Ko te kupu "chicken-gherkins" i oho ake nei. Ka whakamahia ki nga heihei iti. Ko te taimaha o te heihei-gherkin kei te awhe mai 700 g ki te 1 kg.
He tino ngawari te kai o te heihei-reka. I tua atu, he iti rawa te ngako o te momona, i runga i tenei kounga, ko te kai hei mea mo te kai me te kai pepe.
Ko tetahi hua hou i te hokohoko ka whakahou i te patai taiao, me pehea te tunu i te heihei-gherkin? Ka whakaekea e matou etahi tohutao rerekē mo te heihei-kiri
Ko te kirika-kirika i roto i te oumu
Ko te tunu mo te tunu tunu tunu i roto i te oumu me te paraihe ka taea te whakanui e tetahi rangatira rangatira.
Kai:
- he heihei heihei - 3 nga wahi;
- hinu huawhenua - 50 g;
- karika - he hawhe matenga;
- rēmana - ½ pcs.
- te ranu heihei - 50 ml;
- te whakamaroki (te totika, te nutmeg, te pepa);
- te tote - ki te pangia.
Te whakarite
Ka horoia, ka horoia, ka maroke ki te tapahi heihei heihei hei pepa heihei i te taha o te sternum. Whakanohia te heihei i roto i te ipu, haere ki te tukanga wai whakarewa, tauhiuhia ki te tipu, te hopu, te karika pata, te ringihia te wai rēmana, te hinu huawhenua, me te ranu rewena. Tāpirihia te tote me te pepa ki te reka, whakauruhia nga mea katoa ka waiho i roto i te pouaka pouaka mo etahi haora.
I runga i te pepa tunu i te paraoa i te paraoa ka horahia te tinana o te heihei. Ka whakanohohia te reihi ki te heihei i roto i te oumu i mua ki te 200 nga nekehanga, ka huri i te parai. I muri i te 15 meneti ka tangohia e matou te paraharaha, ka huri i te heihei, ka whakahokia ki roto i te oumu mo te 20-25 meneti. Kua rite nga pihikete me te kai reka!
Ki te hiahia koe ki te whakarite i tetahi rihi i runga i te tepu kai reka, ka tohutohu koe ki a koe kia hanga he heihei-gherkin.
Ko te kiriu heihei
Kai:
- he heihei heihei - 3 nga wahi;
- te taro i runga i te toast - 120 g;
- pakeke te tihi - 100 g;
- aporo - 1 pc. (nui);
- riki - 2 pcs.
- greens (te pāhiri me te pi);
- te karika - 4 nga koroka;
- pepa pango pango me te tote ki te reka;
- he hinu huawhenua iti;
- ringa mo te tunu.
Te whakarite
Ka whakamarokehia e tatou te maoa horoi i waho me roto i te tinana. Ki te whakakī, ka tapahia ki te poraka iti iti, ka tunu i roto i te parai paraoa i roto i te iti o te hinu huawhenua. Kua horoia a Apple me nga aniana me te tapatapahi rawa, he parai maoa (rere ke i te toast). Ko te matomato kua oti te tunu ki te croutons, te aporo, te riki, te tiihi tunu, te tote me te pepa ki te reka.
Ka tapahia ki te haurua nga kiri, ka whakatakotoria ki runga ki te rihi me nga huawhenua tunu, ka tino reka!
Aroha mai i nga rihi ngawari mai i te kai heihei? Na kia mohio ki te whakamatautau i nga tohutao o te pikapa heihei me te heihei i te waina . Pai te hiahia!