He hua reka me te tipu te tipu me te tipu o te whanau o te heather. I roto i nga tikanga taiao, ka kitea pea he tino tata ki a ratau, engari he pai ke atu te tipu ki te tipu, me te tipu ki runga i nga teitei maroke. He aha te pai ake - cranberries ranei cranberries , ka taea e koe te ako mai i tenei tuhinga.
Ngā āhuatanga whaihua o te cranberries me te tipu
He reka ake te waikawa o te Cranberries, he nui atu te waikawa, engari iti ake te huka. He reka ake te Lingonberry i te cranberries, he iti rawa te rahi, he ahua nui te ahua, me te ahua o te ahua. He mea kore noa ki te mea he pai ake - cranberries, cranberries ranei, kaore e taea. Ko nga hua e rua he nui te hua o te huaora, o te kohuke me etahi atu taonga matū. I roto i te tipu, he nui o te huaora C, me K, PP, me te rōpū B. I roto i nga kohuke ka taea te tautuhi i te barium, te pāhare pāporo, te iodine, te konupora, te ūkuikui . Kaore he iti rawa o te tipu ki a Cowberry me te whakauru hoki i te maha o nga mema matūkai - te rino, te konupūmā, te pāhare pāporo, te manganese, me te waikawa organic - waina, benzoic, salicylic, etc.
He tokomaha e hiahia ana ki te aha e pai ake ai te whakamahi mo te makariri - cranberries, cranberries ranei, engari kaore e taea te whakautu i tenei patai. Kua whakamahia enei hua e rua mai i nga tau o mua ko antipyretic, sudorific, antiviral and antibacterial agents. Mo te maimoatanga o te makariri me te rewharewha, ka taea e koe te whakamahi i tetahi o enei, me te rua i te wa kotahi. Ka whakanuia e te tipu me te moa raumati me te makariri te whakatairanga me te whakatere i te whakaora. He whai hua te Cranberries i roto i nga mate pukupuku me te rheumatism, a ko te pouaka kua whakamatauria i roto i te maimoatanga o nga mate urutaru, i te waa, i te cystitis.
Ko enei hua e rua he mea iti o te kalori: 43 kcal i kitea i roto i te cranberries, me te 26 kcal i roto i te cranberries, na kaore i te whakaitihia te mahinga o nga mea e rua mo te nui me te nui atu, kaore e taea te tango i te ngako o te ate me te cholesterol kino i runga i nga taiepa. Heoi, na te nui o nga huakawa waikawa, kaore i te taunakitia mo nga tangata whai mate mate pukupuku - te gastritis me te mate. A me mahara kia taea e ratou te whakauru i te toxins me te toxins mai i te taiao, kia kohikohihia ai i nga waahi o te taiao. Ka maroke, kaore e ngaro o ratou taonga whakaora, ka taea hoki te whakamahi mo te kai tika i roto i te kai, me te hanga i nga compotes, nga inu hua, nga putea, me etahi atu.