Ko te heihei i te French he tino reka, he makona hoki. I raro i tenei ingoa, he maha nga rihi e whakakotahi ana, engari he mea pai ki a ratau ano. He wa poto me te hiahia, me nga mea katoa ka puta i roto i te huarahi pai rawa. Me pehea te tunu i te heihei i te French, kua kitea inaianei.
Kai i roto i te French i te heihei
Te kai i roto i te Pakeha mai i te heihei i roto i te oumu - he rihi e tika ana mo te kai noa noa, engari mo te tepu kai reka. Ko te mea ano ko te mea kua rite wawe. Te iti rawa o nga utu me te kaha, me te kai reka mo te whanau. Mai i te nui o nga hua, ka puta mai he 3 nga taara. Mena ka whakakorea he mayonnaise etahi, ka taea te whakakapi ki te kirikiri kawa.
Kai:
- kopu - 2 pcs.
- pupuhi - 1 te waa;
- mayonnaise - 100 g;
- tīhi - 150 g.
Te whakarite
- Ka tapahia nga peka ki te 3 nga wahi ka whiua, te tote, te pepa.
- I runga i te pepa tunu, ka karapena nga mowhiti riki, nga potae, ka tunua ki te mayonnaise.
- Kohia katoa ki te tiihi.
- I te 180 nga nekehanga, e 40 meneti kua tunua.
Nga tapahi i te French mai i te heihei
He maha nga ingoa o tenei rihi. Ka kiia ko nga tipu taraiwa, he wero mangere, a ka tunua tenei heihei i te French i roto i te parai parai. Whakaritea he kairangi rawa tenei kai. Kaore he mohiotanga motuhake me te mohio ki te whangai kai i te whanau. Ahakoa i te hiahia, ka taea e koe te whakairi i te hihi ki nga tapahi.
Kai:
- uha - 400 g;
- paraoa - 1 tbsp. koko;
- mayonnaise - 30 g;
- hua - 2 nga wahi;
- te tote, te pepa;
- hinu.
Te whakarite
- Ka tapahia te poaka ki nga pihanga.
- Te tote, te pepa, te huka hua, te putonnaise, te paraoa me te whakaoho.
- He putea he pihi nui, ka maka ki roto i te parai parai.
- Pupuhi i tetahi ringa, tahuri mai, ka kawe mai ki te waatea.
Kai i roto i te French ki te heihei me te rīwai
Potatoes i roto i te French ki te heihei - he reka, e pai ana, me te mahi tonu me te watea. Kei te tunuhia te kai i te wa ano ka rite ki te maaka me te ahuareka ki te wa kotahi. Koinei tetahi o nga rihi tino pai mo te nuinga o nga mema o te whare, engari mo nga whare wahine. I te haora ka taea e koe te tunu i nga kai reka, e nui ana hei whangai i te whanau o te 4 tangata.
Kai:
- breast - 1 wahi;
- tōmato - 2 pcs.
- rīwai - 1 kg;
- tīhi - 100 g;
- mayonnaise - 50 g;
- te riki-tapi - 1 te waa;
- te tote, te pepa.
Te whakarite
- Ka tapahia nga purapura ki roto i nga miihini, te tote, te pepa, ka horahia ki roto i te puka kapi.
- I runga ake i te uma, ka tapahia ki te papa, te tote me te pepa a te pritrushivayut.
- Aukatihia aniana, ka riringi ki runga.
- Muri iho, haere ki tetahi paparanga o te tōmato tapatapahi.
- Hoatu he papa o te mayonnaise ka hipoki ki te tiihi.
- I te 180 nga nekehanga tunu mo te 40 meneti.
Te heihei i te French me te harore
Te tiihi heihei i te French - he kai reka mo te tahua kai. Kei te tino uru te heihei me nga harore. Ko te tunu he harore, engari ka taea e koe te whakamahi i etahi harore. Ka taea te tunu wawe i taua momo, he pai rawa i te wa e noho ana nga manuhiri i te tomokanga, a kahore he mea hei atawhai ia ratou. I te haurua haora, ka rite te heihei me te harore i te French.
Kai:
- kohua heihei - 2 nga wahi;
- tōmato - 2 pcs.
- ngongo - 300 g;
- riki - 1 wahi;
- tīhi - 200 g;
- Tuhinga.
Te whakarite
- Ka horoia nga horohanga ka tapahia i te roa ki te 2-3 nga wahi ka whiua.
- Kei te tapatapahia nga poro harore me te riki.
- Tapahia te tōmato ki te poro.
- Whakanohoia etahi mowhiti ki te pepa tunu, te tote me te pepa.
- I runga i te tihi ka hoatu harore ki te riki, te tōmato me te greens.
- Ka moe katoa ki te tiihi.
- I te 180 nekehia te tunu mo te 20 meneti.
