I tenei wa kua tino kitea nga kai kaore i te waahi te iti o te warowaihā. Ko te tikanga, ko te waropiha - he puna nohopuku o te kaha, a, ka ngaro, ka tahuri tonu te tinana ki te whakamahinga o tetahi atu punaha - i te nuinga o nga kamera ngako. Koinei te take e hiahia ana te nuinga ki te hanganga o nga momo waahi rongonui e whai ake nei, kei roto i te rarangi te tangata.
E hia nga haupae i roto i te waahi?
Ko te Persimmon he hua reka e whai ana i te reka o te whetu i roto i tona ahua ohorere na te nui o nga tannin. Ka pau te maoa o te hua, ka ngaro te reka o te whetu, a, ka whakaatu te pounamu i tona reka o te taiao - he tino ngawari me te reka. He mea pai kia mahara ko te reka o tenei hua ka tika mai i te nui o nga warowaiwa ohie, he kai pai.
I te 100 g o te hua ko te 0.5 g te pounamu, te kore katoa o nga ngako me te 16.8 g o te warowaiwa. Ki te rite ki te pihikete, te kirikiri, te keke ranei, ehara i te mea nui, engari ki te whakaarohia te pikinga o nga waahanga, ka maamahia te nuinga o te pounamu o nga warowaihā.
Te ihirangi maoa i roto i nga tohu
E mohio ana koe ki te nui o te pounamu o te waipiro, ka mohio koe me te maha o nga mono- me te disaccharides kei reira, no te mea he rite enei uara ki a ratau. Na, ka taea e koe te whakautu takitahi i te patai o te nui o te huka i roto i te waa. He nui rawa te tohu nei i nga kaiwhakatakoto kai e kii ana ki te tuku atu ki nga tangata e koha ana.
Ahakoa e taea ana i te mate pukupuku he pounamu?
He torutoru nga tuunga kei roto i te rarangi o nga whakapae mo tenei hua, engari he mate huka kei waenganui ia ratou. Engari, ko te taurangi o te hua o tenei hua ko te toharite - 45. Heoi, ka taunaki nga kaitohutohu i nga tangata ki te mate huka 1
Ma te whakaaro ki te rarangi o nga whaimana, he mea pai hoki kia mohio hoki ki te kore o te whakamahi i enei hua ki te hunga e raru ana ki te hauora o te kopu. Kua whakapumautia e nga kaitohu ka taea e te pounamu te whakakore i te whakamutu i te kokopi mehemea e kai ana koe i nga mea tino nui - engari he mea whakawehi tenei mo te hunga i mahi i runga i nga ohanga o te waahanga taiao. Ano, he kino te hua karepe. Mena kaore koe e kai atu i te 1-2 piupiu i te ra, kaore e raruraru koe i tenei raruraru.