Ko Rhubarb he tipu pai rawa. Kia kite tatou he aha te whai hua mo te rhubarb mo o tatou tinana.
Kaihauturu ki te pūnaha mate pukupuku o te tangata:
- te whakapakari i nga taiepa o nga karauna;
- ka tohu i te uaua o te ngakau me nga matūkai;
- Ka whakanui i te toto ki te hinuhāora;
- te whakakore i nga whero o te mate, te whakawhetai ki te kaha ki te whakaheke i te toto (i te wa e whakatairanga ana i te mate o nga mate pukupuku);
- ka awhina i te mate uruta, no te mea kei te rhubarb he rino nui;
- na te nui o te pectin e whakaiti i te taumata o te cholesterol i roto i te toto, na reira ka whakakore i nga tohu cholesterol i roto i nga oko.
Whakaritea ai te mahi o te waahanga taiao:
- te aporo me te waikawa citric, kei roto i te rhubarb, te whakapai ake i te whakakininga o te wai kawa, hei whakatairanga i te mahi kaha o te pūnaha hauora;
- he āwhina i te haumaru kai;
- ka whakakore i te mangere o nga whekau, e whakaheke ana i te tinana o te painga whaiaro me te toxins, nga hua o te mahi tino nui, e arai ana i nga tukanga putrefactive e tika ana ki to raatau whakatipuranga;
- ka wetewete i te materere, me te whai kaha ki te whakauru i nga potae iti;
- ka tango i nga waahi o te whekau, e whakaatu ana i tona hua i roto i te nui nui;
- ka mahi hei hua kai, no te mea kaore he ngako i roto i taua mea (he 16 kalori anake mo 100 karamu o te hua), engari he tiketike i te muka huawhenua.
He pai te rhubarb mo te tinana?
Ko nga pukupuku ki te rhubarb he kaiwhakahaere antiseptic kaha me te kaipupuri anti-inflammatory mo te maimoatanga i tetahi patunga i runga i te kiri. Awhina i nga pupuhi me nga wa ka peia atu nga mahanga, me te tango i te hakihaki me etahi atu kino ki te kiri.
Ko te awhina nui o tana awhina me te kaha makariri me te makariri, me te reinga . Ka whakamahia te whakapaipai o nga rau rhubarb taitamariki ki te hamani i te tataramoa i roto i te kanohi me te whakaora i te tirohanga.
Mai i nga kutukutu e awhina ana ki te whakakore i te compote mai i te rhubarb.
Ko te Rhubarb he aukati mo te whanaketanga o nga pukupuku pukupuku.
Chubby rhubarb - he putea o te huaora, o te kohuke, o te waikawa.
Ka awhina i nga tukanga o te painga, na reira ka whai kiko ki nga hanganga katoa me nga pūnaha tinana me te hauora nui.
He aha te whakamahi o te rhubarb mo nga wahine?
Ko nga ahuatanga o te wairangi rhubarb nui e pai ana ki te whakamahi i nga mea mo te kawa, te whakakore i nga waahi poaka, me nga taura. Ka takahia e ia te mahi o te antioxidant kaha, na reira ka uru ki te whakatikatika kaha o te tinana wahine.
Ko tana mahi ki te whakapakari i nga whao, ki te whakapai ake i te hanganga o te makawe me te kiri o te wahine he mea tino nui.
He pai ake i te rhubarb mo nga wahine hapu?
Rhubarb kore e taea te korero mo nga whaea o muri mai hei whare taonga o te konupūmā, e whai wāhi nui ana i roto i te hanganga o te pūnaha musculoskeletal o te fetus.
Ko te toa kaha mo te whakapakari i te mate urupare ka awhina i nga wahine hapu ki te karo i nga huaketo me nga makariri. Ko te Huaora E (tocopherol), he taonga nui ki te rhubarb, ka waiho hei kaihautū ki te wahine-whaea mohoaho - i te mea o te kawe i te kopu me te whakakore i te riri o te whakamutu o te hapu.
Ko nga mea tino whai hua o te tipu rhubarb ko te puna o te huaora me te maoa i mua i nga huawhenua me nga hua katoa, na te whakaora i to tatou tinana mai i te avitaminosis, e paku ana i muri i te hotoke.