Te kape Ebony - he pai me te kino

Ko te tipu o taua tipu kaore e whakamahia e te hunga tawhito hei kai. Engari he momo ahurei ona hua. Ko te tikanga, kaore pea nga hua hou o nga elderberies e wātea ana, hei tauira, i nga rohe o te raki kaore e tipu, engari ka taea te hoko i roto i te toa me te whakanoho takitahi. Ko te mea nui ko te mohio ki nga painga me nga raruraru o te mute elderberry me te kai noa i etahi wa. I muri i nga mea katoa, kaore he mahere kai pai i hangaia e pai ana ki a koe, engari he mea ataahua ano hoki.

He aha te mea pai mo te pihi elderberry?

Hei timata ki te mea he mea tika ki te tautuhi i te wa e whai ake nei, ko nga hua o tenei tipu ka puta te whero me te pango. Ka taea e te tangata te kai i nga hua o te tae pango, ko tetahi atu momo o tenei tipu he paitini. No reira, ki te hiahia koe ki te kohikohi i nga hua ki a koe me to kaaati tuku mai ia ratou, kia maharatia tenei ture.

Ki nga hua whai hua o te elderberry mangu me te kape ka taea te whakahua i te ihirangi tiketike o te huaora C. i roto i te hua o te tipu. Ka pau nga hua me nga moa hou hei raukati i roto i te "wa makariri", me etahi atu mate pukupuku mate me te rewharewha. Ka awhina tenei hua ki te whakaiti i nga tohu ohorere me te whakaora wawe.

Waihoki, ko te pectin, e kitea ana i nga tumatakuru, e awhina ana ki te whakatinana i te tukanga tipu. He mea nui ano kei te peita ano tenei kounga. Ko tetahi atu taonga whai hua o te mute elderberry. Hei mihi ki a ia, he mea taunaki tenei hua mo te hunga e hiahia ana kia hohoro te peke atu i nga toxins me te toxins, me te hunga e whai ana i te kai tino.

Ko wai e kore e whakamahi i te pihi elderberry?

Mena ka korerohia e matou nga paanga o tenei purapura, ka whakaitihia nga hua hou ki nga tangata whai mate urutini, a me te hunga hoki e pa ana ki te mate. Ko te Pectin me te huaora C i roto i nga rahinga nui ka taea te whai i tetahi hua o te diuretic iti, ka hoatu he taumaha ano ki nga whatukuhu. Na, ki te mamae koe i nga mate penei, mai i te kai elderberry ki te kai ka pai ki te whakakore.

Ko nga tangata e hiahia ana ki te peke i etahi pauna iti, ka kaha ki te kai i nga hua hou, engari mai i te peke ka nui ake te whaitake ki te noho. Ko te nui o te huka e kore e uru ki te mate taimaha, na ka taea e koe te kai i roto i nga potae iti rawa.

Tomo mariehia te elderberry me te peke i te tahua o nga tamariki. Ko te ihirangi nui o te huaora C ka taea te whakaputa i nga mate pukupuku. Mena he kohi o te kohikohi i nga hua i roto i te ngahere, he pai ki te āta whakarite kia whakamahia e te putea nga karepe pango mo te kai.