E whakaponohia ana i roto i nga whakaari katoa he mea pono, na roto i te kupu "Ka whakaora te waipiro i nga mea katoa, kaore i te waipiro," he korero kino ano hoki te pono o te pokapū. Engari, me whakaae ko te waipiro , me te waina, he hua tautohe mo nga tau maha. Kaore nga painga me nga pukupuku o te waina e tineia e nga tautohetohe - etahi e whakapono ana kaore he wahi i a ia, ko etahi e ki ana ko nga mate katoa ka puta mai i te nakahi matomato.
Te waina mo nga mate pukupuku?!
E mohio ana matou ki te tikanga o te Parani (me te nuinga o nga tangata o era atu whenua "karepe-tonga"), mo te kai hei inu waina. Kia kite tatou i te pai o te mea.
Ko te painga nui o te waina i roto i to whakaaro ko tenei inu ka whakaiti i te tukunga o nga warowaiha - ara, to te wehenga ki te kukuhu me te whakauru ki roto i te toto. Ko te tere o tenei tukanga, ko te tere ake o te pancreas ki te mahi, me etahi tau o taua mahi i te waa, ka maha nga wa e arahina ana e ratou ki te mate huka 2.
Ka awhinatia e te waina te whakamaroke i nga hauropi, te whakaiti i te hiahia (ma te whakarite i te whakamarokera o te insulin), he mea tino pai ki te whakamahi i te waina kia ngaro te taimaha, kia kore ai to hiahia i te ahiahi. I roto i tenei take, ka waiho te wai hei "kaihoko" wehewehe o te kaha, kaore e hiahiatia ana te hanga o te insulin. Ko te waina maroke ma tenei take e whakaaetia ana mo te hunga mate pukupuku.
Whero - mo te kai, ma te ika
Ko te Japanese, kaore i te French, e kore e ahei te inu i te mea penei, e whakawhirinaki ana ki nga korero a te sommelier - i whakahaerehia he rangahau i whakamatauhia he mea tino tika ki te inu i te kikokiko whero ki te kai me te waina ma ki te ika.
Ko te katoa o te rino - i te whero he nui atu i te ma. Na reira, kia inu te waina maeneene ki nga hua kei reira te ahuareka o te Fe ka iti rawa - na reira kaore e pai ana te reka o te reka o te reka o te reka, a ka taea te kai me te kaipupuri rino mo te rino, te kai, a ko te inu ano te toa.
Ko nga whakamatautau e whakaatu ana me whakainu koe i te waina whero mo te ngaro o te taimaha. He tino hua tino nui e awhina ana i te tuku i te toenga o te toenga, e maamaa ai te mahinga taimaha o te taimaha, me te kore te ahotea . Engari ko te painga kaore i pa ki te kino, me whai tonu koe ki te tikanga - 1-2 matapihi i te ra.