He tokomaha e kore e whakaaro io ratou oranga me te kore he kapu o te tea reka. I etahi whenua, ko tenei inu he mea tuku iho, hei tauira, ko nga pakihi te Pakeha. E ai ki nga tatauranga, e inu ana te tangata i te 650 rita i te tau.
Hua o tea mo te tinana
He maha nga momo rereke e rere ke ana i roto i te reka me te whakamahi i ta ratou ake whakamahinga. Ko te nuinga o ratou kei roto i nga tannins, he mea nui mo te pūnaha hauora, me nga hinu e whai hua ana, he hua antibacterial me anti-inflammatory. Mo te hunga e hiahia ana, ahakoa he painga mai i te tea, me mea ko te waihanga o te inu kei roto i nga kaimoana nui. He waikawa amino, pectins, huaora me nga kohuke.
Ngā āhuatanga whaihua o te tea matomato
Koinei tetahi o nga momo rongonui o te tea, kua pau mo te 4 mano tau. He maha nga iwi kaore i te mohio kei te kohikohi i nga rau i tetahi rakau, ano he pango, he whero me etahi atu momo tea. Ko te taangata katoa kei roto i te momo tukatuka. Ko te whakamahinga o te tea matomato mo te tinana e tika ana kaore e taea te tunu me te horoia nga rau, na kei te pupuri i te nuinga o nga matū nui.
- Ka tautuhi i te mahi koiora, no te mea kei roto he huaora.
- He pai rawa te tiaki i nga raruraru me te pünaha pupuhi, me te awhina hoki ki te kukume o te aro.
- Ko nga taonga whaihua o te tea e pa ana ki te whakarite i te ahuatanga o te purongo rereke, mai i te mea ka kaha nga taiepa o nga oko. E taunakihia ana ki nga turorotanga whakaheke ki te whakaiti i te taraiwa.
- He painga nui te mahi o te pünaha haumaru.
Tuhinga o mua
Ko tetahi o nga momo tino rongonui, ko te whakaputa o tera ka nui te wa ka rite ki etahi atu whiringa. Tuatahi, ko nga rau ka mimiti, kua wera, kua maroke, ka maroke. Ko te hanganga matū he whanui, e whakatau ana i nga hua pai o te tea pango, e whakawhirinaki ana ki te kounga o nga rauemi mata, te tika o te tunu me te nui o te wai ka haurangi.
- Te tautuhi i te whakawhitinga, te porohita, nga whatukuhu, te hanu me te rorohiko.
- Ko nga taonga whaihua e whai ana ki te waa ko te tea te aukati i te timatanga o te mate pukupuku kiri.
- Ko te ahua o te tannins he mea antioxidant.
- I te aroaro o nga polysaccharides, he pai te momo pango mo nga mate pukupuku.
He pai te tea whero
Ki te hiahia koe ki te whakamatautau i te tea whero tika, ka hiahia koe ki te kimi i nga peke, e tohu ana kua tupu te tipu me te putunga i Haina. Ko nga taonga whaihua o te tea whero kua mohiotia mai i nga wa onamata, a he mea rongonui i te ao katoa. He momo taonga matomato tenei momo, no te mea kei roto i nga polysaccharides, he waikawa, he waikawa amino, he pectins, he hinu nui, he huaora, he kohuke.
- Ka whakatairanga i te tere o nga tukanga moenga, e awhina ana ki te ngaro i te taumaha.
- Kei te whai i te kaha o te waihanga o te whatumanawa me te whakakore i te tinana o te waipuke.
- Ka tangohia e ia te toxins mai i te tinana, he mea nui hoki mo te hauora whānui.
- Kei te whai i te taiao me te awhina i te raruraru ohorere.
Puer tea - he hua whaihua
I Haina, ko te inu tino rongonui ko Puer, e tohaina ana puta noa i te ao. I roto i te tukanga whakaputa, ka tipuhia nga rau tea ki te whakaranu, ka whakatau i ona ahuatanga pai. Ko te Puer Whakamamae tika ka tahuri i te reka o te reka me te manako ki te honi me te tuhipoi. I etahi o nga momo hei whakanui i nga tipu, ka tipu nga rau o te tihi, me te chrysanthemum.
