Kei roto i te kukama tetahi taonga e kiia ana ko te cucurbitin. Ko enei huawhenua, me te mea he rawaka, me te ahua maoa, kua pau i te maha o nga tangata. Engari kaore e mohio katoa ana ki nga painga me nga kino o te cucurbitacin. Me mohio he korero tenei korero, no te mea ko tetahi o nga mea matua kei roto i te kukama.
He aha te mea pai mo te cucurbitin?
Ko te nui rawa o te cucurbitin kei roto i te ahua o te totoma ka rite ki te koikoi . I roto ia ratou e nui ana te kukume o tenei taonga. Engari i mua i te hoko me te whakarite i te paraoa i te kakano, tirohia te whai hua o enei huawhenua me te cucurbitin.
Ko te Kukurbinacin ka awhina i to tatou tinana kia ngaro i nga waahi o te taiao, ara, ko nga mea ka arahina ki te hanganga o te puku kino. Ko te tiaki mai i te mate pukupuku ko te painga matua o te whakamahi i te cucurbitacin. I te kopu i roto i te kopu, e tiakina ana e ia o tatou hiahia me etahi atu ohanga mai i te hanganga o te pukupuku kino. Na reira, ki te kai kukama i te kai he mea tika.
Ko te nui rawa o tenei taonga kei roto i nga huawhenua hou, kaore i te otaota, i te wera ranei. Ahakoa kei te kohikohia he kukama ranei, kei roto hoki i te cucurbitin, kaore e pai kia whakakorehia katoatia.
He aha atu kei roto i nga kukama?
I tua atu i te taonga kua whakahuatia, ko enei huawhenua kei roto i era atu huaora . Engari, kaore e taea te karanga i te ihirangi o enei huaora. I roto i te kukama, he nui rawa te wai, kia kore ai he pai ake hei whakamahi i te beriberi, engari ko te tikanga hei tango i te wai kapi mai i te tinana.
Na te puna nui o te wai, ka awhina enei huawhenua ki a maatau i te waikawa, i nga raruraru me te papiri, ka awhina i te cystitis. Ko te painga nui o te kukama ko te kore rawa o te mate ka mate, ka whakaaetia ki tetahi kai, ka awhina ki te horoi i nga hiahia. Ko te aha tenei, ka taea e te hunga e hiahia ana kia ngaro te taimaha me nga tamariki ki te kai humarie.