Mahalo ko e taha 'o kitautolú' i he taimi tahá 'i he'eku mo'uí na'e hangē ko ha "taula'eiki hepí." E mohiotia ana tenei ingoa? Ko te hiahia mo te pouaka whakamātao i te po, he paramanawa iti i mua i te moenga, ka taea te huri ki te tunu tuarua, ko enei katoa e pa ana ki to tatou hauora me to tatou ahua. I muri i te ra uaua, i muri i te ahotea me nga waahi uaua, i etahi wa ka akiaki koe ki te haere ki te pouaka pouaka ka hangaia koe he hanewiti. Engari tetahi kotiro e whai ana i tetahi ahua kia mahara ko nga mea katoa e kai ana i te po, ara te kai tino kino i te tiimata tuatahi, e kore e taea te "tahu" ka waiho i roto i nga waahi kore rawa: te kopu me nga taha.
Engari kaore e taea e te tini te whakatutuki i te mamae o te po "zhora", a, na nga kaimataiao i whakaaro he ara hou hei ngaro i te taumaha - "Te paramanawa o te po".
Pire pini "Kai paramanawa"
Me mahi koe ki a koe, he aha te "paramanawa po" me pehea te tango mo te mate taimaha. Ko tetahi tangata, i mua i tana tīmatanga ki te tango i nga pire, nga taputapu kai, ka whakaaro ki te kino me te painga o tenei hua. Ka āta tirotirohia e ia tana hanganga. Ko te paramanawa mo te po ko te paramanawa, ko te kai anake: ko te konjak pakiaka, o nga aporo maroke, o te pini, o te hinamona , o te kari, o Garcinia te tango i Cambodia. Ko te kupu whakaari ko te "Paramanawa po" he āhuatanga e whai ake nei:
- te whakatere o te whakawhitinga me te pakaru o nga ngako ngako;
- ka whakaiti i te ahua o te matekai;
- ka whakaiti i nga tohu o te cellulite;
- ka tango i te toxins me te toxins mai i te tinana;
- He kino te paanga o te microflora taiao;
- te whakapai ake i te whakamahinga o nga matūkai;
- he awhina ki te whakapakari i te mate;
- ka pupuhi nga uaua me te hāora.
He nui noa te whakamahi i te kaikohu ngako "Te paramanawa o te po" i te ra kotahi ki te whakakore i te hiahia ki te whai paramanawa i te po. Ka tae mai te whakaaro o te makuku, engari kaore koe e kai i tetahi mea kino, a, i roto i te tinana, ka tahuna nga tukanga e tika ana mo te tahu i te kore o te momona. Ko ia waahanga, he waahanga o te taputapu "Poraka Po", he maha nga mahi whai hua. I tua atu, ka timata te tukanga o te ngaro taimaha, ka whiwhi te tinana i te huaora me nga kohuke. Mena he hiahia mo te mate taimaha tere, ko nga paramanawa ka whakakapi i tetahi o nga kai matua. Engari kaua e whakamahi i te 3 piro i te wa. Hei whakatutuki i te painga nui, he pai ki te tango i nga paramanawa mo te kai, i mua o te akoranga matua.
Mena kua whiriwhiria e koe te putea o te "Po ki te paramanawa" mo te mate taimaha, me mohio koe kaore he whakapae mo te whakamahinga o tenei tarukino. Engari he pai ki te korero ki te taote, me te hiahia ki te tango i tetahi rongoā. Kia mahara ki te whai i te hiroki me te ataahua, he mea nui, tuatahi, ki te whakaaro mo to hauora.