Kei te paraihia nga raihana taiao. Ko enei analogs, e hokona ana i roto i nga kohinga kanapa, he uaua ki te tohu i tenei waahanga. He maha nga momo whakauru matatini i roto ia ratou, ahakoa ko a ratau whakamahi kotahi he kino ki te tinana. Kia whai whakaaro ano tatou ki nga mea e kino ana te peke.
He aha te kino o te putea?
Whakaarohia te kōwhiringa pai: i whakahaerehia koe ki te rapu i nga pee o nga putea taonga e tino hangaia ana mai i nga rīwai. Engari he aha te mea ko tenei, ko te kounga tino pai rawa kia kino? Ko te mea tuatahi e whakahuatia ko te nui nui o nga ngako huawhenua iti e whakamahia ana mo te tunu. I roto ia ratou - me nga kapoi korepu, me nga tinana mate, me te toxins. Ko te kawa o te tinana ki enei mea ka taea te whakawhanake i te mate pukupuku.
Mo nga 100 pi nga kongakonga he 500 kcal te roa, e rite ana ki te haurua o te mahinga o te wahine o te taumata teitei. I tua atu, ko te waahi o te raiona o te uara kai pai ka taka ki runga i nga momona. Na tenei, ko te whakamahi i nga potae ka hohoro ki te ahua o te taimaha o te taimaha me te nui o te nui.
Ano, ko te hanganga o ia miihini he toronga kai - tenei, ko te tikanga, he "matū" pure. Ano, kia nui ake ai te hoko, ka tohatoha nga kaihanga ki to ratou hanganga sodium glutamate - he pai ake o te reka. Ka hangaia e nga kongakonga nga mea reka, me te mea ano, ka whakaputa i te tahumahu, ka akiaki i te tangata ki te hoko ano i tenei hua.
He aha te kino o nga kongakonga?
He kino ki te hauora nga pene, engari ko te mea tino kino ko nga mea ehara i te rīwai, engari mai i te paraoa potato. He iti noa atu te utu o tenei hua, engari i te wa ano ka nui atu nga taputapu matatini i roto i taua waa e pa ana te tinana. I tua atu, i roto i nga kongakonga he nui rawa te tote , e pupuri ana i te wai i roto i te tinana, e whakaoho ana i te pupuhi, me te kaha ake i te pūnaha mate pukupuku. Ko te mea tino nui - kaore he taonga whai hua kotahi i roto i nga putea. Koinei te take ka whakakorea taua hua i tana kai.