He rite tonu te ahua o te hawthorn ki nga hua ano he hua hou me te ahuareka ki te reka me te reka. Ka taea te tunu i roto i tona ahua ma, me te tapiritia ki te tunu me etahi atu hua. He maha nga rereketanga o nga tohutao mo te compote mai i te hawthorn mo te hotoke, me te ahua o te whakatairanga i te inu mo nga tamariki, kei te whakaatuhia i raro iho nei i roto i to maatau rauemi.
Compote o te hawthorn mo te hotoke - he tohutao māmā ki te aporo
Kai:
Ko te tatauranga mo te kotahi o te 3 rita:
- hawthorn hou - 310 g;
- aporo - 190 g;
- wai maemae - 2-2,2 l;
- te huka huka - 290 g;
- citric acids - 2 pin.
Te whakarite
Ko te nuinga o nga wa i te wa e kohikohi ana te hauhake, ko nga hua o te hawthorn e uru ana ki nga aporo. Na ka mahi matou i tenei take. Ka horoi tatou i nga hua o te hawthorn, ka tuku i te wai, a, i te wa e timata ana tatou ki te kai i nga aporo. Ka horoia e tatou, ka whakaora i nga putea me nga purapura ka tapahia ki nga poro. Ka tohaina e matou te hawthorn me nga aporo i roto i nga tipu, ka riringi ki te tipu. Mo tona whakatikatika i roto i te wai, tohua te huka me te waikawa citric ka tuku i te whewhe wai, ka wehe nga tioata.
Ka hipokina e matou nga oko me te taupoki ki te taapai, ka whakanohoia ki roto ki te oko ki te wai wera. Ka tohatohahia e tatou nga tipu me te whakaoti mo te tekau ma rima meneti mai i te kohua kohua, i muri iho ka taraihia e tatou, ka whakakorea, ka neke atu ki te whare taonga mo te rokiroki.
Ko te tohu o te hawthorn me te kuri ki te karaka - te tunu mo te hotoke
Kai:
Ko te whakatau mo te kotahi o te 1 rita:
- hawthorn hou - 1 ringaringa;
- He hou nga hiku - 1 ringaringa;
- karaka - 1 wahi;
- wai maemae - 0,5-0,7 l;
- te huka huka - 90 g.
Te whakarite
Ko te tino pai he mea hanga mai i nga hua o te hawthorn me te kuri. Ko enei me era atu oriwa kua rite te wa ano o te whakatipuranga, me te pai ki te awhina tetahi ki tetahi i te kotinga. Ko te reka me te piquancy ka tapiritia he kowiri karaihe, ka tapiritia e matou ki nga tipu me nga kai matua.
Whakaritea tenei maimoatanga vitamin he tino maamaa. He nui ki te waiho i nga hua kua horohia o te hawthorn me te kurupae i roto i nga oko taraiwa, me te whakauru i tetahi tihi karaka me te kiri. Whakakihia nga hua ki te wai kohua, ka waiho ki te whakauru mo nga meneti tekau ma rima, ka hipoki i nga pouaka me nga hipoki. I muri i te wa, ka whakamakuku i te wai, te huka huka, kawe mai te tirikara ki te whewhe, ka whakakore i nga tioata katoa ka riringi ki nga oko. I tenei wa, ka taatai matou i nga taatai, ka hurihia nga putea ki runga ia ratou, ka taapai i te waahi me te papanga maeneene mahana ranei, a ka waiho maatau kia matea ai te tinana me te ngawari.
Me pēhea te tunu kai mai i te hawthorn ki nga tamariki?
Kai:
- hawthorn hou - 180 g;
- wai maemae - 520 ml;
- te huka huka - 90 g.
Te whakarite
Kaore etahi o nga pediatricians e tūtohu ki te tuku i te compote mai i te hawthorn ki nga tamariki, ina koa kaore he korero a te taote. I muri i nga mea katoa, ka taea e nga mea rongoa te awhina i te tamaiti: kia marino te pünaha taiao, te whakarite i te manawa o te ngakau, te whakakii ranei i te tinana me te huaora, me te kino. Kei te whakahekehia te tohu o te hawthorn ki te whakapae me te hunga e pakaru ana i te mahi o te waahanga ira.
Mena ka mohio koe ko te compote o te hawthorn he rite tonu te hiahia o to tamaiti, ka taea e koe te whakarite i te huarahi e whai ake nei. Ka makahia nga hua mai i nga piupiu, ka horoia, ka tapahia ki te hawhe, ka kapohia nga wheua. Ko te pupu e takoto ana i roto i te kohua me te waipiro me te wai kohua, te huka huka, me nga whea ka tunu ano, ka mutu i muri i nga meneti e rima mai i te pereti. Waiho te compote i raro i te taupoki kia tohe kia tae noa ki te hauora, ka peita ka hoatu ki te tamaiti i nga wahanga iti.