Casserole i French me te heihei
Ko nga kaihoko o nga momo penehi katoa ko tenei tohutao he tika noa iho. Ko te heihei i te French i roto i te oumu me te tua atu o nga rīwai me ētahi atu hua reka ko te hararei rongonui. He ngohengohe, he reka hoki te rau. Tuatahi, ka taea te hipoki i te pounamu ki te peera, a ka taea te neke atu i te mutunga. Na ka kore te tiihi e tahu, engari ka parauri.
Kai:
- rīwai - 600 g;
- aniana - 150 g;
- potae - 500 g;
- tīhi - 250 g;
- te karika - 4 nga koroka;
- kirīmi kawa - 300 g;
- mayonnaise - 50 g;
- te tote, te pepa.
Te whakarite
- He tapahi rawa nga toenga.
- Kohuti melenko te kongakonga.
- Whakaranuhia te heihei ki te mayonnaise, te tote, te karika, te pepa me nga mea kakara ki te reka.
- Ka tapahia te aniana ki nga mowhiti porohita.
- Whakaranuhia te kirīmi kawa ki te tote, te pepa me nga mea kakara.
- I roto i te ahua whakairo he whakatakoto i te papa o te riki, ka rīwai, te tapatapahi.
- Te whakamahi i te papa kirīmi kawa.
- Whakanohoia nga potae.
- Tauhihia ki te tīhi.
- I te 200 nga nekehanga, ka rite te karapu ki te 40 meneti.
Kohia i roto i te waina ma i te French
Ko te heihei i te French, ko te tunu o taua mea ka whakaaturia i raro nei - he mea kakara te rihi, me te tino reka. Ko te maoa he tino ngawari. Ka rite ki nga kai katoa i nga kohua , ko te heihei i te Pakeha ka puta hei tino motuhake. I roto i te puka kua oti, kaore te waipiro e puta. Mai i te maha o nga hua ka tohua ka puta i nga wahanga 4-5 o te maimoatanga ngakau.
Kai:
- heihei - 1,5 kg;
- waina maoa - 600 ml;
- riki - 2 nga wahi;
- te tote, te pepa.
Te whakarite
- Ka tapahia te tinana ki nga pihi ka whakatakotoria ki runga ki nga kohua.
- Kei te makahia nga maoa, ka reka, kapi, ka makona ki te waina.
- Whakanohia nga kohua ki te oumu me te tunu mo te 1.5 haora.
Ko te heihei i roto i te French
Te heihei, tunua i te French - he tino ahuareka o te toi kai. Ki te hanga, ka hiahia koe ki te tinker, engari he hua te hua. Ka waiho tenei rihi hei whakapaipai ma tetahi tepu kai reka, ka koa nga manuhiri katoa. Ko te heihei, he paraoa i te French, he reka i te wera me te makariri.
Kai:
- heihei - 1 wahi;
- riki - 3 nga wahi;
- walnuts - 1 karaihe;
- pune - 200 g;
- tīhi - 150 g;
- te pua nani, te hinu, te paprika - 1 tbsp. koko;
- pepa - peke;
- Rosemary, Basil - 1 tīpune.
Te whakarite
- Me tango te kiri i te kiri heihei.
- I tua atu, he maoa, he paraoa, he maoa i te makariri.
- Mai i te tinana ka tapahia te kai, ka pakaru.
- Kua werohia nga aniana ririki.
- He mea iti ki te nati tapatapahi, ki nga tapatapahi, ki te riki, ki te tihi tunu.
- Ka tapiritia te kakara ki te reka.
- Ka whakakiia te ranunga hua ki te kiri.
- I nga waahi o nga waahi ka werohia.
- Tuhia te mahi i runga i te pepa tunu.
- Kohia te tinana me te pua nani me te pata me nga mea kakara.
- Ka hipoki i te tinana me te pini me te kohua 190 mo te 40 meneti.
- Na ka tango i te pepa ka tuku i te manu ki te parauri.
He heihei i te French i roto i te maha
Te kai i roto i te French me te heihei i roto i te tini - ehara i te mea tino reka, reka, engari he pai hoki, no te mea he rite te kai i roto i te "Quenching" mode. He kotahi noa iho - ko te rohe o te peihana o te taputapu kaore e tuku i te maha o nga hua. No reira i te wa kotahi ka taea te tunu i nga wahanga anake.
Kai:
- potae - 2 nga wahi;
- riki - hawhe;
- tōmato - 2 pcs.
- tīhi - 100 g;
- kirīmi kawa - 2 tbsp. koko;
- wai - 50 ml.
Te whakarite
- Ka tapatapahia, ka whiua te pere.
- Kohia nga pihanga ki te ranunga o te tote me te pepa.
- Tuhia nga panui i roto i te tini, ringihia te wai ki roto.
- I runga ake o nga mowhiti kopere.
- Whakamahia he papa o te kirīmi kawa, tohatoha i te tōmato.
- I roto i te "Whakamene" tikanga, ka rite te heihei i te French i roto i te 30 meneti.
- I muri i te tohu, tauhiuhia ki te tiihi ka tunu mo tetahi atu meneti e 10.