Ko nga pihikete kekeka he waitohu mau tonu ka taea e koe te kai! Kaua e tatau i nga calories, whakaarohia mo to ahua, kei te koa noa koe i te reka o te hua. He maha nga tohutao mo te hanga i tenei kai reka - mai i nga pihikete kekereterete iti rawa me te kore tunu ki nga mea whakahirahira o te hunga! Na, kia titiro tatou ki etahi o ratou ka kite mo tatou te ahurei, reka reka o tenei reka!
He pihikete kirikarete
Kai:
- tiakarete pouri - 100 g;
- pata - 150 g;
- paraoa - 250 g;
- paura huka - 50 g;
- te huka.
Te whakarite
Ko te tohutao mo te hanga kirikiri kirikiri karakarete kirika he tino māmā, kaore e nui te wa mai ia koe. Ka tango tatou i te tiakarete, ka wahia ki nga waahi, ka whakarewa i roto i te pati wai ka waiho kia haurangi. I tenei wa, horoia te pata ki te paura huka me te ringihia reka ki te tiakarete. Tuku paraoa i te paraoa me te pokepoke i te pokepoke rite. Na ka hanga e matou te kuihi, kapi i te kiriata ka hoatu ki roto i te pouaka whakamātao mo te 30 meneti. I mua ake, tahurihia te umu i te 180 ° C, kapi te pepa tunu ki te pepa, tangohia te pokepoke me te tapahia ki nga porohita e pā ana ki te 1 cm te matotoru. Ka horahia e matou nga pihikete i runga i te pepa tunu me te tuku ki te umu mo te 15 meneti. Whakawhanahia te pihikete poto poto me te paura huka me te mahi ki te tea wera!
Ko nga pihikete keke me te nati - te tunu
Kai:
- koko - 1 tbsp. koko;
- hua - 2 nga wahi;
- tiakarete - 100 g;
- paura huka - 150 g;
- pata - 100 g;
- tunu miraka - 1 tīpune;
- vanillin - 1 tbsp. koko;
- paraoa - 2 tbsp. koko;
- Nati (tipu) - ki te reka;
- hinu hinuwhenua;
- te tote - ki te pangia.
Te whakarite
Me pēhea te ki te hanga pihikete tiakarete ki te nati? Ki te mahi i tenei, ka tango tatou i te pata, ka rewa te karakarete ki roto i te waiu wai, te huka huka, te koko, te huka me te tote. Katoa te pai o te pokepoke me te paraoa paraoa, te vanillin, te nati tapatapahi me te paraoa. I te pepa tunu ka tuhia te pepa pepa, te hinu ki te hinu huawhenua, ka ringihia te pokepoke pokepoke ki te papaera pai. Ka tukuna atu e matou te paraharaha ki te oumu kua wera ki te 180 ° ka tunuhia nga pihikete mo te 20 meneti. Na ka tangohia, ka tapahia te papaa kua oti te whakarite ki nga tapawha iti. He pai te reka o te pihikete-pihikete chocolate-nut!
Kukikarati-kawheti
Kai:
- tiakarete mo te tunu - 100 g;
- tītika tiakarete - 300 g;
- pata - 100 g;
- kapu kawhe - 1 tbsp. koko;
- te huka - 200 g;
- hua - 3 nga wahi;
- tunu miraka - 0,5 tsp;
- paraoa - 3 nga mea;
- te tote - ki te pangia.
Te whakarite
Me pehea ki te tunu keke kekeretere-kawhe? Ki te mahi i tenei, whakarewa i te tiakarete i roto i te waikau wai, tohaina te kawhe, te kiore me te pata ki a ia. Kei te whakakotahi i nga mea katoa, tangohia mai i te wera me te whakamatao. I roto i te peihana rereke, ka whiua nga hua ki te huka tae noa ki te pupuhi kapi, ka riringi ki te tiakarete. I muri iho, makahia te paru tunu, te paraoa me te pihi o te tote. Ka hipokina e matou te paepae tunu me te pepa tunu me te paraoa i te pokepoke ki runga ki te tipu. Ka tukuna e matou ki te umu ka tunuhia mo te 15 meneti i te mahana o te 180 ° C.
Te pihikete tihikete me te tipu
Kai:
- pata - 200 g;
- te huka - 300 g;
- hua - 2 nga wahi;
- vanilla - 2 tīpune;
- koko 150 °;
- houra - 3 g;
- te tote - he tihi;
- kawareterete kawa - 200 g;
- walnuts - 150 g.
Te whakarite
I roto i te peihana, ka werohia te pata, te huka, te huka, te vanilla tae noa ki te puranga me te marama. Kohuatia te koko, te paraoa, te tote, te houra, me te tapiri ano ki te ranunga hinu. Ko nga mea katoa i konatunatua, ka ringihia ki te waikarete waikarete, ka tauhiuhia ki te tihi. Porohia te pokepoke ki te tīpune i runga i te papa tunu tunu me te tunu i te oumu mo te 10 meneti i te 180 ° C. Kia pai ki to hui tea!