

He tino reka ki te reka o te reka o te kirimati, ka tunua te kati tunu i roto i te oumu me te kirīmi kawa. Tuatahi, ko te ika e whakamiharo ana i roto i te ranu, ka tunua ki reira, ka hua mai i te rihi me te reka o te reka piquanti. Kei te hohoro te noho o te Cod i roto i te oumu, i te mea ko te whakarite i nga kai, ka riro noa iho i te hawhe noa haora.

Kai:

Te whakarite

  1. Tāpirihia te ika tote, te wa ki te rosemary, hoatu ki roto i te paru.
  2. Whakaranuhia te kirīmi kawa, te ngongo, te pihi tapatapahi, te tāpiri i te ranu.
  3. Ringihia te ranu ki te ika, tunu mo te 20 meneti i te 190.

Ko te Cod i roto i te wera i roto i te oumu

Ko nga kapi kapi i roto i te potae - he tere tere, he taketake taketake, e ngakau pai ana nga kai reka, tae noa ki nga tamariki kino ka rite ki te ahuareka o te ahuareka. Ka mahi ratou ki tetahi rihi taha - poaka, huawhenua, huamata. Ka taea te hanga i te raihana kia rite ki te tohutao tuku iho o nga kai e toru, ka uruhia ranei ki nga mea kakara ki te reka.

Kai:

Te whakarite

  1. Tapahia te waahanga, te tote me te pepa.
  2. Wewetehia te hua manu, te tunu i te mayonnaise, te paraoa me te paprika.
  3. Homai te ika i roto i te pokepoke paraoa ka whakatakoto i runga i te papa tunu tunu.
  4. Ka tunua te Cod i roto i te oumu wera mo te 20 meneti i te 190.

Katoa i roto i te oumu

Ko te kapo i roto i te oumu - nga tohutao e kore e hiahiatia nga pukenga motuhake, he mea nui ki te hamani i te tinana tuatahi me te panuku i roto i te ranunga hinu-rēmana. Ka taea te tunu i te rihi i te wa kotahi me nga mea kapi i nga huawhenua, me te wera ki te wera, i te ahua makariri ka ngaro te ika i tenei ika.

Kai:

Te whakarite

  1. He maoa nga ika, horoia, tango i nga pounamu me nga tara.
  2. Whakaranuhia te wai rēmana, te hinu, te karika tapatapahi, te tote me nga mea kakara.
  3. Te ranu hei taupoki i te tinana katoa, waiho mo te 30 meneti.
  4. Hanga he torutoru ki te tinana, i ia whakapiri i runga i te waa o te rēmana.
  5. Whakanohia nga huawhenua tipu i runga i te papa tunu, te tote, te tauhiuhia ki te hinu.
  6. Tuhia te ika, ka hipoki ki te pepa.
  7. Kohuatia mo te 25 meneti i te 200.
  8. Tangohia te pini, tunu mo tetahi atu 15-20 meneti ka panuku ranei i raro i te paraoa tae noa ki te parauri koura.