Te kai i te pita - nga tohutao reka mo nga reka katoa!

Kua paingia nga rihi o te parani i te ao katoa kaore i te whakawhetai noa ki nga momo reka reka. He ngawari me te hohoro, me te nui hoki o nga rereketanga me nga waahi nui hei waihanga i nga rihi hou.

Pehea ki te tunu i nga tohutao parei reka

Ko te paoa reka, ko nga tohutao tunu kai e hiahiatia ana i roto i tetahi whare ki te tunu noa. Ko te mea nui ko te aro ki etahi o nga ture iti noa:

  1. He mea tika kia whiriwhiria he hua mai i nga momo witi pakeke i roto i te toa.
  2. A, no te tunu kai, me whai tonu i nga tohutohu a te kaihanga, kaore e nui ake te wa o te maimoatanga wera.
  3. A, no te whakakotahi i te paoa ki te parai, me tunu mo tetahi meneti iti iho i te mea kua manakohia, kia taea ai te ahua o al dente.

Te pīti kai - tunu

Ko te paraoa ki te harore, ko te tunu o taua mea ka whakaaturia ki raro nei, ka miharo ano ki nga tipu tere me te pai ki nga momo reka reka me te huinga o nga waahanga. Kei te angitu ano nga rihi mai i te pita, kaore i te nui ake te maimoatanga.

Kai:

Te whakarite

  1. Kei te kohuatia nga otaota, te pupuri i tetahi wahi o te hupa.
  2. Kei te horahia te karika me nga kaiwaiata i runga i te hinu.
  3. Tāpirihia te tuatoru o te kirīmi, te greens tapatapahi, te haurua o te parmesan, te mahana ake, te whakaoho.
  4. Kei te whakakiia nga tipu ki te papatipu mushroom (1 tīpune) me te whakanoho ki roto i te putea.
  5. Ko nga harore e toe ana ka riringihia ki te kirikiri, te tapiritia he whakapaipai, he ringaringa o te parmesan, o te remu, o te podsalivayut and the sauce.
  6. Ka whakahekehia e ratou te roopu ki roto ki te oko, ka pauna ki te toru meneti i roto i te ranu.
  7. A, no te mahi, tauhiuhia ki te rau parmesan.

Macaroni me te tunu - he tunu reka

Ko te pīti reka, ko te tunu o taua mea ka pai ki te wairua, ka taea te whakapaipai me te tunu i nga pakeke me nga tamariki ki te kamupene. Ki te mahi i tenei, me hiahia koe ki te tihi o te kounga, e tika ana kia horoia, kia tapahia ki nga waahanga e toru me te poroporo, ka pakaruhia enei wahi. Ko te hua he tipu kai reka, e taea ana ki te whakauru ki tetahi ranu.

Kai:

Te whakarite

  1. I runga i te oumu ka hoatu he wai tote mo te kohua.
  2. Whakaritea he toenga o te tunu, ka whakauruhia ki ia waahi e whitu.
  3. Kohuatia nga pereti ka mahi i te rihi o te paoa me te ranu.

Macaroni me te tunu tunu

Ko te whiriwhiri mo te kai i te tunu taketake, ko te kohanga o te paoa me te kai paraoa he pai rawa te waahanga, he ahua pai te ahua pai me te reka o nga kai. I tua atu, ehara i te mea uaua ki te whakarite i taua kai, ina koa kei te tata nga korero tika.

Kai:

Te whakarite

  1. Kei te kohuatia nga kohanga ki te wai tote mo nga meneti e toru me te hanga.
  2. Ko te tihi ka whakaranuhia ki te hawhe o te riki, te tiihi o te tīhi riki, te pipi, te pepa.
  3. Kohia te hua manu, whakaranuhia te puranga ka horahia ki roto i nga tihi o nga ohanga.
  4. Ko nga kaloti me nga aniana e toe ana ka tohua mo te ngako.
  5. Tāpirihia te tōmato, te kirīmi kawa, 1.5 kapu o te hupa i mahue i muri i te kohanga kai.
  6. Te tunu i te ranu, te wa ki nga mea kakara, te huka me te kohua mo te toru meneti.
  7. Whakakiia nga kohanga me te ranu, tauhiuhia ki te tīhi me te tunu i te rihi o te macaroni mo te 20 meneti i te 180 nekehanga.

