Ko te pihi pango pango - ka taea te karanga he mea ahuareka ki te reka, te reka me te whai hua. Ka taea te whakatau i nga mea rongoa o te hua e te hanganga o nga huaora i roto i taua mea (B, P, C, K, E), te waikawa papa . Ka awhina te karami kaimoana i te taiao katoa o nga hua pai o nga hua mo o tatou tinana i muri i te tunu kai. Kei raro iho ka ako koe i nga painga anake, engari ano hoki te kino o te kape mo te tinana o te tangata.
Ko te hanganga taketake o nga mea pai o te kaima mai i te fuamelie pango:
- ngā matū huaora;
- tannins;
- rōpū o te pectins;
- waikawa phosphoric;
- rino;
- pāhare pāporo;
- konupora;
- hiriwa;
- te whanariki;
- ārahi;
- hinu hinu;
- Tuhinga o mua.
Pango pango pango - pai ranei kino?
Kei te mahara tonu nga momo reka o te kape pango pango. Ko etahi koko o te kaima i te ra ka awhina ki te wareware ki etahi mate. Ko te hua e mahi ana i te vasodilator pai, te horoi toto me te tonic. Kei te whakamahia hoki i te kounga o te tarukino me te painga ngoikore o te mate. Kia mihi ki nga mea whai hua, ka tūtohuhia te pee hei whakapai ake i te hiahia me te whakaongaonga i nga tukanga miihini i roto i te tinana. Kua roa kua mohiohia ko te kape mai i te fuamelie pango e pa ana ki te whai hua o te whakapai ake i te tinana katoa.
Ka kitea te whakamahinga o te karapu pango pango me te ngoikore o te mate, me te mate huka, te atherosclerosis ranei. Ka tūtohu ano hoki nga kaiwhakahau ki te kai i te fuamelie pango me te kino o te rauropi. Ka awhina a Jam ki te maimoatanga o te gastritis me te whakakore i te avitaminosis, me te taumata whakaheke o te hemoglobin i roto i te toto.
Ka taea e koe te kai i te kauti mimiti mai i te fuamelie pango, me te painga o te hua ko te mea mo te whakamaanga o te hua, ko te hua o te tipu me te huka, ko te tikanga ko te kaimaha e mau ana i nga mea whaihua katoa o te fuamelie. He aha te mea whakahihiharo, ka taea e koe te kai i te mimiti arai i roto i te tukanga o te ngaro o te taimaha, i te mea e awhina ana te hua ki te horoi i te kirutaru, te tango i te paraka, te whakapai ake i te nakunaku, ka arahina ki te tere o te waatea me te pai o te waahi. Ki te kai i runga i te utu kaore e hiahia ana.
Nga kirimana
Ko te Jam mai i te fuamelie pango he mea whai hua me nga whakapae. I te wahi tuatahi, he nui te huka i roto i te mimi, he mea kino mo te hunga whai mate huka. Ka taea e Jam mai i te fuamoa te kino ki te hauora mehemea he tangata a te tangata he thrombophlebitis.
Engari he mea nui kia maharahia mo te whakarite o te kaute kia whiriwhiria e koe nga hua matamua. Ko nga hua Perezrelye e arai ana ki te pangipiri, e pa ana ki te ahua o te papa paraihe.
I roto i te nuinga, nga painga o nga oriwa, he pai ake, me mahara tonu koe ki nga mea whai hua, me nga whakapae o te pango pango pango. A, i te wa e pai ake ana kia nui ake nga mahi.