I roto i nga mahi hauora, ka whakamahia nga raau taero mo te mate taimaha mehemea ko te tangata he waahi nui o te nui - he mea nui kia hua mai te kino o tona hauora. I roto i era atu take, hei tikanga, ngana ki te kimi i etahi atu huarahi ki te ngaro i te taimaha - kaore he aitua. Ko te meka ko nga raau hou o nga raau hou mo te mate taimaha, e whakamahia ana i tenei ra, he kino ki te tinana.
Homeopathic Mea Tino
Ki nga rongoā homeopathic, kia rite ki te tikanga, whakauru i nga momo otaota katoa, ko te mahi e kii ana ki te tango i te wai mai i te tinana. Ko tenei huarahi e tika ana me te nui noa iho, me te mea kia tino pai te mahi i nga waahanga o roto. Mena e hiahia ana koe ki te ngaro i te 5-10 karakarakara noa, kaore koe e hiahiatia: kaore e kohikohi te wai kaore i te tinana, me te wai e peia ana e koe i nga otaota mo te mate taimaha , ka hoki wawe ki te tinana, no te mea ko te waahanga e tika ana.
I etahi atu kupu, na te hua o te diuretic, ka ngaro koe i te taimaha, engari na te torutoru kilokarari me etahi ra. Ko te whakamahinga whakamahinga o enei raau taero ka arahi i te korenga o te reanga me te kore e tūtohu mo te whakamahi.
Maimoatanga haumaru mo te mate taimaha
He mea tika kia mohio kei te ngaro nga raau taero kino mo te mate taimaha - he paanga katoa te mate o te roro me nga whekau o roto. Ka tūtohu nga kaitohutohu ki te tuku i enei rongoā anake i nga take tino nui:
- Ko te taumaha me te BMI nui atu i te 25 kg / m2 me te mate tahi me te mate pukupuku, te mate huka, te mate pukupuku;
- he nui me te BMI neke atu i te 30 kg / m2 (te tautuhi i to BMI ki te awhina o nga kaute kaute, kei te wātea mai i runga i nga huarahi maha ki te ipurangi);
- Te nui i roto i te waahanga o te paari tere tere me te whakawhanake i nga raruraru.
I roto i enei take, ko te nuinga o te tikanga ko te tango i te Orlistat (Xenical), Meridia (Sibutramine), engari ko enei raau taero he tino paanga mo te tinana, ina koa, he raruraru ngakau.
Ngā rongoā mō te mate taimaha: he rārangi ārai
I etahi wa i mua i te mahi hauora ka whakamahia nga raau taero ki te fepranone, terenac, dexfenfluoramine (etahi ingoa - isoline, dextrofenfluramine). I tenei ra, kaore i te whakaarohia he whakamahinga mo o raatau whaainga kino. I te taha ki a ratou, ko te whakamahinga o te ephedrine, e whakamahia tonu ana e nga kotiro tino maia, e whakahekea ana hoki. Ko te hua o te whakamahinga o taua moni, ka tuhia nga take mo te whanaketanga o nga mate mate nui o nga toto o roto me te maha o nga mate.