Ko te kapi heihei he kai pai me te rihi marama. I tua atu, he ngawari me te hohoro te whakarite, a, ka reka tona reka reka ki tetahi reka. Whakamātauria ki te tunu i tenei pounamu kia rite ki a maatau tohutao, a, ka tino makona koe ki te hua.
Te tunu mo te hupa heihei me nga huawhenua i roto i te oumu
Kai:
- heihei heihei (700 pi) - 700 g;
- Potato potato - 450 g;
- kāreti - 120 g;
- riki - 85 g;
- hua - 1 wahi;
- He paraoa mo te heihei - ki te reka;
- paraoa witi - 60 g;
- mayonnaise - 60 g;
- pepa pepa pango - ki te reka;
- te tote;
- hinu hinu kua tahia;
- te paraoa taro.
Te whakarite
I te timatanga, te whakarite i te turanga o te rihi - te moa heihei. Ka horoia te pihi heihei, ka maroke, ka tapatapahia me te riki e tihorea ana ki te kaitahuri, ki te kaiparau ranei. Ka horoi ano hoki tatou i nga kōpura rīwai me te kāreti, ā, ka haere i roto i te peita pai me te kounga. Ka honohia e matou nga mea katoa i maruhia i roto i te rihi hohonu, te toha i te hua manu, te mayonnaise, te paraoa, nga mea kakara mo te heihei, te pepa pango whenua, te tote me te pai pai.
Puka mo te tunu promazyvayem te hinu huawhenua, te kai me te parai i nga kongakonga taro me te whakanoho pai kia rite.
Te whakatau i te rihi i roto i te waahi ki mua ki te 185 nga nekehanga. I roto i nga meneti e rima, ka rite te kahei heihei. Waiho kia iti iho te ahua o te mea iti ka taea e matou te mahi.
Te ate heihei me te raihi raihi i roto i te maha
Kai:
- ate ate - 650 g;
- raihi raihi - 200 g;
- hua o te heihei - 2 nga wahi;
- riki - 90 g;
- kirimiri - 85 ml;
- nga mea kakara o taau whiriwhiri - ki te reka;
- pepa pepa pango - ki te reka;
- te tote - ki te reka;
- huawhenua parakore.
Te whakarite
Kei te horoia nga pungareti riki, maoa tonu, ka tunu kia rite noa, i mua i te whakakini i te wai, ka riringi ki te pounamu kia whakakorea te nui o te makuku. Ko taku heihei heihei, hei awhina i nga uaua me nga oko toto ka hurihia ki te kaitahuri, ki te kaitahuri kai ranei me te pupuhi kapi.
Ka hono matou i te papatipu hepatai me te raihi kohuatia, te whakauru i nga hua, te tote, te kirīmi, te pepa pango me nga mea kakara ki a koe. Ko te reka o te ranunga o nga otaota Itaria maroke e tino pai ana te reka o te reka. Me tino uru ki te whakauru i te turanga o te pounamu me te riringi ki roto i te huinga o mua. Whakaritea te whakaaro mo te "Baking" mo te ono meneti.
I runga i te maatau, ka tukua e matou te hauora kia iti iho, kia tangohia mai i te peihana me te awhina o te steam ka whangaia ki te tepu.
Te tohutao mo te kaare heihei i te French
Kai:
- te kiri o te uma heihei - 420 g;
- Potato kōpura - 420 g;
- riki - 85 g;
- tōmato - 150 g;
- he toa - 240 g;
- te tiihi riki - 160 g;
- te tihi tukatuka - 100 g;
- mayonnaise - 260 g;
- pepa pepa pango;
- te tote
- huawhenua parakore.
Te whakarite
Ka tapahia te tiihi heihei ki roto i nga pupuhi ki nga papa kikokore, ka whiua ki a raatau iti, ka hipoki ki te kiriata kai, ka hoatu i roto i te ahua hinu me te wa ki te tote me te pepa pango pango.
Horoihia me te whakatipu i nga porohita angiangi o te kōpura rīwai, ka whakatakoto i tētahi paparanga tuarua, ka hipoki i te kupenga o mua-mayonnaise.
Ko nga harore i horoia ki nga papaa, ka paraoa ki te paraoa paraoa me te hinu huawhenua, ka horapa atu ki te rīwai, ka rere ke atu ki nga haurua o te aniana. Te wa ki tetahi papa o te mayonnaise ka tohatoha i nga porohita o te mato hou me te mayonnaise ano hoki. Na ka tohua te tiihi ma te rahi o te kaitohu ka hipoki i te pounamu i runga. Na tapahia te tīhi rewa ki roto i nga papaa angiangi ka whakatakoto i te paparanga whakamutunga.
Kapihia te puka me te taupoki, ka whakatau i roto i te wera ki te 195 nga nekehanga o te wera mo te rima tekau ma rima meneti. Kotahi tekau meneti i mua i te mutunga o te tukanga, whakatuwheratia te taupoki, ka pihi te tipu mai i runga, te whakanui ake i te pāmahana o te oumu ki te morahi.