Ko nga painga o nga hua kiwi ki te tinana tangata he tino nui. Ko nga matū kei roto i tona hanganga he tino painga ki te hauora. Na te mea ko te kiwi he taonga nui ki te konupūmā, he pai ki te hunga kei te whakaheke toto, me te konupora kei roto nei he tautoko mo te mahi o te ngakau. Mo te mahi tika o nga whatukuhu, te hanganga o te pūnaha wheua, ehara i te mea iti rawa te takarohia e te ūkuikui, he mea nui hoki kei roto i tenei tipu. Ko te whakauru ki te hanganga o te kiwi tannins he pai te pa ki te mahi o te kirutiri miraka, te tiaki i nga membranes mucous, he whai huakiko me te pangia-inflammatory.
He nui te ihirangi o te huaora C i roto i te kiwi, ka kai koe i tetahi hua-rahi, ka taea e koe te whakakini i te whakauru o tenei huaora o tenei raorao i roto i te tinana, na reira ka whakapiki ake i te awangawanga me te whakapakari i te mate. He huaora K1 ano hoki, e whai ana ki te whakamahinga o te konupūmā, e whakaiti ana i te mate o te mate huka. Na te mea nui o te huaora E i te kiwi, ka awhina ia ki te whakahou i te tinana. Kei roto i tenei tipu he huaora A, B hoki.
Ki te tipu haere, he pai tonu te kiwi. Ko te huaora D kei roto ko te aukati i nga rickets me te whakapakari i nga wheua. I tua atu, kua tae mai nga kairangahau o te Tai Hauauru ko tenei huaora ka aukati i te puta o te mate pukupuku.
Ko nga taonga whaihua o te kiwi he tino nui mo te mate taimaha. I a tata nei, mo tenei kaupapa, he maha ake te whakamahi. Ko nga mate, i runga i tenei tipu, kua whakamatauhia i runga i te taha pai.
Ko nga painga o te kiwifruit ki te kiri o nga ringa me te kanohi e tino mohiotia ana ki nga kaimoana, na reira i roto i te hanganga o o ratou hua whai kaha. Kei roto i te tipu, te huaora E whakapoke i te kiri me te matatini huaora, ka tiakina, ka whai hua ano hoki.
Nga hua me te kino o te wai kiwi
Mai i nga wa onamata, kua whakamahia te wai kiwi i roto i te rongoa Hainamana ki te whakaiti i te mamae ki te rhumatanga, te aukati i te hanganga o nga kohatu taatini, te whakapai ake i te tipu, te ngawari. Ko te inu o te wai kiwi ka pupuhi i te tukanga o te makawe i nga makawe. He mea antioxidant me antitumor āhuatanga, e whakaoho ana i te mahi hinengaro me te tinana, whakaiti i te ngoikore. Ko te wai o tenei hua he tino pai te whakamahi a nga kaitohutohu me nga kairanga kai hei kai i te hauora, te aukati me te maimoatanga o nga mate maha. Ka whakatikahia e ia te taumata o te huka i roto i te toto, te whakapai ake i te toto, me te horoi.
Kua kitea e nga kairangahau Norwegian ko nga painga o te kiwi ki te hauora, me tona wai hoki, kei roto i te wera o nga momona, e poraka ana i nga waa iti me nga waa nui, na reira ka whakanui ake i te waahanga. Ko nga whakapae anake mo te whakamahinga o te wai kiwi ko te koree o te takitahi me te gastritis me te waikawa tiketike.
Ko nga hua o te Kiwi
I roto i nga hua maroke kei roto nga mea katoa o te hou, na, ka whakamahi koe i te kiwi maroke, kaore e paheke nga hua. Ko te mihi ki te tipu kai kai i roto i te kiwi maroke, he mea pai rawa atu i roto i te pakanga ki te papakupu, a, na te mea he nui te horopaki o te konupūmā e whai hua ana ki te piki o te wehenga o te wheua. Ma te whakamahi maha o tenei hua i roto i te ahua maroke, ka awhinahia koe mai i te waahi o te waatea - te mumura o nga kiriu e karapoti ana i nga niho. He nui i roto i te antioxidants me te waikawa hua, ka tautoko te kiwi maroke i te toenga wai-ngako o te kiri, ka aukati i te taueratanga o te tau. Kua kitea e te hunga Scientists tona whai hua ki te whawhai ki nga pukupuku pukupuku me te mate huka.