Ehara i te katoa e mohio ana ehara te konupora i te hua o te tarukino, engari ko tetahi wahi o te kai poaka hou, ka tapahia i te taha o te taha e tata ana ki te hiku. I hokona e koe i te maakete he kaitao kua oti te hanga - tunuhia ranei ka paowahia, me te kai reka ki te hanewiti me te poaka hou, pai, he aha e kore ai e tunu i te karauna i te kainga? Ko te tikanga, kaore he raruraru, ko nga mea katoa e hiahiatia ana e koe ko te wahi kai, etahi mea kakara me te oumu. Ka tamata koe, kaore koe e hoko i te tiu i roto i te toa, engari ka whakakapi ki te tapatapahi poaka. Ko nga tohutao i roto i te oumu, a ko te pehea te tunu o te poaka katoa, he iti te wa mai i tetahi kaihauturu, a, ka taea te rongoa i te waro i roto i te pouaka whakamātao.
Carbonad - tunu
Mena ka maruhia e koe te poaka i te po, ka puta ke te kai me te ngawari. Mo te wai whakapūkara he nui ki te tango i te pihikete noa.
Kai:
- Pork kai - 1 kg;
- riki - 3 nga wahi;
- kūkamo kūkamo - 0.5 kapu;
- te tote, nga mea kakara, te karika - ki te pangia.
Te whakarite
Ko te tunu mo te konutai i roto i te oumu ka kitea i nga waahanga kai. Ko wai hei whiriwhiri? Ka whakaaro matou kia timata koe ma te tamata i te tunu maoa mo te tunu i te heihei heihei.
I tapahia e matou te riki ki roto ki te hawhe mowhiti. Kohuatia te parakihe, ka horoia ki nga mea kakara, te tote me te karika. Na ka maka e matou te waro i roto i te rihi hohonu, ka moe te aniana moe. Ka riringihia e tatou te pihikete ka kohuatia te kai mo te iti iho i te 5 haora. Ko te pai rawa, waiho i te po i roto i te pouaka pouaka. Ka maka ki runga i te papa tunu me te tunu i te oumu (180 nga nekehanga) mo te 40-50 meneti.
Te haroti i runga i te wheua - tunu
Ko tenei tohutao mo te tunu kai waro ka awhina ki te hunga e aroha ana ki te kai me te kohatu.
Kai:
- kai poaka - 0.8 kg;
- te hinu huawhenua - ki te reka;
- pihi - ki te reka;
- te tote - 1 tīpune;
- pepa pango - ki te reka;
- te huka - 1 tīpune.
Te whakarite
Ka tango tatou i te poaka, ka maka ki roto i te parai paraoa me te wheua, te tote, te tauhiuhi ki te pepa, te huka me te taapato i nga mea katoa. Na ka ringihia e tatou ki te hinu huawhenua - na ka taupokina te katoa. Ka maka e matou he parai paraoa i runga i te ahi kaha, ka riringi ai i te paraoa ki te kai, he pai ake te tango mai i te tumato, engari ka rite tonu te kokoma. Ka hipoki i te taupoki, ka kohuatia mo te 10 meneti ka whakatuwhera i te kai, ka hurihia, ka waiho kia 10 meneti i raro i te taupoki. Ka whakatauhia te waatea ki te whakamahi i te rakau rakau (i te taurite). Mena he marama, ka rere mai te wai mawheti i te poka, kua rite te kai. He mea nui kia kaua e tunu i te poaka, ki te kore ka maroke te kaari.
Te faaineineraa i te kaiora poaka - tunu
Kaore e tika ana ki te tunu i nga kai katoa, ka taea e koe te tunu tonu i nga waahanga.
Kai:
- carbonate - 1 kg;
- tōmato - 2 pcs.
- mayonnaise - 1 putea;
- te tote, te pepa - ki te reka;
- tīhi - 250 g.
Te whakarite
Ko te potae-koroneti, ko nga tohutao kua hoatu e matou ki runga, ko te nuinga o nga wahi e rite ana i roto i te waahanga katoa me te ahua maemae - kaore ano he huawhenua. I roto i tenei tohutao, e whakaaro ana matou kia whakamatautau koe ki te tunu kai me te mimiti i roto i te oumu. A, ka tapahia ki nga wahi, ka tere atu.
Tangohia te carbonate, tapahia ki nga pihanga rite (ki te 1.5 cm), te tote, te pepa, ka hoatu ki te pepa tunu. Na,
Kaua e mutu i te whakarite o te kaimoana o te whare, mai i te poaka pai ka taea ano e koe te tunu i te maha o nga hua kai pai, pēnei i te paoa , te tunu o te whare , te kai ranei. Kia pai to hiahia me nga whakamatautau pai!