He painga, he kino ranei?
Ko te hunga e whakatenatena ana ki te whakamahi i karepe mo te GW, me te whakatairanga i tana whai hua, kaore e mohio ana ka taea te kai tonu i muri iho i te whanautanga o te tamaiti. I tenei wa uaua, ka hiahia nga whaea ki nga huaora, me te huaora huaora nui, me te nuinga o nga miihini, no te mea ka ngaro etahi o era i te waahi, ka whakawhiti ki te tamaiti tipu.
Engari mehemea ka whakaaro te whaea mehemea ka taea te kai karepe i te wa e whanau ana he tamaiti hou , he tika. I muri i nga mea katoa, i te timatanga o te timatanga ki te kai o nga hua tino hua ka taea e te kopu putere pepeke, te matehuinga me te pupuhi. Ko te tinana o te pēpi kei te urutau noa iho ki te kai me nga huringa i roto i te hanganga o te waiu o te uha e taea te wiri i te pauna pai. Na, tino, he pai ake te tatari mo te iti (2-3 marama) i mua i te tīmatanga o te whakamahi i nga hua maroke.
Ko te tikanga, he nui te whai hua o te kakahu - Bamora huaora, te ūkuikui, te pāhare pāporo, te rino, te waikawa nicotinic me etahi atu waahanga e iti ake ana mo te hauora me te ataahua o nga wahine. I roto i nga hua maroke o te karepe kei roto i te rahi o te uara, kua pai ake te pai ake i nga hua hou.
I tua atu i te whakahirahira i te momona kai me nga mea whai hua, he maha nga karepe hei whakamahi i te karepe, no te mea he tino tiketike te ihirangi o te waipiro me te tipu ki nga hua maroke. Mai i te mea ka paku te otaota i te nuinga o nga otaota i raro i te kanga, he painga te karepe - he uaua te mate mate me etahi atu urupare e hiahiatia ana.
Me pehea te whakamahi karepe mo te whaea mamahi?
He mea nui kia iti rawa nga raupapa tuatahi o nga karepe whai hua, ara, ka taea e koe anake te kai i nga hua e rua i te wa ka aroturuki i te mate o te pene mo nga ra e rua.
Me tino horoia nga hua me te tukinotia i te waatea. Engari he pai ki te tunu i te karepe mai i te karepe - he ahua o te kapi o nga hua. Ka kohuatia e ratou mo nga meneti e rua, ka tohe kia tae noa ki te hauora.
I tenei ka mohio matou ka taea te hoatu karepe i te wa e whāngai ana. Ae, ko te whakautu he ae. Ko taua hua pai me te ahuareka ka whakakiia nga rakau o nga waahanga e tika ana, a ka makona i te hiahia o te whaea atawhai i roto i nga reta.