Macaroni me te pounamu - te tunu

Ko te pihikete paraihe me te mea rereke, ko te tunu ka akohia e koe i muri mai, ka taea e koe te tuku me tetahi atu taputapu, i roto i tenei take - he pounamu. Ka taea e koe te tango i tetahi whakapiri o tetahi ahua - he huruhuru, he haona, he spaghetti me te vermicelli. Mai i nga mea kakara, he pai nga otaota Itari.

Kai:

Te whakarite

  1. Ki te whakapaipai i tenei rihi mai i te pita, ka rua nga pounamu parai.
  2. I te kotahi ka ringihia te whakapiri, me te whakatipu tonu i te parai tae noa ki te whiwhi i te tae whero.
  3. Ringihia te paraoa ki te hupa me te wai tae noa ki te paninga katoa me te tunu i raro i te taupoki kia rite noa te macaroni me te whakapoke i te makuku katoa.
  4. I roto i tetahi atu oko tunu karika, tāpiri i te tipu me te muri i te 7 meneti parai ringihia i roto i te kirīmi, wa ki te tote, te pepa me te otaota, maka greens.
  5. Ko te whakawhiti ki te kohua ki roto i te putea me te whakapiri, uru me te mahi, tauhiuhia ki Parmesan.

Te paraoa paoa - te tunu

Ko te huamata Itari me te pita, ko te mahinga o te waa he mea ngawari me te tere ki te whakatinana, e tika ana mo tetahi tepu, mo nga hararei me nga wiki. Mena e hiahiatia ana, ka taea te whakakapi i te hinu o te hinu mayonnaise me te ranunga o te hinu oriwa me te winika waina, na te mea ka pai ake te rihi, ka iti iho te caloric.

Kai:

Te whakarite

  1. Kohuatia te whakapiri, tuku ki te whakamakuku me te hauora.
  2. Kua tapahia nga ham me nga pepa ki nga takai, me nga mimiti he poro iti.
  3. Kei te tapatapahia a Edam ki te kowhatu, ki te wera, ki nga poro kikokore ranei, a ka tapahia nga oriwa ki te hawhe.
  4. Whakakotahitia nga kai i roto i te peihana, tāpirihia te greens, te mayonnaise, te tote, te whakaoho.

Te tunu mo te pati paoa

I te rite o te pati i roto i te oumu , ka taea te mahinga o te otaota mai i nga mea hou i mahia, mai i nga hua i mahue i muri i te kai maanahi, ka tino miharo koe ki te piquanti rereke, me te reka o te kai ka waiho hei tetahi o ou makau.

Kai:

Te whakarite

  1. Kohuatia te paraoa ki te hinu, te tapiri ki te pai o te kai moa, te harore, te huawhenua ranei, me te tu, te whakaoho, tae noa ki te hawhe.
  2. Whakakotahitia te parai me te paoa me te hawhe o te tiihi ka hurihia, ka horahia te papatipu ki roto i te parai.
  3. Hurihia nga hua, uru ki te kirīmi, te tote tote, te reka me nga mea kakara, ka riringi ki roto ki te ipu.
  4. Kohuatia te kai me te tiihi tiihi me te tunu mo te hawhe haora i te 190 nga nekehanga.

Te hupa me te pita - tunu

Ko te tunu mai i te pita, ko nga tohutao e mau ana i nga waahanga katoa o nga pukapuka tuhi, kaore i te whakawhitinga ki nga whiringa mo te tuku mo te tuarua. I roto i era he nui nga tunu ki te vermicelli ranei atu peita i roto i te momo. Ko te hupa miraka me te pita, ko te tikanga o te whakamahinga e whakaatuhia i raro nei, he tino reka, he pai hoki mo te tini o te hunga whakarongo.

Kai:

Te whakarite

  1. Noodles, pasta me te pati i roto i te rerekē rerekē, kohuatia, te waipuke, ka hoki ki te paraharaha.
  2. Whakakihia te paoa ki te waiu, kawe mai ki te whewhe, toha ki te reka o te vanilla, te huka.
  3. Homai te wera kai, me te hinu.