Te ranu paoa pihi mo te paoa

Kaore he tipu o te tōmato, kaore e taea e matou te whakaaro i etahi rihi, a kaore tonu matou e hiahia ki te hoko i nga tunu kua oti te hanga. Ko te tikanga, ki te tunu ki te kainga, he tino pai ake te kohinga ki nga rihi matua, he pai atu i te ahua o tenei.

Me pehea te maimoatanga tōmato mō te macaroni mai i te whakapiri tōmato - te tunu

Kai:

Te whakarite

Kohuatia me te tapatapahia rawatia te riki, ka taea e koe te mahi i te mea e pai ana, engari he tino pai, kaua e tiki te puree riki. Ka kowhihia te karaihe me te tapahi rawa ki te maripi. I muri i te riringi o te riki ki roto i te parai paraoa, hoatu te riki me te panui iti ki runga, kaore e hiahia ana ki te tunu i nga aniana, me maama tonu te wai, ka ngaro te tae, ara ko te marama. A, muri iho, ka tapiritia he karika ki reira, whakaohokia, tatari kia tae noa ki te wa e pupuhi ana te karika. Na ka maka i te parai ki te paraihe, ka tunuhia ki te riki me te karika ka haere tonu ki te whakamahana i waho i te whakatipu i te pāmahana. Ko te pokepoke pihikete me tino tukatukahia, ahakoa etahi tohutao ranu e whakamaramahia ana te tipu o te pihikete me te wai kohua me nga mea kakara. I roto i te peihana iti hei tunu i runga i te oumu, ringihia he wai, ringihia te huka, pepa, oregano ki roto, whakanohoia he laurera. Taria mo te whewhe, whakaitihia te pāmahana me te tunu mo tetahi atu meneti e 7, ka tohatoha ka riringi ki te parai parai ki te whakapiri tōmato. A, ka timata te tunu ki te kohua, ringihia te paprika, ka tipu haere te tote me te winika. A, no te mea ko te reka ano te mea e hiahia ana koe, whakakorea atu i te whara.

Ko te tohutao mo te kai reka tōmato mō te macaroni mai i te tōmato, te pata tōmato me te kai

Kai:

Te whakarite

Kohuatia te pipi me te tapahi rawa, ka tapatapahia ki te maripi i runga ake, me kii koe i te kai paraoa. Ringihia te hinu ki roto i te parai parai me te whakawera i te wera, a, i muri i nga meneti e rua, waiho te kai tapatapahi ki reira. Kei te tapatapahia ano hoki te karariki me te maka ki te kai. Riki tapatapahia rawatia te tapatapahi me te tapiri ki te parai paraoa, ka tapahia ki nga karoti iti me te whakauru ano ki te kai, muri iho, i roto i nga poraka iti ano, kowhihia nga pepa, te tōmato, ka tauhiuhia ki roto i te parai. Tatari mo te 5 meneti, ka tohatoha i te waina, ka tauhiuhia te rosemary me te thyme. A, i muri i te rima meneti, ka whakauruhia te paprika me te pihikete, ka tunu me te tunu mo te 10 meneti.