Kaua e rere ki nga mea tino nui, te whakamahi i nga tikanga rereke mo te ngaro o te taimaha, no te mea me mohio koe ki to raatau mahi. Hei whakatau ki te inu i te kaimoana mahi mo te mate taimaha, me tino mohio koe ki te aha e hanga ai, mehemea kaore e kino te tinana.
Ko te hanga o te waro whakahohe ka taea te rereke i te tukanga hangarau, engari, i te mea, he mea hanga mai tenei hua mai i te kohu, nga wheua hua, nga potae winika me etahi atu rauemi matatini. Ko te hangarau e whakaatu ana ko te mea matakite kei te whakaatu i te ahuatanga o tenei waahanga kua nekehia atu nga taangata katoa me te kore rawa o te rauemi.
Ko te hua o tenei, ka whiwhi koe i te makutu tino pai, kaore i te kaha ki te tinana, engari ka pangia nga toxine katoa i kitea.
Ko te painga o te tarukino ko te mate taimaha ma te horoi i te tinana, na reira ka timata te tangata ki te inu i te kaimoana hei whakakore i te taimaha, ka whakaarohia ko te waro he taputapu whai hua mo enei kaupapa .
He mea tino nui ki te mohio me pehea te inu tika i te kaimoana kua whakahoahia, mai i tana whaainga kaore e pa ki nga hua kino kino mo te tinana o te tangata.
Ko te horopaki haumaru ko te ōwehenga o te 1 tepu. mo te 10 kg o te taimaha katoa.
Nga kirimana
Ki te inu i te kaimoana kua whakahoahia mo te mate taimaha, hei whakawhitinga kai noa, me mohio koe kaore he whakapae ki a ia. Ki a ratou ka kawe i enei e whai ake nei: he mate pukupuku, he mate, he hapu, he totorenga o nga whekau GASTROINTESTINAL TRACT. Kaore hoki i te tūtohutia kia whakamahi i te kaimoana i whakahoahia i te whakahekenga o te urunga tawhito.