Ko Sahaja Yoga he huarahi ahurei o te whakaaroaro e whakarite ana i nga waahanga tinana, hinengaro, me te wairua o te tangata. Ko te tikanga nei ko te whakaoho i te kaha o te ora o roto - kundalini. Ko te ingoa tonu i roto i te whakamaori ko te "kotahitanga me te kaihanga".
Sahaja Yoga: he hītori poto
Ko te whakaaroaro a Sahaja Yoga ko te ahuatanga hou. I te tau 1970, i whakaturia e te Nirmala Shrivastava te kaupapa, a he nui te rongonui me te rongonui i nga tau e wha tekau ma wha. Ko tenei kaupapa, kaore nei i te whakaaroaroaro i te tirohanga motuhake me te ahua o te ora, kua horapaitia inaianei, kua whai kura me ana akonga i nga rau whenua o te ao.
He tikanga nui ano hoki, ko te whakahaere o te ao e huaina nei ko Vishva Nirmala Dharma (ranei, e kiia ana ko Sahaja Yoga International). Ahakoa te aroaro o te whakahaere matua me nga tari rohe, i roto i nga reta o te kaiwhakahaere o te kaupapa o Nirmala Shrivastava, i tino whakanuihia te korero e kore e whakaaro a Sahaja Yoga ki tetahi mema.
Sahaja Yoga: Pukapuka
Ko te ako o Sahaja Yoga kaua e timata ki te ako i nga mantras me nga whakamatautau whakaaroaro. Ko te mea tino nui ko te mohio ki te tino tino o tenei kaupapa, e whakaaro ana kia eke ki roto i te ao hou o nga wawata na roto i nga whakaaro hohonu. Hei maatau i nga waahi katoa ka awhina koe i nga tuhinga motuhake:
- te pukapuka "Sahaja Yoga";
- pukapuka o Mantras o Sahaja Yoga (he putanga i Rakihi);
- Ko te pukapuka a Yoga Mahajan "He pikitanga";
- Umesh Ray "Maana Whakaora";
- pukapuka na Gregoire de Calbermattin "Haere mai";
- pukapuka o Yoga Mahajan "Ka whakatutukihia e te tau mano hou nga poropititanga tawhito."
Ko te tikanga, ehara tenei i te rarangi oti, engari ko enei tuhituhinga ka nui ki te mohio ki te tino tino o Sahaja Yoga.
Sahaja Yoga: Mantra
Ko nga Mantras he kupu motuhake e tika ana kia whakahuatia i te wa e whakaaroarohia ana hei whakaara ake i te kaha o te kundalini. Ko te mahinga o te hiko e rere ana i te tihi o raro, a, ko nga mantras kua hangaia hei tango i te haurangi i runga i tona ara.
Ko ia mantra ko te korero ki te Sanskrit ki te Atua, he waahanga o te Atua kotahi (no te mea ko te Hindu te karakia karakia). Kaore e hiahiatia kia whakahuatia i te karaka - he tika ki te whakamahi i enei kupu motuhake i te wa e whakaaroaro ana me te tino tika mehemea e tika ana.
Sahaja Yoga: waiata mo te whakaaroaro
He whanaunga tata te Sahaja Yoga me nga waiata - i muri i nga mea katoa, ka hiahia te whakawhitinga whakaaro hohonu ki te wehe, a ka hangaia e te waiata nga pupuhi e tika ana kia kaua e moe, me te waatea ano hoki i nga whakaaro. Koinei te rohe o te rohe e taea ai e koe te whakaaroaro angitu me te whakamohoatanga katoa, i te mea kaore i taea i etahi atu huarahi.
Ko te tikanga, ko te ara pai rawa mo aua kaupapa ko te waiata Inia o te ao - he ahuareka noa, engari i te wa ano he mea whakamiharo. Ka taea e koe te whakamahi i nga kohinga katoa. Ka taea te whakauru atu i taua waiata i te wa ko te whakaaroaro, engari ano hoki i te kainga mo te horoi i te kaha o te ruma.
Puja Sahaja Yoga
I te korero e pā ana ki te waiata, kaore e taea e tatou te whakahua i te āhuatanga tino nui o Sahaja Yoga, ko te take matua kaore e mahi i te kainga, engari ki te haere ki tetahi pokapū yoga motuhake. Koinei te puja, ara, te whakaaroaro ngātahi, e taea ana te mahi i roto i nga momo rereke. I nga wa e mahi ana, he ahuareka nga ahuareka o te kaha o te kaha me te waatea i te wa kotahi, no te mea he nui ake te mahi a te kundalini i tenei keehi.