Ko te nuinga o nga wahine kaore e whakaarohia ana kaore e taea te tunu i nga hua, ka taea e koe te tunu i nga pancakes, i roto i to ratau kororia nui atu i nga hua me nga hua. Na, ko te hunga i rongo tonu ki nga tohutao pera, he iti te whakapono ki te hua pai. Engari kaore he hua i runga i te kefir ka puta ke hei tino ataahua me te tino ngawari, a ka kitea e koe, ma te whakamahi i nga tohutao kei raro nei.
Me pehea te tunu i nga panikeke ki te miraka me te kore hua?
Kai:
- te paraoa witi witi-325 g;
- kefir o te ihirangi ngako momona - 495 ml;
- te huka - 95 g;
- houra - 10 g;
- winika 9% - 15 ml;
- vanillin - 1 pinch;
- tote noa - 5 g;
- hinu kahore he kakara - 125 ml.
Te whakarite
Ki te hanga pancakes kia rite ki tenei tohutao, ringihia te kefir ki roto i te peihana, ringihia ki te tote, te huka, te mimiti, te houra, te mimiti ki te winika, me te muru ki te paraoa. Whakanuia te paraoa pokepoke ki te painga ka taea te whakakotahi me te whakakore o nga paraoa paraoa katoa, ka whakatutuki i te tuhinga maeneene kia rite ki te kirimiri kawa.
Ko te whakarite i te paraoa mo te pancakes i runga i te kefir kaore he hua, ka tunuhia e matou nga pancakes. Ki te mahi i tenei, ringihia he hinu iti paraoa ki te paraoa paraoa, whakamahana i te pungarehu, ka tohua he koko ki roto, ka hanga he pancake. Ka parauri matou i nga hua mai i nga taha e rua, ka tango i runga i te rihi ka mahi ki te kirīmi kawa, te mimi, te honi wai , tetahi atu taputapu ranei ki a koe.
Air fritters i runga i te kefir kahore he hua me te aporo
Kai:
- te paraoa witi witi-325 g;
- kefir o te ihirangi ngako momona - 495 ml;
- te huka - 95 g;
- houra - 10 g;
- winika 9% - 15 ml;
- nga aporo hou - 220 g;
- tote noa - 5 g;
- hinu kahore he kakara - 125 ml.
Te whakarite
He ahuatanga motuhake o tenei tunu he pancakes kahore he hua i roto i te aporo. Ko nga hua e whiwhi ana i tetahi tuhi reka reka me tetahi wahi o te hou.
Hei whakarite i nga pancakes, whakauruhia ki roto i te peihana mirakare me te huka, te tote, te winika, te houra me te paraoa, hei whakatutukitanga i te kirikiri kiripiri tino matotoru, me te whakakore i nga rama katoa.
Ko taku aporo, ka whakaora i nga purapura me nga hiako, ka tapahia ki te kakau tarutaru me te whakauru ki te paraoa pokepoke. Kei te pokepoke tatou i te puranga me te tīmata ki te tunu pancakes, me te tuku i te iti o te paraoa pokepoke ki roto i te paraoa paraoa ka tahu ki te hinu, ka parauri i nga hua mai i nga taha e rua.
Me pancakes rite, ki te hiahiatia, ka taea e koe te tauhiuhi i te hinamona iti, ka mahi ki te honi.
Ko nga kaiparau i runga i te waiu kawa me te kefir kaore he hua, i runga i nga pereke Herculean
Kai:
- te paraoa witi witi teitei - 165 g;
- oat flakes - 115 g;
- kefir o te ihirangi ngako momona - 495 ml;
- te huka - 110 g;
- houra - 10 g;
- winika 9% - 10 ml;
- vanillin - 1 pinch;
- tote noa - 5 g;
- hinu kahore he kakara - 125 ml.
Te whakarite
Ko tenei tohutao e taea ai e koe te whakakotahi i te reka o nga pancakes i te nuinga o te waa, me te pai ake ma te whakauru i nga pounamu oati ki te pokepoke. Mo tana whakatinanatanga, ka wehe tatou i te miraka miraka, te tote me te vanillin, te whakapiri i nga pereki oati, ka waiho ki te pupuhi i te iti rawa, me te neke atu i nga haora e rua.
I muri i te wa o te wa, ka whakauruhia te winika haumaru, e pania ana ki te winika, ringihia te paraoa paraoa me te uru pai. Ka tautohe matou ki te whakakore i nga poire paraoa katoa, a, ko te hua, ko te paraoa pokepoke i roto i te ahua ka puta mai ano he kirimiri kawa.
Ko nga pancakes me te parai me nga parai oati me etahi atu, te whakamahi i te paraoa pokepoke i te pata mahana me te parauri i nga hua mai i nga taha e rua.