Ngā ngongo kapi

Ka taea te whakakotahi i nga mowhiti pounamu ki te maha o nga tipu: he ranu, he karepe, he hinu kakara, he huawhenua. Mo etahi o nga ahuatanga tino reka o tenei kai ka wera, ka korero ano.

He paraihe ki te tīhi - tunu

Ko te mea nui, he pai te kamupene mo nga karepe rangatira me te reka whakahua. Ma te taunakitanga e hoatu ana e matou tenei tohutao maau, i te mea ka hipokina nga koki ki te papa o Parmesan, me te tipu, te pata me nga otaota hou.

Kai:

Te whakarite

Ka whakanohoia nga miihini ki roto i te parai paraoa, ka pakaru ki reira mo te whawha o te karaihe wai ka waiho i raro i te taupoki kia whakatuwheratia nga anga. Ki nga koromatua rite, tangohia tetahi rau ka horahia te toenga ki te pihi i runga i te pepa tunu.

I muri i te whakarewa i te pata, ka tunuhia nga pounamu tae noa ki te wawahi, ka whakaranuhia ki te tihi o te tote me te pahiri. Porohia nga kongakonga i runga i nga kiore ki nga ngongo, ka riringi katoa i te tiihi. Waiho nga anga i raro i te parai tae noa ki te rewa te tīhi.

Ka tunuhia nga pihikete ki te tiihi me te karika i roto i nga anga

Kai:

Te whakarite

Waiho nga kiore ki te tunu i te parai i mua i te whakatuwheratanga o nga anga. Tangohia te peke kore.

Whakapaia te ranu ma te whakaranu i te mayonnaise me te raihi riki, te karika tapatapahi me te ranu. Kapihia te ranunga hua ki nga ngutu i roto i nga anga, ka pania katoatia te tiihi. Te tunu i nga ngongo i te 180 nga nekehanga tae noa ki te rewa o te tīhi.

Me pēhea te tunu i te kiore i tunua ki te oumu?

Hei hoatu i nga kiore he maakiki kirika marama, ka awhina i te hinu te hinu karika. Ma te tango i tenei mahinga tohutoro, ka taea e koe te whakakaha i te hinu o te whare me nga taputapu i to whakaaro, mai i te wa ki te wa e whakarerekē ana i te tunu.

Kai:

Te whakarite

Ko te peeled mai i tetahi o nga puia, ka waiho i runga i te papa tunu tunu. Whakaritea he hinu kakara ma te whakaranu i te hinu hinu maamaa me te karika i horoia me te tote iti. Whakanohoia he pepa pepa wera ki runga ki ia mahanga, ka horahia he waahanga pai o te pata mai i runga. Waiho nga mowhiti mo te 8 meneti, ka mutu i muri i te mahi, ka mahi ki te coriander.