I te wa e heke iho nga hihi puna tuatahi ki te whenua, i te wa ka tīmata te hukarere o te hukarere hou, ka neke atu nga putea maaka-ma-te-roi mai i te hiwhenation roa o te hotoke. Ko o ratou puku kapi kua ki tonu i te houku ora me te taonga nui o te waikawa, te huaora me nga kohuke. Ka timata te rakau ki te ora me te puawai.
I tenei wa, kei te birch te nui o te nui o te wai. Na tona ahua e rite ana ki te whakapuaki i ana taonga mo nga mea whaihua. Ka timata te kohinga wai ora. Ka huri ki te kohikohi i te inu inu me te nui o nga miihini whai hua. Ka taea e ratou te whakamutu i to ratou matewai me te whakapai ake i to ratau hauora.
Ko nga hua o te wai e mohiotia ana e nga kaitaiao, engari he nui mo nga tangata noa te whakamahi i te taonga taiao mo o raatau ake kaupapa.
Ko te tinana o te tangata e tango mai i nga paheketanga birch, he mea tino tika mo te awhina, ina koa i te wa poto, i te wa e pa ana te makariri. Ma te ara, whakawhetai ki nga tannins i roto i te wai, ka taea e koe te hamani ARD. Ma te taonga taonga o te konupaika e pai ake te mahi o te ngakau.
He aha te wai pai birch mo te tinana?
Na tona hanganga ahurei, wai:
- ka awhina i te ngoikoretanga, me nga tikanga whakararu;
- he mahi pai hei ārai i te urolithiasis, nga mate o te pūnaha taiao;
- he maha nga mate pukupuku;
- he āwhina ki te whakarite i te mahi a te hauora rewharewha;
- te whakapai ake i roto i te tinana nga tukanga hangarau katoa;
- Awhina i te hemopoiesis;
- ka ārai i te hanganga o te pukupuku;
- ka whakaiti i te kino o te makariri.
Ko nga mea matua, ko te aha ranei e whai hua ana i te waahi birch:
- nga huaora me nga piipiriki;
- te korukiri me te glucose;
- waikawa waikawa;
- te mīhini me te mīhini (tae atu ki te rino, te konutai , te konupora);
- tannins.
Ko nga mea whakaora o te huka birch kua mohiotia mo te wa roa, engari he pai ano te pai o te peeke birch reka. He mea pai, a he maha nga mea e inu ana i tenei wa, e mohio ana ki te hanganga matomato taonga o te hua - te kaha o te kaha o te wai i roto i tona hanganga. Ko te painga o te waipiro birch reka mo te tinana ko te awhina i te hunga e whiwhi ana i te kaupapa whakaiti me te whakaiti i te taimaha taimaha.
Nga hua me te kino o te rewena birch rewena
He mea pai kia mahara he wai ahuareka taua wai birch, he iti te reka o te wai ki te aroaro o te kai. A ko te fermented he mea whai kiko.
Ko te wai inu e taunakihia ana i roto i tona ahua ma, engari kaore i tunua. Ko te wai hou ka whakauruhia ki etahi atu wai hei tango i te inu iti-calorie, a, he pai ake te whakamahara.
Ko te whaihua o te huka birch ano hoki ka taea te whakamahi hei whakarite i nga momo inu: te waina, te tirikara, te momo momo cocktails. He rongonui a Birch kvas. He wai kapi, engari e tautokona ana e nga ture katoa. Ka tangohia te Kvass mai i te wai i whiriwhiria hou, ka tohaina ki te rēmana, te huka me te karepe. I muri i nga ra torutoru, ka taea e koe te tango i tetahi tauira mai i te inu waipiro nui me te reka waikawa. Ka taea te kino mo te pehi o tetahi inu.
He maha nga korero e pa ana ki nga painga o te roi birch mo to tatou hauora, engari kaore he whakapae?
Mo nga contraindications
Ko te tikanga, ehara i te mea tika nga mea katoa. Ko te tikanga, he take he pai ake te whakautu i te wai.
Hei tauira, kaore e pau te wai birch ki te pau i nga mate pukupuku, no te mea he urupare ki te pollen birch.
A, no te hoko i te inu i roto i te toa, kaore e taea e koe te whakawhirinaki tonu ki nga korero mo te hanganga o te hua. I tetahi take, ka nui te huka me nga kaitiaki o tenei wai. Kaore he whakamahi i taua mea.
Ka taea e te takitahi o te kore o te hua. Hei tauira, kaore te katoa e pai ki te kakara me te reka o te repo birch.
He aha atu e hiahia ana koe ki te mahara?
Ka taea e koe te whakamahi i te wai birch ehara i roto anake. I runga i te wai, kua rite nga momo kanohi me nga makawe. Ko te tikanga, ko te wai birch he mea tuuturu mo nga kaupapa whakapaipai: ka horoia te makawe, ka whakapoke i te kiri me te eczema, te hakihaki. He painga motuhake mai i te huka birch e taea te rongo ki te kiri maroke. Ko nga poraka hukae kei te rite mai i te huka birch. He mea pai mo ratou kia horoia o ratou mata i te ata.