Kohua kai - he waahi toa-toa tonu ia, no te mea he pai te rihi, he reka me te ataahua. Ko nga tohutao o te kahei heihei i te reo Pakeha ka korerohia i raro nei.
Kai i roto i te French i te heihei heihei - tunu
Kai:
- te pi o te heihei kahore he kiri - 900 g;
- te tote;
- tiihi o te momo totoka - 280 g;
- tōmato - 270 g;
- pepa.
Te whakarite
- Ka horoia i mua i te horoia me te maroke i te pereki heihei ki te hama.
- Whakanohoia te kai i runga i te papa tunu tunu. Ki runga ki te tote me te pepa.
- I runga i te kaute, ka whakatakotoria e matou he poroporo me te kupenga me te tīhi kuoro.
- Kohuatia i roto i tetahi oumu ka mahana mo te 20 meneti.
Te tiihi heihei i te French me te harore
Kai:
- riki - 130 g;
- harore harore hou - 240 g;
- tīhi - 180 g;
- te mimiti paku - 2 pcs.
- te nui o nga heihei heihei - 2 pcs.
- pepa;
- te tote.
Te whakarite
- Tapahia nga tapatapahia o nga potae i mua i te horoia.
- I roto i nga poro iti ka tapahia e matou he harore. Kohia te aniana ki roto ki nga haurua. I roto i te parai paraoa, te wera i te hinu, waiho nga harore me te riki me te parai mo te 7 meneti.
- I roto i nga poro kikokore iti ka takahia e matou te tōmato.
- I te pepa tunu e takoto ana nga pihi, te pepa iti me te tote. Mai i runga nei ka waiho e matou he harore me etahi poro tōmato. Ka pehia katoatia tenei ki te tihi kuoro.
- I te 180 nga mehua o te kai i roto i te French mai i te tunu tunu heihei mo te 20 meneti.
Te tunu tunu heihei i te French
Kai:
- tōmato o te momo purongo - 2 pcs.
- whara heihei - 500 g;
- riki - 170 g;
- mayonnaise 67% - 50 g;
- tīhi - 150 g;
- pepa pepa pango;
- te tote.
Te whakarite
- Te tapahi, tapahia ki nga waahanga o te rahi tika, whiua atu.
- Ko nga aniana peeled kua werohia e te hawhe mowhiti.
- Tapahia nga poro kikokore o te tōmato hou.
- Na, ka waiho e matou te kai kua oti te tunu ki te pepa tunu, ka pania ki te pepa tunu, te tote me te pepa.
- Ki runga me te wahi o te mayonnaise promazyvayut, maka te aniana, te tōmato me te tauhiuhi ki te tīhi.
- I te 190 nga nekehanga ka tunuhia e matou te kai i roto i te Pakeha mai i te rau heihei me te tōmato mō te 20 meneti.
Pehea ki te tunu tunu heihei i te French?
Kai:
- tīhi - 200 g;
- potae - 700 g;
- kāriki - 2 koroka;
- harore harore hou - 200 g;
- kirīmi kawa - 50 g;
- tōmato - 200 g;
- mayonnaise fatty - 50 g;
- aniana - 150 g;
- greens o te kumine - 30 g;
- pepa;
- pua nani - 20 g;
- te tote.
Te whakarite
- I horoia i mua i te horoia me te tapahia maroke ki nga mowhiti, a ka tika ka whiua. Ka tunuhia e tatou, te pepa, te hinu me te pua nani.
- Ka tapahia e matou he harore ki nga poraka iti. Ko te riki kei te pakaruhia e te waahi. Ngaro harore mo te 5 meneti.
- Ka tapahia nga poro ki te tōmato. Ka tunuhia e matou nga kata maata. Ka pakaruhia te karaihe ki te roopu. Kohia te tīhi ki te papa. Whāia te kirīmi kawa ki te tīhi, otaota, mayonnaise me te karika.
- Whakanohoia te pepa ki runga i te papa tunu tunu, ka waiho he harore ki te riki me te tōmato ki te papa. Top ki te ranu.
- I te 180 nga nekehanga tunu mo te 25 meneti.
Pai te hiahia!