Mahi mo nga waewae i roto i te pereki

He tino ataahua a Ballerinas, he tino ataahua ano hoki nga waewae, he maha nga wahine e moe ana. Ka taea te mahi putea mo nga waewae me nga papaeka ka taea te mahi i te kainga. I tenei wa, he pai ki te korero ko te whakatutuki i nga hiahia e hiahiatia ana kia nui atu te wa mo te wa, engari ka whakaarohia he hua mo te hua.

Mahi mo nga waewae i roto i te pereki

Ko nga mahi a te potae e kore e whakakore i te uaua ngako me te ngoikore o te mate , engari ako ano hoki me pehea te whakahaere i to tinana me te pupuri i to paanga.

Ko nga mahi mai i te taraiwa mo nga waewae kua mate:

  1. Me tu tika i roto i te whanui tuarua, ara, ko te maka o o waewae ki runga ake i o ou pokohiwi me te whakaatu i ou waewae. Ka ara ake nga ringa ka hurihia nga nikau ki a ratau. Whakamahia he kaa ki te hanga i te koki matau i roto i nga turi, i te wa e horahia ana nga ringa ki nga taha kia tohuhia nga nikau ki runga. Whakatika, ka pupuhi i nga uaua o te huha me te papa. Whakaritea e toru nga huarahi 10 nga wa i te tere tere. Hei whakararu i te tohu o raro, me 20 nga pupuhi iti.
  2. Mo te mahi o te potae e whai ake nei, tu i te turanga tuatahi, te pupuri i o ringa i runga i nga hiku. Whakatikahia tetahi waewae ki mua, whakawhiti i te taimaha o te tinana ki tetahi atu taha. Hurihia to waewae, engari kaua e heke iho ki te papa. Whakamahia nga korero 20 me te mahi ano i te mahi i tera taha. Mahihia e rua nga porohita. Hei whakararu i te mahi i muri i te tihi o to waewae, kia 20 nga waahanga poto.
  3. Hei mahi i te mahi i muri ake mai i te potae mo te whakaheke o te waewae , tuhia koe ki te papa i runga i to tua, te pa o ringa ki nga taha me te whakaneke ake i ou waewae ki runga, kia tika ai ki te papa. He mea nui kia mau tonu te pa ki te papa. Whakanohia nga waewae ki te waahi tuatahi, ka horahia o waewae kia paku ka haere ki te rima o nga wahanga. Ko te mahi i muri mai i te mahi ko te whakawhitinga o ou waewae, kia rite ki te whanui kia taea ai te whakawhitinga.