Bifilife - pai me te kino

I whakawhanakehia te bifilife hua miraka kawa i te 20 tau. I whakamatau nga kairangahau ki te waihanga i tetahi hua e whakakotahi i nga taonga o nga hua miraka. I tenei mutunga, e 5 nga momo nui o te bifidobacteria i tangohia mo te maoa o te miraka. Ko te kefir ka puta he ingoa ataahua - bifilife, ko te ora mai i te bifidobacteria.

Tuhinga o mua

Hei tango i te bifilayfa i te whakamahi i taua huakita: B.bifidum, B.longum, B.breve, B.infantis, B.adolescentis. Kei a raua ake nga mea whai hua, engari i roto i te uaua ka kaha ake te mahi.

I tua atu ki te huakita, ko te hua ko te lactulose, te huaora, nga momona mai i te 1 ki te 3%, me te 3% nga pauna. Mauruuru ki tenei hanganga, he pai te kai me te reka o te hua. He rite te kefir ki te ahua.

Ngā āhuatanga whai hua bifilifef

Ko te whakamahi o te bifilife i runga i te ihirangi o te bifidobacteria. Ka hoatu e ratou te hua i nga hua whaihua:

Kua pai te ako o nga painga me nga raruraru o te pifilife, no reira ka kaha te korero a nga kaimorika me pau tenei hua miraka-kawa ki te katoa, mehemea kaore he manawanui ki nga hua miraka. Ka taea e nga tamariki te whakawhiwhia ki te pifilifef me nga tau e toru. Mo nga tamariki he momo motuhake o te tuku i te piripiri - me nga tapiri, hua me te pi, te tirikara, te kape, te miihini.

Ko te kino o te bifilife ka taea te whakaatu i roto i te whakaponotanga takitahi o te hua, na ko te wa tuatahi ka whakamatauria me te whakatupato.