Ko nga kai o te horseradish me nga beets he whanui me te rongonui o te kai Riki. He mea nui mo te kai, rīwai rīwai me te ika. A ko te hua anti-viral o te horseradish ka tautoko i to taukati mo te wa roa. Me kimi e pehea te hanga horseradish me te pipi.
Ko te tunu mo te horseradish me te beets
Kai:
- beets - 1 kg;
- horseradish - 1 kg;
- wai - 1 l;
- te winika tepu - 200 g;
- te hinu huawhenua - 150 ml;
- te tote, te huka - mo te 50 g.
Te whakarite
Na, korerotia ki a koe me pehea te hanga hoiho-rarihi me te beets. Na, ka horoia nga pakiaka o te horseradish me te horoi ki te taera hei whakamaroke ia ratou. He pai nga hiku o taku beets, engari kaore e hatepea atu e tatou kia kaua e ngaro tona ahuareka me te tae. Ko te horseradish maroke kei te putea i roto i te peke, ka waiho mo nga meneti mo te 15-20 meneti. Na ka mau ki tetahi kohua e toru-rita, ringihia he wai ki roto, ka kawe mai ki te whewhe. I roto i te wai kohua ka maka e tatou he tihi o te huka, ringihia he koko o te winika, ka whakaitihia nga purapura pihikete. Kohuatia nga beets i runga i te wera tere mo te 45 meneti, ka kati i te taupoki. Na ka tangohia e matou te horseradish i roto i te tirani, ka horoi, ka waiho mo te 10 meneti i roto i te wai makariri, ka tapahia ki nga waahanga iti ka hurihia na roto i te miihini kai.
Na ka ringihia he rita o te wai ki roto ki tetahi atu tiihi ka kohuatia. Tāpirihia te tote, te huka e toe ana, me te horseradish whenua. Kohia te ranunga hua mo te 20 meneti mo te wera iti. Ka whakakiia e tatou te pungarehu mo te 2 meneti me te wai makariri, ka horoi i nga hua pakiaka paku me te tuku i roto i te miihini kai.
Tāpirihia te beets ki te horseradish, me pai te tunu mo tetahi atu meneti 10. Ringihia i roto i te winika, te hinu huawhenua, whakaoho ka waiho mo te ahi kaore mo te 10 meneti. Kei te ringihia te totika o te horseradish me te beets i runga tonu i nga oko, ka hurihia ki te taapiri.
Horseradish me beets mo te hotoke
Kai:
- beets - 4 kg;
- Ko te pakiaka o te pukapuka e 600 g;
- te huka - 3 tbsp. koko;
- te tote - 1 tbsp. koko;
- winika - 1 tbsp. koko.
Te whakarite
Kia whakaarohia tetahi atu momo rereke, me pehea te mahi hoiho-rarihi me te pupuhi. Kei te tunuhia nga pīti ki roto i te wai pati iti, ka makariri, ka peke. Whakaritehia nga oko horoi maanei me te whakanoho i mua. Na, ko nga beets kei roto i te miihini kai, me te pakiaka horseradish kua horoia ki te pupuhi tae noa ki te whiwhi i te pihi pai. Kia tupato ki te mahi me tenei hua pakiaka, no te mea he tino matakite te kanohi o te peariki, ka taea e ia te pupuhi i te korokoro me te ihu. Na ka uruhia te beets me te horseradish, te huka me te tote. I muri i tera, ringihia i roto i te winika, whakaranuhia te paramanawa, takoto i runga i nga oko, me te whakapiri i nga taapiri. Kei te penapena i ta maatau mahi i roto i te wahi hauora me te pouri.
I roto i te ara ohie, ka taea te tunu me te horseradish te tunu mo te hotoke .
Ko te horseradish Homemade me te beets
Kai:
- beets;
- horseradish.
Mo te wai whakapūkara:
- wai - 1 l;
- winika - 200 ml;
- te huka me te tote;
- rau pounamu, pupuhi, pepa pepa pango.
Te whakarite
Mo te faaineineraa o te horseradish me te pīti, ka kohuatia te huawhenua, te whakamatao, horoia, ka tapahia ki nga porohita iti. Na ka horahia nga beets ki roto i te oko ka tapiritia he purakau kapihia, he hawherekereke taraiwa ranei. I muri mai, ka whakakotahi i nga kai katoa o te wai whakapūkara, ka maka ki te ahi, ka tunu, ka riringi ki nga huawhenua, te whakarahi i nga mea kakara me nga waatea ki te reka. Ka kati tatou i nga taapiri me nga taapai, a, i muri i etahi ra, ka rite to tatou paramanawa.
Kia pai ai koe ki tenei rihi reka me te hauora, kaore koe e whakaaro ki te tiaki ia koe. Ka taea e koe anake te whakaranu i te horseradish kapi ki te beets kua maroke, ka whakaiti i te ranunga hua me te wai iti, te tapiri i te paraoa o te winika tepu, te tote iti, te whakauru me te paraoa i roto i te pouaka. Ko te mea katoa, ko te tunu pai mo nga rihi, ka rite. He pono, kaore i te rongoa i te wa e rite ana te kai ki runga i nga tohutoro i runga ake nei.
Ano, ko te kāpeti pai mo te hotoke ko te kāpeti me te pipi , e kore e uaua ki te whakarite.