Mehemea kei te whangai koe i nga tihi tawhito - kei te hiahia te wairua me te whanau i tetahi mea hou me te maere. Whakapaia nga kohanga o te kai mīti - me te hēki, harore ranei, rite koe. Ka taea e te tipu te tango i tetahi, i runga i te ahua o te kai e hiahia ana koe - hei heihei, hei poaka, hei kai poaka me te pīti. Whakapono mai ki ahau, i te wa e puta ai koe ka reka, ka ataahua!
Nests o te moa me te harore
Kai:
- te mīti - 600 g;
- taro - 200 g;
- waiu - 1 karaihe;
- riki - 1 wahi;
- kāreti - 1 wahi;
- hua - 2 nga wahi;
- harore - 300 g;
- tīhi - 150 g;
- te tote, te pepa - ki te reka;
- greens, mayonnaise - ki te reka;
- hinu hinu.
Te whakarite
Tangohia he paraoa o te taro maoa ka whakakiia ki te waiu. Tapahia te riki ki te poraka, te harore i roto i nga waahanga iti, te kupenga i te kāreti me te tīhi ki runga i te papa. Tāpirihia ngā hua, me te hawhe o te riki, te kāreti katoa me te pai o te uru. Kohuatia harore i roto i te paraoa ki te riki. Ko te ahua ka tunuhia e koe nga ohanga, te hinu me te hinu. Ko te ahua o te kaha o te colobochki, ka tohatoha noa, ka maka ki roto ki te paru. Ko te waenganui o ia kolobok ka pakuhia ki raro hei hanga i tetahi ohanga, ka horahia e matou te harore parai ki te riki. Mai i runga ake, ka taea e koe te whakakii i te iti me te mayonnaise. Kohuatia mo te 30-40 meneti i te 180 nekehanga. 5 meneti i mua i te mutunga o te tunu tunu me te tiihi tunu.
Nga kohanga o te kai iti me te tōmato
Whakamātauria ki te whakarite i nga kohanga me te tōmato - ka puta ke te ahua o te rihi me te reka.
Kai:
- kai mīti - 500 g;
- tīhi - 200 g;
- taro - 100 g;
- riki - 1 wahi;
- hua - 1 wahi;
- tōmato - 4 pcs.
- te tote, te pepa, nga mea kakara - ki te reka;
- hinu hinu.
Te whakarite
Ka tunua te taro ki te wai wera, ka tohua. Ka tapatapahia rawatia te riki. Whakaranu i roto i te peihana o te kai, te hua manu, te riki me te taro. Tāpirihia nga mea kakara (ka taea e koe te tango paprika, marjoram), te tote. Tapahia te tiihi i runga i te kaute, me te haurua o te hawhe ki te paraoa. Tuhinga o mua. Ko te kai o te kai ki nga waahanga, ka hanga kohanga. Kohia te paraharaha ki te hinu huawhenua, ka whakatakoto i nga kohanga. I waenga i nga kohanga katoa, waiho he tōmato tapatapahi rawa. Tukua he 10 meneti ki te umu i te 200 nga nekehanga, ka tango i te paraharaha, tauhiuhia nga ohanga me nga toenga o te tīhi, ka hipoki ki te tōmato. Whakanuia etahi atu 10-15 meneti i roto i te oumu.
Nga kohanga o te kai moa me te hua manu
Kai:
- kai mīti - 500 g;
- riki - 1 wahi;
- taro - 100 g;
- kāreti - 1 wahi;
- hua - 5 pcs.
- miraka - 200 ml;
- te tote, te pepa, nga mea kakara - ki te reka;
- hinu hinu.
Te whakarite
Meinga te taro ki te mimiti i roto i te waiu, ka tohua te iti me te uru ki te kai mii. Tapahia te aniana, ka tohaina nga kāreti. Tāpirihia te aniana, 1 te hua me te kāreti, ka tāpirihia te tote, te pepa me te pai pai. Mai i te hua o te kai, hanga 4 nga kohanga, makahia ki te rihi tunu, ka tohaina, me te awhi i tetahi pihi 1, me te tote iti me te tuku ki te oumu mo te 35-40 meneti i te 180 nga nekehanga.
Te kohanga o te kohinga kai
Ngana ki te tunu i tetahi rihi o te kai miihini "Kohanga o Swallow" me, pea pea, ka wareware koe ki nga karaiho matarohia.
Kai:
- te kai mīti - 0.5 kg;
- riki - 1 wahi;
- taro - 150 g;
- tōmato - 1 pc.;
- Pepa Bulgarian - 1 pc.;
- hua - 2 nga wahi;
- karika - 3 niho;
- tīhi - 100 g;
- miraka - 200 ml;
- mayonnaise, ketchup, otaota;
- te tote, te pepa, nga mea kakara - ki te reka;
- hinu hinu.
Te whakarite
Ki te paraoa o te kai o te whenua, te tapiri i nga mea kakara, te karika tapatapahi me te pi, nga hua me te paraoa maoa i te miraka. Te pokepoke i te pokepoke me te hanga i te kohanga hei kohanga. Ko te hinu maoa me te hinu huawhenua, ka whakatakoto i nga kohanga me te takoto i te ketchup i waenganui o nga kohanga katoa, ka riki, te mayonnaise, te pihikete, te mayonnaise me te tiihi. Ka tapahia te pepa ki nga poro, ka hurihia te porohita i te whakakii. Tukuna atu te "Kohanga o Swallow" mai i te kai paraoa ki te umu 180-tohu mo te 30-40 meneti.