- Ko te tea Puer, ko te whakamahinga o te taiao, te whakapai ake i te mahi roro, te whakapakari i te mahara me te whakanui i te aro.
- I te aroaro o te maha o nga waikawa amino me te kaha ki te whakaiti i te hiahia, ka awhina te wai ki te ngaro i te taumaha. Ka awhina i te whakapai ake i nga tukanga moenga.
- Kei te whai i te kaha o te mate me te painga o te mate o te mate.
- Whakapai ake i te mahi tea o te ate me te pūnaha mate pukupuku, no te mea ka whakaitihia te nui o te cholesterol me te whakanui ake i te kaha o nga oko toto.
Tea ki te chamomile - painga
Ko te puawai e rongonui ana ki nga wahine e hiahia ana ki te ako mo nga ahuatanga o te waahanga kua tino pai, e whai hua ana i roto i nga tohutao o nga rongoa tawhito. Kei runga ake ki te 0.8% te hinu matua, nga waikawa, nga huaora, nga kohuke me etahi atu matū. Ko nga taonga whai hua o te tea chamomile he mea nui ki te maimoatanga o te maha o nga raruraru hauora.
- Ka pa ana ki te ahua o te pünaha parauraha, he awhina ki te whakatutuki i te pakihi me te kaiaka.
- I te aroaro o te waikawa ascorbic, ka kaha te wai ki te whakakaha i te pünaha taraiwa me te whakaiti i te kino o te kirimana.
- Ko nga mea whaihua o te tea me te chamomile e hono ana me te mea e whakapumau ana i te mahi a te rorohiko, te whakapai ake i te ahua me te awhina ki te whakatutuki i te ahua kino.
- He mahi antibacterial tana, he tango i nga tukanga inflammatory.
Tea ki te kalina - he painga
Ko nga hua o Kalina he maimoatanga tuku iho mo nga Slavs, a, ka whakamahia e raatau noa mo nga take kai, engari i roto i nga tohutao tangata. He ahuatanga ahurei ta ratou, e hoatu ana ki a ratou he waahi ki te whakamahi i a raatau ki te hamani me te aukati i te whakawhanaketanga o nga mate maha, me te whakanui ano hoki i nga mahi tiaki o te tinana, e awhina ana ki te tu i nga hua kino o te huaketo me te huakita. Tea ki te kalina, ko nga mea whai hua kua mohiotia mai i nga wa onamata, ka whakaaetia kia inu i nga wa katoa.
- Kei roto i te hanganga he rota o te huaora C, e whakapakari ana i te pūnaha mate. E taunaki ana kia inu wai i te wa makariri.
- Nā te tae atu o te tannins, he pai te awe o te viburnum ki te pūnaha hauora.
- He whai hua nga otaota mo nga turoro materohe, no te mea ka awhina ratou ki te whakaiti i te kaha.
- He pai te ahuatanga, he awhina ki te whakatutuki i te ahotea, te ngoikore, me te wairua kino. Ahakoa te kapu tea ka kaha ake te kaha.
Te tiihi o te raima - nga hua whai hua
Ko nga puawai kakara he tino pai mo te tii, he wheako taketake me te kakara reka o te honi. He reka te reka, he whakawhetai ki te aroaro o te huka taiao. He pai rawa ki te whakarite i te inu i roto i nga pukapuka iti, no te mea kua ngaro nga mea whai hua. Ko te whakamahinga o te tea kotakota e pa ana ki te maha o nga tinana me nga pūnaha.
- He pungarehu te tohu, na reira ka taea te hoatu mo te makariri me te mate pukupuku ki nga tamariki.
- Kawea te horoi tinana, te tango i te toxins me te toxins.
- Te whai hua ki nga tukanga mate.
- Ko nga mahi a te hunga whai mana me te mahi anti-inflammatory.
