Ka pai te pai o te Apple apple puree, kaore ano, kaore ano hoki. Engari ki te whakaarohia kia tae noa ki te puna o tenei whare, kaore pea i te ora nga aporo kaore i te tiakina, he mea pai ki te kotinga i nga rïwai purapura mai i nga hua hou mo te whakatairanga hotoke. I tua atu, he waimarie ki te whai i nga oko pai, e ai ki ta ratou, i te mea kaore he wa, he whai waahi ranei ki te hanga i te aporo hou.
Me pēhea te purea purea pepeporo mo te hotoke me te kore huka mo nga pēpi?
Kai:
- nga tipu matomato reka - 2 kg;
- wai maemae - 80 ml.
Te whakarite
Mo te whakarite o te pene ka purea he pai ake te tango i nga aporo reka o nga momo matomato me nga kowhatu kowhatu mai i to kari, kua hokona mai ranei i roto i te maakete mai i tetahi kaihoko kua whakamanamanahia. Mai i nga taonga taonga o te takenga i mohiotia i roto i tenei take, ka tūtohu matou ki te whakaputa atu, mehemea kei roto i nga otaota me etahi atu mea kino, ka taea hoki te whakamahi i nga aporo me nga hanu matū mo te tiaki i te wa roa.
I mua tonu i te wahanga o nga aporo puree i raro i te wai rere, ka tapahia ki te hawhe ka tango i nga pene me nga purapura. Tapahia te haurua ki te poro, ki te porohita matapoke ranei, ka maka ki roto ki te kohua kikorangi, ka piki ake te wai, ka waiho i runga i tetahi pereti i runga i te ahi pai. I tenei take, kaore e taea te horoi i nga hiako. Whakawerahia te puranga aporo ki te whewhe, me te whakaoho i etahi wa, ka kohua mo nga meneti tekau ma rima. I muri i tenei, ka whakamataohia e matou te iti o nga mea o te paraharaha, ka hurihia i roto i te wera, te wehe i nga kiri, me te huri i nga poro o te aporo kohuatia ki puree.
Ka whakahokia mai e matou nga rīwai rīwai i roto i te tipu, ka tunua, ka kohuatia me te whakaoho tonu mo te toru meneti. Ka takoto tonu nga rīwai rīwai ki ngā oko karaihe me te maroke maroke, ka hirihia te hiri mo te rima meneti me te tarai, me te whakamamae i raro i tetahi papanga mahana ranei. I muri i te whakamahana, he mea tika kia nekehia nga oko mai i nga rīwai rīwai ki te papa o te pouaka whakamātao.
Mai i te puree i tenei take, ka tunuhia e matou mo te tamaiti, kaore te huka i tapiritia. Mo nga tamariki tawhito, ka taea te reka o te pepa ki te reka ki te huka i muri i te horoia o te aporo i roto i te tatari.
Apple-Pumpkin Puree Recipe mo te Winter mo te tamariki
Kai:
- nga tipu matomato reka - 1 kg;
- pauka huka - 1 kg.
Te whakarite
E mohio ana koe, he iti rawa te paukena i te aporo, a ko etahi atu mea pai ake. Ka tūtohu nga pediatricians ki te whakauru i nga kai tautoko i nga aporo i muri i te paukena, no te mea ka kaha ake te tango a te tamaiti i te tinana o te tamaiti, me te iti rawa o tana kaha.
E taunaki ana matou ki te whakarite mo to putea he puree o aporo me te paukena i nga waahanga rite. Mo nga tamariki he pai ake te mahi me te kore huka me etahi atu taputapu, a, i tetahi atu take, ka taea e koe te tiri i te huka tae noa ki te hinamona me etahi atu mea kakara ki te reka me te reka.
Whakapaia te pihikete o te paukena me nga aporo, te whakakore i nga hua o te kiri, me te whakaora i nga purapura. I tenei waa ka whakamahia e matou kia whakaahuruhia nga waahanga ki te kaipatu pana. Ka whakaritea e matou nga poro ki runga ki te pae kupenga me te tunu mo te tokorua tae noa ki te ngohe. Na ka tukuna atu e ratau i roto i tetahi kaitohu, ka werohia ranei ki te kaitapa, ka horahia te puree i roto i te waapa me te kawe mai ki te whewhe. I tenei wa ka taea ki te whakauru i te huka me nga taputapu hika mehemea ka taea. I muri i te kohua i te kohua mo te rua meneti, ka horahia e matou i mua i nga oko maroke me te hiko , kua oti te hiri me muri i muri i te whakamahana ka tohua e matou i roto i te pouaka whakamātao.
He puree Apple-panana mo nga tamariki mo te hotoke
Kai:
- nga tipu matomato reka - 1 kg;
- panana rahi te rahi o te rahi - 4 pcs.
Te whakarite
Kei te horoia nga aporo i raro i te wai rere, ka tapahia ki te haurua, ka tapahia nga pouaka purapura me te tarai i nga panui ki te pepa. Ka whakanohoia e matou nga haurua i roto i te pepa i runga i te pepa tunu me te tuku kia tunu i roto i te kohua ki te 190 marama mo te rua tekau meneti. Muri iho, ka waiho nga aporo kia marino, wehehia te pihi mai i te kiri, whakaranuhia ki te panana me te panana, pania te hinu, ka maka ki roto i te kohua i runga i te oumu. I muri i te kohua, ka kohuatia e matou nga rīwai rīwai mō te meneti meneti, ka tohatoha atu ki runga i nga oko oneone, kua oti te hiri ki nga papa taraiwa me muri i muri i te whakamahana ka wātea ki te rokiroki i te papa pouaka.