Ko etahi e kino ana ki te tireti, engari ka taea e koe te whakauru i te wawata me te whakarite i tetahi rihi e pai ana te katoa me te kore he. Ko te tohutao mo te casserole mai i semolina ka awhina tonu ia koe, no te mea he mea ngawari ki te whakarite me te tino reka. Me titiro ki te tunu i te reira. Kei te whakamahia te manuka casserole i roto i te ahua mahana me te waiu paku , te huka kukupa , te hukakaraka tiakarete ranei .
Ko te tohutao mo te kapi
Kai:
- waiu - 1 l;
- semolina - 10 tbsp. koko;
- te tote, te huka - ki te reka;
- pata - 10 g;
- hua - 1 wahi;
- karepe - 100 g;
- pakaru maru - 50 g;
- hua hou - mo te whakapaipai.
Te whakarite
Me pēhea te tunu i te manna? Ka tangohia e tatou te waiu, ringihia ki roto i te putea, tāpirihia te mango me te tunu i runga i te ngawari o te ahi he tino poutiri semolina tino matotoru. Tāpirihia te tote, te huka ki te reka, te pata, te whakaoho me te huri. I muri mai, ka whakamataohia e matou he iti, ka tapiritia te hua me nga karepe kua oti te whakauru. Kei te whakakotahi i nga mea katoa. Ko te ahua kei te whakapokea ki te hinu, ka tauhiuhia ki te paraoa. Porohia te paraihe tunu i roto i te papaera pai, tauhiuhia te tihi ki te huka me te hoatu i tetahi oumu mo te 40 meneti ki te 180 tohu. Ko te tohu o te mahinga o te manna ki te karepe karepe e whakatauhia ana e te puna pai. I muri i to taatai i te iti o te hauora ka tapahia ki etahi wahi.
I te wa e mahi ana, whakapaipai i te pounamu me te semolina me nga hua hou me nga hua.
Manna casserole i roto i te maha
Kai:
- semolina - 1 mea;
- waiu - 1 l;
- hua - 2 nga wahi;
- te huka - 3 tbsp. koko;
- tote - 0,5 tsp.
- Butter - 3 tbsp. koko;
- hua, hua - 100 g.
Te whakarite
Mo te tunu i te mania, ka wawe te whakapai i te poaka. Ki te mahi i tenei, kohuatia te waiu, he iti o te purapura, ka pupuhi i te paraihe o te semolina. Kuki mo te 15 meneti, i runga i te wera iti, tae noa ki te matotoru, me te whakaoho tonu. Muri iho, waiho te pata, te huka me te huka. Whakamahia te kapu o te hinu maha me te horapa i te papatipu kua oti te whakarite. Ka whakaturia e matou te tikanga "Baking" me te tunu mo te 50 meneti. I muri i te wa, ka tangohia e matou te pounamu, ka whakamamae, ka mahi i runga i te tepu, ka tauhiuhia ki te paura huka me te whakapaipai ki nga hua hou.
Casserole casserole i runga i te kefir
Kai:
- kefir - 0,5 l;
- mank - 1 mea;
- huka - 1 mea;
- pata - 50 g;
- hua - 3 nga wahi;
- hua - he kōwhiringa.
Te whakarite
Te pata pata, te huka me te huka. Ka pangia te papatipu, ka tiwhi ki te kefir ka riringi i te koko iti i runga i te mango. Ka tohaina e tatou nga mea katoa, ka whakauruhia karepe, karepe maroke, mowhiti ranei o te hua ki te reka.
Ringihia te ranunga ki te puka i tunua me te tunu i te oumu i te teitei o te 200 ° C tae noa ki te puta mai tetahi pungarehu whero.
Manna casserole me nga aporo
Engari i nga aporo e taea ana e koe te paukena kohuatia me te paura i runga i te kaitohu nui, ka whiwhi koe i te paraoa manna me te hinu kakara me te paukena.
Kai:
- semolina - 3 tbsp. koko;
- miraka - 500 ml;
- hua - 3 nga wahi;
- te huka - 0,5 nga mea;
- aporo - 3 nga wahi;
- vanillin - 1 g;
- pata - 50 g;
- te tote - ki te pangia.
Te whakarite
Na, ka tunu i te miramira mo te miraka. Ko taku aporo, tihorea ka tapahia ki nga poro kikokore. Kei te wehea atu nga kiore o te wai mai i nga pūmua.
I roto i te ahua whakairo, hoatu te hawhe o te wahi o te papatipu, ka whakatakoto i tetahi papa o te aporo, ano he paparanga o te miraka me te tihi i runga i nga tipu ataahua. Kohuatia te kai reka i roto i te oumu i te 180 nga nekehanga mo te 30 meneti.
Kia rite te kapi ki te whakamatao, tauhiuhia ki te paura huka, tapahia ki nga pihi ka mahi ki te kape, kirīmi kawa me te miraka porohita.