Ko te Huamata a te Tangata "he huakai pai te panareti e taea te whakarite mo te tepu kai reka, ki te pai ranei ki te reka o te reka i nga wiki. I muri i te toanga tuatahi, ka whakamanamana te rihi i te waahanga o te hanganga matua o te whare.
Me pēhea te whakarite i te huamata "Nga Moemoea o te Tangata"?
Hei whakarite i te huamata "Moemoea Tangata", ka hiahiatia te kai me te utu nui. I roto i te momo tuuturu, ko te pihikete kohua kei te whakauruhia ki nga hua kohuatia, te riki me te tiihi tunu. Ko nga paparanga katoa, haunga te tihi, ka ringihia, ka makona ki te mayonnaise.
- A, no te kohuatia te kai i roto i te wai, ka taea e koe te tapiri i te riki, te kāreti, te laurel, te pepa pea, me era atu waatea. Ka taea e koe te whakakapi i te mīti me te kai paraoa, te kuihi, te heihei, te poaka me te ika.
- He pai ake te maoa mo te huamata hei whiriwhiri i nga momo huamata. Kua tapahia, ka ringihia he ranunga o te aporo me te winika waina ki te wai i te waahanga o te 2: 1 ka mahue mo te 20 meneti. I mua i te whakamahinga, whakainumia te wai.
- Kei te whakamahia e te karepe nga momo pakeke, engari he ahua o nga paramanawa, me te hua o te tiunu kua rewa.
- I mua i te taviniraa, ka mahue te paramanawa mo etahi haora i roto i te pouaka pouaka.
Ko te huamata o te "Moemoea o te Tangata" he otaota tawhito
Ko te maataha "Maramataka o te Tangata", ahakoa te waihanga o te waipiro, ka puta tonu i te ngaru o nga ahuatanga pai i te whakamatautau tuatahi. Mena ka tunuhia e koe te kai me nga hua o mua, ka tunuhia te aniana, ka tango noa te whakapaipai o te paramanawa i etahi meneti noa iho. Ko nga wahanga ka whakatakoto noa i nga papa i runga i te rihi, ka whakamahi ranei i tetahi ahuatanga pai mo nga huamata.
Kai:
- poaka kohuatia - 200 g;
- hua - 4 nga wahi;
- huamata riki me te tiihi - 100 g;
- waina winika - 4 tbsp. koko;
- wai - 2 tbsp. koko;
- te tote, te mayonnaise.
Te whakarite
- Kohuatia te mīti, ka tapahia ki roto i te muka kia iti rawa.
- Te tiihi ka tunuhia me te hua kohuatia.
- Ringihia te riki mo te 20 meneti me te ranunga o te wai me te winika, te aniana riki.
- Kei te takoto te rihi ki nga paparanga o te riki, te mīti, te hēki, te promazyvaya te hanga mayonnaise me te podsalivaya.
- Ko te papanga whakamutunga he tiihi.
- Waiho i te "Moemoea Tangata" mo te 4 haora mo te korenga.
Huamata "moemoea tangata" ki te pīti - tunu
Ko te reka nui ko te huamata rite "Moemoea Tangata" me te pipi pai, ka tunuhia. I tenei waa ka taea te whakaora i te wa ki te tunu kai, kaore i te mutunga o te mutunga o te hua kaore i te pai. Ka taea te whakauru i nga paramanawa ki nga karepe o te pamekaranete paku, me waiho ki te taha o te paparanga whakamutunga.
Kai:
- pīti reka - 200 g;
- hua - 4 nga wahi;
- riki - 1 wahi;
- tīhi - 100 g;
- aporo winika - 4 tbsp. koko;
- wai - 2 tbsp. koko;
- te tote, te mayonnaise, te otaota.
Te whakarite
- I roto i te ranunga o te wai me te winika ka kowiria te riki.
- Hurihia he tiihi mīti kikokore, hurihia te tīhi me nga hua kohuatia.
- I te raro o te peihana huamata ka tuhia he kopere ki waho o te wai, ki te mīti, ki te hua, ki te promazyvaya ia paparanga o te mayonnaise.
- Whakaotihia te hoahoa o te rihi me te papanga.
- I muri i te 2-3 haora, ka whakapaipaihia te huamata me te pīti "Dreams Men" ki te greens me te mahi.
"Te moemoea a te tangata" ki te heihei - tunu
Ko te huamata o te "Moemoea Tangata" ki te heihei ka paowa te tawhiti mai i te putanga o nga tikanga o te reanga me te reka. Heoi ano, ko te ahua o te paramanawa ka kaha ki te whakanui i nga kaitautoko i te mea kaore i te waahi, ka paku i te huinga o nga kai me te pii-waha. Ka taea e koe te whakamahi i te uma me te kikokiko o nga waewae.
Kai:
- he heihei paraoa - 200 g;
- pineapa me te witi - 0.5 taunaha ia;
- riki - 0,5 nga wahi;
- tīhi - 200 g;
- kohuhu - 200 g;
- walnuts - 100 g;
- te tote, te mayonnaise, te greens, te hinu huawhenua.
Te whakarite
- Te parai ki te harore me te riki, te tote me te pepa.