Thy tea tea - nga hua whai hua
Kua whakamahia te tarutaru i roto i nga tohutao tangata mai i nga wa o mua, no te mea he maha nga hinu hinu, nga waikawa, nga kohuke, nga tannins me etahi atu waahanga. Ko te tihi me te thyme he mea pai mo nga mahi tiaki o te tinana, e awhina ana ki te whawhai ki nga huaketo me te huakita, te whakakore i te mare me te mate pukupuku. Ka whai hua te inu ki te mahi o te maha o nga waa me nga pünaha.
- Ka whakapai ake i te mahi a te pūnaha taiao, e awhina ana ki te whakatutuki pai ki te pouri me te ngoikore.
- E taunaki ana kia inu i te inu me te cystitis, te prostatitis me te onepu i roto i nga whatukuhu.
- Tea ki a thyme, ko nga painga mo nga wahine e hono ana ki te kaha ki te whakatutuki i te taimaha nui, ka whakaaetia kia inu i ia ra.
- He mea pai ano hoki mo nga wahine hapu, no te mea he pai ake te tainga me te koiora, engari me whakainu i nga waahi iti.
Tea me te mint - he painga
I te tunu kai, he tino pai te tipu kakara, he whakawhetai ki tana reka hou. Kei roto i nga rau nga tohutao mo nga inu, tae atu ki te tea, he mea ngawari me te whakahauora. Te tea mint, ko te painga o tena ka whakamanahia e nga kaitohutohu, ka whakapakari i te rauropi mate, he mea tino nui i te wa e kaha haere ana te wheori me nga mate.
- Ko te inu he pai mo nga turoro materoi, no te mea e whakarite ana i te pehanga.
- Ko te mihi ki te aroaro o te menthol, ko te tea ka wiri i nga waahi, e awhina ana ki te whakaeke i te mate pukupuku roa.
- Kei te whai i te tohu antipyretic, te whakaiti i nga tohu o te rhinitis me te korokoro nui.
- Ko nga mea whaihua o te tea ko te whakatauira o te gallbladder, te whatukuhu me te ate.
Tea ki te taatai - pai
Kua whakamahia te kakara o te paraoa ki te tunu kai i muri tata nei, engari kua mohiotia nga mea whai hua mai i nga wa o mua. He rerekē nga tohutao a nga iwi, engari ko te maatauwari me te utu nui ko te mahi tea. Ka honohia e ia nga huaora rerekē, nga kohuke, nga hinu me etahi atu matū. Ko te tea Tame, he hua kua puta mai i roto i nga rangahau maha, kua tino rite: i roto i te inu noa, me tika koe ki te whakauru i etahi pihi hou o te pakiaka hou.
- He mahi antiviral, he mea nui mo etahi mate o nga whekau o roto.
- Ka whakanui i te tere o te rere o te toto, e whai hua ana te mahana me te whakapai ake i te mahi hinengaro.
- Ko nga hua pai o te tea me te taatai e hono ana ki tona kaha ki te tango i te cholesterol kino, me te whakatau i te tarai toto.
- Ka pa ana ki te whakamahinga o te wai kawa, he pai te paanga ki te purongo hua.
He pai te tea Koporsky
I roto i te tīpuna Slavic, he momo momo tipu e whakamahia ana, he hua nui. Ko te Kiprei me te ivan-tea te tino rauemi matua mo te hanga o te tea Kopor fermented. Ko nga taonga o tenei inu he mea hono ki te hanganga matū ahurei, no te mea he huaora, he kohuke me etahi atu matū. Ko te koporsky tea, he mea tino pai te ako o nga mea whai hua, kaore he kawhe, te tannin me te waikawa purualiki i roto i te hanganga, a, e mohiotia ana enei mea ki te whakaraerae i te puuropi.
- He mea whakahirahira, he pai hoki te painga e awhina ana ki te whakatutuki i te ahotea, te pouri, me te moerangi.
- Ka whakatairanga i te whakapai ake i nga tukanga mate.
- Ko te taonga e whai ake nei o te tea he tika ki te aroaro o nga tannins, na he mea he paanga anti-inflammatory me antiseptic.
- Ma te whakamahi tonu, ka whakapai ake te pūnaha endocrine.