Te manu here whero - pai me te kino

I te mutunga o te puna - i te raumati wawe, ka whakapaipaihia nga mahinga taone me nga ngahere ki nga puawai ma, me te kakara kakara e tipu ana i runga i te tiihi manu iti. I te mutunga o Akuhata, ka puta he hua-drupe me te reka o te reka o te whetu ki tenei rakau. He tino kaha te kakara o te puawai manu cherry ka taea e ia te whakangaro i roto i ona whea-ngota pathogenic. Kaore hoki te tangata e hiahia kia roa te wa ki te tata ki te rakau tipu, no te mea kaore i te pai te pai o te kiri manu whero, engari he kino ano hoki.

Te hanganga o te here kiri manu

Mo nga whakamahinga rongoa ka whakamahia te kiri, te puawai, te rau me nga hua o te tipu. Ko nga hua tipu kaore he uara gastronomic motuhake, na reira ka whakamahia mo te maimoatanga o nga mate.

Kei roto i te kiri me nga rau o te manuhiri manu he waikawa me te benzoic aldehyde, e hoatu ana i ona taonga ki te hinu. Ko nga tannins i roto i nga karepe me te kiri he tohu anti-inflammatory.

I roto i nga hua o te kiri manu, he maha nga waikawa (ascorbic, malic, rēmana), flavonoids, hera, anthocyanins, sugars me hinu hinu, e pai ana ki te whakapai ake i te tipu me te ahua o nga oko.

Kei roto i nga pounamu nga hinu hinu, te amygdalin, te prulaurazine, te purini.

Na tenei ahuatanga, ka taka ki te raupapa o nga otaota hei rongoa i nga mate maha.

He aha te mea pai mo te kiriiri whero?

He maha nga hua whai hua o te kiri manu whero:

  1. Whakapai ake i te otaota. Ko nga whakapaipai me nga pupuhi o nga hua kai reka manu ka awhina ki te whakapai ake i te motumotu o te kiri, te patu i nga pathogens i roto i te kiripiri, ka whakakorea te kopu.
  2. Ka whakanui i te wera. Ko tenei ahua o te here manu he pai mo te makariri.
  3. Ko te hua antibacterial e whai hua ana i roto i te whawhai ki nga momo mate.
  4. He hua kino nga huaora o te here manu i runga i nga pepeke, na reira ka whakamahia hei whakahaere i te ngutu, te makutu, me te toka.
  5. Whakapai ake i te ahua o nga oko na roto i te whakapakari i nga taiepa.
  6. Te horoi i te toto, te tango i te toxins me te cholesterol kino mai i reira.
  7. Ko nga taonga mo te mate pukupuku.
  8. Ka whakanui ake i nga parepare o te tinana, he mea tino pai i te wa o nga mate uruta.
  9. Ka whakapiki ake i te ngaohiko o te urine, e whai hua ana ki nga mate o nga whatukuhu me te waa urinary.
  10. He mea anti-inflammatory, na reira he pai ki nga mate o te waahanga rewharewha runga, nga whatukuhu me te pūnaha urinary.
  11. Ka tango ia i nga tote o te taimaha taimaha, ka whakaora i nga hononga.

Engari, ahakoa he maha o nga mea whai hua, ko te noho o te ataahua i roto i te hanganga o tenei tipu ka whakahou i te patai he pai te pai o te kiri manu whero. A, no te kore e kiihia e te manu o te manu te tohu o te manu, kaore he kino o te tinana. Engari ko nga wahine hapu e whakamahi ana i nga raau taero ki te kiriu manu kaore i te tūtohu, kia kore ai e pakaru te whakawhanaketanga o te kopu.

Te maimoatanga o te kiri manu whero

Ko nga painga me te kino o te kiri manu whero, me nga tohutao mai i reira, kua mohiotia e nga kaiparau mo te wa roa. Ko te tino rongonui ko nga tohutao penei:

  1. Te maimoatanga o te pūnaha hauora. He mea tika ki te riringi 20 go hua maroke 400 ml o te wai kohua, hoatu uru ki roto i te pati wai me te wera mo te 10 meneti. Te tote me te inu i te kapu hawhe i mua i te kai 3-4 wa i te ra.
  2. Te maimoatanga o te korokoro nui, te stomatitis, te mumura o nga kanohi mucous. He mea tika ki te whakarite i te whaowhia o nga rau maroke kua tunua ki te wai kohua. Me tuhia te whaowhia, ka oti te peita me te whakamahi hei horoi i te mangai, hei peepeke ranei i nga kanohi.
  3. Te inu me te wai inu. Tangohia te 1 tbsp. l. Pupuhihia, ka riringihia kia 2 kapu o te wai kohua. Whakauruhia te hawhe haora, ka peitahia me te inu mo te 1 tp. e toru nga wa i te ra.