Goji huawhenua - ihirangi calorie

Ko nga hua o Goji - ko te ingoa tenei o te ngahere - te rakau Haina. Ka whakamahia e ratou i roto i te rongoa ahurea tuku iho he awhina kaha, me te kai Hainamana me te Hainamana o te motu, hei waati me te kaupapa mo te inu waipiro. Ko te reta a Haina he rakau ririki o te whanau Solanaceae. Kua roa, kua paku nga rau me te papura, nga puawai-pere. Ko tenei tipu, ko nga whenua o te raki o Haina, kua tupu inaianei i Iapana, i nga motu o Hawaii, i te koroni o Java, o Europe me Central Asia.

Ko nga hua o Goji me o ratou hua whai hua

Ka karangahia nga hua o Goji ki Haina "te pihi o te hari", te "taimana whero", kua roa kua whakamahia ki te rongoa tangata ki te hamani i nga kiriuinga, te whakanui ake i te taiao ataata, me te whakapai ake i te oranga pai. Ko nga mahi rangahau hou o tenei wa e whakaatu ana i te whakauru o enei matū ki te koiora i roto i nga hua o te kai Hainamana:

E hia nga calories kei roto i nga hua o te goji.

He iti te maha o nga calories i roto i nga goji . Ko te kohinga caloric o nga hua goji maroke ko 112 kg anake.

He hua maroke anake, kaua e neke ake i te 20 karamu i ia ra. Ko nga hua o te rakau kia kaua e pau i te wahine hapu me te wahine whakatupato, nga tangata whai mate o te wahanga ira, i te wa o te whakaeke, me te hunga hoki e tango ana i nga kaimoana.