I tenei ra, he maha nga tangata e hiahia ana ki te hua hou e awhina ana i te whakaiti i te mate taimaha - te kawhe matomato, te nuinga, te arotake me nga hua o tona whakamahinga. Ko tenei hua he mea noa atu i te kawhe noa, e mohiotia ana mai i te tamarikitanga, engari kaore i te tunu. Ko te maimoatanga wera e tuku ana i te kakara reka, engari ka mate i te nuinga o nga matūkai me te whakanui i te horopeta o te kawhe. Engari te kawhe matomato - he hua ahakoa ehara i te mea reka, engari ka tukua kia tika ana ki nga waahanga hei whakapoke i te hiahia me te ngawari ki te tango i nga ngako i te tinana.
Tirohia mehemea he mea pono ta ratou korero mo te kawhe matomato, he maha te rapu i nga arotake Ipurangi. Kua akohia e matou etahi huihuinga maha me te whakaaro kia mohio koe ki nga korero a nga tangata mo tenei hua kua whakamatauria e koe.
Ko nga korero a te Kiritaki
" Ko te kawhe Green he maha nga hua whaihua, tetahi o aua mea - he awhina hei whakaiti i te taumaha. I te ngaro te taumaha o toku whaea ki te kawhe matomato me te paraoa, na inaianei kaore tetahi e mohio ana, ehara i te mea ko te taumaha o te taumaha, na reira ka iti ake. I muri i te katoa, ko te kawhe matomato ano he antioxidant. "
Victoria, 26 tau, kairīpoata (Moscow)
"Ko taku hoa a Natasha, mai i Mei tae noa ki Oketopa i tenei tau, kua ngaro 13 kg i tenei kawhe !!! Ahakoa i te wa ano ka kai ia i nga mea katoa e hiahiatia ana e ia. E ai ki a ia, ko te hiahia kaore i hiahiatia, kaore ano i hiahiatia, kaore ano he rohe, engari ka iti noa iho. Ka titiro au ki a ia, ka hae ki te ahua, ka whakatau ki te inu ano i tenei kawhe. Ko taku taimaha e kore e tere, engari he rau. Engari, he awhina whaitake - i etahi wa ka mate ahau, kaore hoki au e titiro ki te kai. Engari he pai anake mo te painga! "
Elena, 33 tau, he kaitirotiro makawe (Minsk)
"E inu ana au i te kawhe i te ra tuatoru. Ahakoa ko te hua kaore rawa, ko te tika anake te heamana - i mua i te raruraru. He kino te reka, he pai, engari ka tapiritia he iti kawhe ki reira, kaore he mea ka taea e koe te inu. He kaha te huru, ka tumanako ahau ka ngaro te mate. "
Oleg, 22 tau, taraiwa (Kharkov)
"I maua e ahau te kawhe matomato o te taumata teitei (Arapika) - ko te hua ko te MAHI !!! I te rua noa wiki, kua ngaro ahau i te 4 karakara. Kei te pai au pihikete i roto i te miihini hiko hiko, kaore he mea e pakaru. Ko te reka he otaota, engari e hiahia ana ahau, e inu ana au me te ahuareka! E inu ana ahau i te 6 karaihe i te ra, ka wareware ahau! Kei te kotinga ahau inaianei: he kai parakuihi ahau, he iti noa taku kai, engari kaore ahau e kai i tetahi mea mo te kai. He pai ake nga waahi inaianei - he nui te kai kaore e piki! Mai i te parai, te paowa me te ngako ka tino mate ahau, na inaianei kaore ahau e kai i tenei katoa. Ae, me te kore e hiahia ana au ki te reka. I roto i te nuinga, E tino rite ahau ki te hua! Whakarongo ki to tinana! "
Tatiana, 46 tau, kaiwhakahaere (Kemerovo)
"I inu ahau i tenei kawhe mo nga ra 10, kaore he pai! Ka hiahia au ki te kai tahi me ia, ka kai ahau i tetahi mea. Ae, ka whakahaua e rua nga paaki ... He tino uaua au, hurihia ana. Kaore he panoni i te taimaha katoa. Ka kite ahau i nga arotake a te kiritaki e pa ana ki te kawhe matomato, ka mau ki runga, kaore hoki e pa ki a au. "
Olga, 43 tau, stylist (Krasnoyarsk)
"I whakahaua e ahau he kai maoa, ka tae mai ka kohia te kawhe matomato. Kaore i kitea e ahau he korero mo ia, e wehi ana ahau ki te inu. Ko te reka ko te tarutaru. Te ti'aturi nei au i to ÷ na hinaaro, tera râ, te inu nei au. Ahakoa kahore he huringa i roto i te 5 ra. "
Anastasia, 19 tau, te hēkeretari (Bryansk)
" Kaore ahau e mohio he aha te kawhe i inu koe, engari ko te mea i whakahaua e ahau i awhina i ahau kia ngaro te taimaha. I whakaaro ahau he raruraru tawhito, he iti rawa te tausea, engari kaore! He waimarie au! Na, koinei te arotake o te kawhe matomato me nga whakapae e paahitia ana e koe, kaore i te mohio he aha te whakapono.
Irina, 48 tau, philologist (Ekaterinburg)
Na runga i enei arotake, ka taea e tatou te whakatau: ki te whakahaere i te kai o te kai pai, he tino awhina tenei ki te whakakahoretia o te kilokaraka nui. Engari, mo ia oiora, he rereke te rereketanga o te mahi, na kaua e ti'aturi anake i ona hua - me tino mahi koe.