Kei te whakaponohia inaianei he tino whai hua, he haumaru hoki nga ruinga mo te mate taimaha. Engari, ki te titiro atu koe ki to raatau ahuatanga, he maha nga paatai mo o ratou tika.
Diuretics - mo te ngaro o te taumaha?
A feruri na i te natura o te mau taote. He aha ta ratou e mahi ana? Te whakatairanga i te tere o te tango i te wai mai i te tinana. Na te mea he iti ake te wai i roto i to tinana, ka tinowari ake. Engari mehemea kaore he wairangi o tenei wai, engari he mea tika (i te mea kaore koe i te mate e tuhia ana e te kaitohutohu i taua ota), ka hoki tere te taimaha ka mahue, no te mea kaore he mea nui i pa ki o taangata hinu - nui atu te taimaha rite, a noho ki a koe.
Mena ka roa te wa e mau tonu ai nga momo taiao (me te kore o te tikanga), me te wai mai i te tinana, ka horoia atu nga miihini miihini me nga miihini nui. I te nuinga o nga wa i te tango i nga tipu o te tipu whakahirahira mo te mate taimaha, ka tohutohungia kia tango atu i te purapura hou, kai atu ranei i nga kai kei roto. Ko te mea ko tenei ko tetahi o nga mea tuatahi e horoi ana i te whakauru kaha o nga momo tawhito, me te kore te mahi o nga uaua, tae atu ki te mea matua, o te uaua o te ngakau, kei te tohatoha.
Ma te haere mai i tenei, he mea ngawari ki te mohio kei te tino haumaru nga kiripiri ki te tangohia e koe kia rite ki ta te taote e whakarite mo te maimoatanga o tetahi mate, kaore i runga i a koe ake, na te hiahia kia ngaro te taimaha. I te mea he mea ngawari ki te whakaaro, ko te whakaari o nga mahi tawhito mo te mate taimaha ko te hiahia ano o nga kaihanga o aua huarahi ki te pupuri i te hiahia o te iwi ki te ngaro i te taumaha. Heoi ano, ahakoa te maha o nga "maimoatanga o te miraka" e kore e whakaekea, ko nga tikanga mo te kai me te kaupapa ka tino awhina ki te ngaro i te taumaha.
Diuretics - diuretics
Kei te whakaatuhia nga waatea taiao e te tini o nga rereketanga rereke - he taiao me te taiao. Kia ata whakaarohia e tatou:
- Nga waitohu . He mahinga pai enei e tohuhia ana i te maimoatanga o etahi mate (kei te kohi te wai i roto i te tinana kia kore ai e taea e nga tikanga taiao te tautohe).
- Nga rongoro diuretic motuhake mo te mate taimaha . Ko te nuinga o enei ko nga taarai kaha, he, me te wai - me te kore rawa, kaore ano hoki i te maoa - horoia atu i te tinana nga mea nui. Ka taea e tenei te whakakore i te mahi o nga whekau o roto me te pai o te oranga.
- Tea mo te mate taimaha . Me whakamahi tetahi o nga diuretic pai me te tupato, kaore he tea i te tea. Na te mea e kaha ana te wai ki te rere atu i te tinana, ka ngaro rawa te taumaha, engari ka hohoro tonu te hoki mai. Ko te korero i roto i aua hanganga kaore he tikanga, ka kino koe ki te mate.
- Nga kaitohutohu diuretic o te tipu tipu . Ko nga otaota-momo otaota ko te momo tino haumaru me te ngohengohe, a ko te nuinga o te waa e whakatakoto ana i te kaupapa o nga roopu e whakariteritehia ana i runga nei. Heoi ano, kaore ano hoki i te whakamahia mo te whakamahi kore, engari mo te maimoatanga o etahi mate.
Ma te kohikohi i nga korero i runga, ka whakariteritehia e matou. Ahakoa nga momo tawhito kua tohua e koe, ka taea e ratau te painga i te tinana. Ma te hauora hauora, he pai te mahi o to tinana ki te tango i te wai, a, ko to "awhina" i tenei mea, kaore pea i te pai nga hua.