Kaore e taea te whakaaro i nga wa katoa ki waho i nga tipu. Ka taea te hanga mai i tetahi mea: he kai, he ika, he huawhenua ranei. Ka korerotia e matou ki a koe i tenei ra nga huarahi ki te hanga i nga kirikiri reka me te kotinga i roto i te oumu. He tino reka me te ahuareka.
Te tunu mo te kaare heihei reka i roto i te oumu
Kai:
- te haroti o te huka huka - 515 g;
- riki - 55 g;
- hua - 105 g;
- te tiihi riki - 105 g;
- te rewa potato - 35 g;
- mayonnaise - 40 ml;
- pata;
- kakara.
Te whakarite
He mea horoia, ka horoia, ka kohia ano he maripi. Ka horoia nga maoa, ka pupuhi ki te iti rawa o te kaitawai ka whakauruhia ki te puranga ika. Te wa ki te mayonnaise me te tango i te moa mo te 2 haora i roto i te pouaka whakamātao. I muri i taua mea, ka peia nga hua ki roto, ka wahia ki nga mea kakara, ka maka te tiihi tunu me te rewa potato. Ka pania te ahua ki te hinu, ka hangaia e matou nga pire iti mai i te mīti ika, ka taraihia, ka tunuhia nga tireti reka i roto i te oumu mo te 25 meneti, te tautuhi i te pāmahana i te 180 nga nekehanga.
Te tunu mo nga tireti heihei i roto i te oumu
Kai:
- he heihei minita - 505 g;
- riki - 55 g;
- hinu hinuwhenua;
- hua manu - 55 g;
- waiu;
- pati - 2 poro;
- kakara .
Te whakarite
Ma nga poro o te pini ka tangohia e tatou nga pungarehu, a ka makona te pounamu ki te waiu wera. Ka horoi tatou i nga aniana, kapohia nga poraka iti, ka haere mo etahi meneti i roto i te hinu wera. Naianei ka whakakotahi i te heihei me te pata, te riki me te puku i roto i te hua manu heihei. Te wa ki nga mea kakara me te uru pai. Ka hangaia e matou he pancakes iti me nga ringa maeneene mai i te kai o te whenua, ka maka ki te rihi tunu hinu. Ka takahia e matou he tipu heihei maoa i roto i te oumu i te mahana o 185 nga nekehanga mo te 40 meneti.
Te tunu mo nga tipu mīti reka i roto i te oumu
Kai:
- te kai paraoa - 985 g;
- riki - 105 g;
- rīwai - 145 g;
- hua - 95 g;
- tou maroke - ki te reka;
- nga mea kakara;
- greens hou.
Te whakarite
Ka horoia, ka whakaranuhia nga pungarehu ki te kai me te karika hurihuri i roto i te miihini kai. I roto i te puranga hua, ka pakaru tatou