- Tapahia te tunu kai, te nati, te pineapa, te heihei me te papa witi, te reka o te mayonnaise.
- Kapihia te kai me te tīhi kuoro.
- I muri i te 2-4 haora, ko te "Tangata o te Tangata" te huamata ki te heihei, he mea whakapaipai ki nga peka matomato me te mahi.
"Huamata o te Tangata" ki te tiunu
Ko te huamata "Moemoea o te Tangata" he maimoatanga ka taea te mahi ki nga hua tiunu. Ka taea e koe te whakamahi i te poaka tunu, i te carbonate me te balyk, me te tunu-tunuhia me te paowa paowa. Ko nga tiihi, pera i te putanga tawhito o te rihi, me whakawera i te winika, te wai whakapūkara rānei me te toenga o te tote me te huka.
Kai:
- haukete - 250 g;
- hua - 3 nga wahi;
- rikihia te riki - 100 g;
- tīhi - 130 g;
- te tote, te mayonnaise.
Te whakarite
- Whakawaihia nga aniana.
- Tapahia ki roto ki nga takai kia rite ki te hauati iti.
- Hiria te tīhi.
- Kua horoia nga hua tunua, he takiruariki me nga yolks etahi o nga kaihoko.
- Whakanohoia he rihi huamata ranei he riki porohita mowhiti, he kowhai, he hauati, he toka.
- Ka tohaina ia paparanga ki te mayonnaise, a, mehemea e tika ana, ka tapiritia ma te salting.
- I runga i te tihi tunu.
- Waiho he huamata me te kuihi "Moemoea Tangata" mo nga haora e rua ki te whakakore.
"Te Moemoei o te Tangata" ki te poaka
Ko te maoa, te pai, me te tino pai te whakahaere i te huamata "Moemoea a te tangata" me te poaka. Ko te kohua kei te kohua noa i te wai tote, i te tapiritia o nga mea kakara me nga mea kakara, ka tunua ranei i roto i te oumu, i muri iho ka tapahia ki te kakau witi pai. Whakanuia me te whakanui i te reka o te hiahia ki te totoma me te ranu rewena.
Kai:
- pork - 300 g;
- hua - 4 nga wahi;
- rikihia te riki - 100 g;
- kūkamo hou - 1 pc.
- tīhi - 150 g;
- te tote, te mayonnaise, te ranu rewena.
Te whakarite
- Whakamahia he kopere i mua.
- Te parai me te kūkamo tapatapahia, hurihia te tīhi me nga hua kohuatia.
- Me takoto ki te rihi riki, ka kai, te totoma me nga hua, nga papahanga promazyvaya me te ranunga o te mayonnaise me te ranu here.
- Whakaotia te whakapaipai i te paramanawa me te paparanga o te tīhi kuoro.
- Waiho te rihi mo nga haora e rua ka mahi.
"He moemoea tangata" me te rīwai
Ko te "Moemoea Tangata" ki te rīwai ko te tunu e mahia ana me nga aniana, engari ko nga kukama ka kohia me te harore kua kohia. Ka taea te kai heihei hei kohuatia poaka, poaka, heihei, tetahi ham ranei. I tenei keehi, ka taea e koe te whakakapi i te tiihi pakeke me te weu kua rewa.
Kai:
- te kohua, te kai paraoa me te ham - 200 g;
- rīwai - 2-3 pcs.
- hua - 4 nga wahi;
- te harore tihi - 100 g;
- kūkamo tipu - 1 wahi;
- tīhi - 100 g;
- te tote, te mayonnaise.
Te whakarite
- Kohia ki runga i te kohinga ka kohuatia ki te kakahu pai me te potato tihorea, ka tohua he papa o raro.
- Ko te papanga e whai ake nei ka tapatapahia he harore, he ham, he kūkamo, he hua kua oti.
- Ka tohaina ia paparanga ki te mayonnaise.
- Kohia te huamata "Nga Moemoea o te Tangata" me te tiihi rīwai ka tunuhia, ka hoatu he iti.
"Moemoea a te tangata" me te aporo
He tino pai te huamata reka "Te Moemoea o te Tangata" me te aporo ka tino paingia e nga kai kaikai me nga kaitautoko o nga huinga reka reka. Tapahia ki nga wero angiangi me te honi ki te wai rēmana hei karo i te pouri, ka hurihia e te pulupia hua nga āhuatanga o te paramanawa tawhito.
Kai:
- pipi - 300 g;
- hua - 4 nga wahi;
- aporo - 1 wahi;
- rikihia te riki - 100 g;
- wai rēmana - 1 tbsp. koko;
- tīhi - 100 g;
- te tote, te mayonnaise.
Te whakarite
- Kohuatia, hauora, tapahia ki roto o nga pipi.
- Waihoki, ka horoia he aporo ka horoia, ka tauhiuhia ki te wai rēmana, ka uru.
- Mukuhia nga hua me te tīhi.
- Tuhia nga papahanga, te promazyvaya mayonnaise, te riki, te kai, te aporo me nga hua.
- Whakamutua ki te tiihi, kia ruha.
"He moemoea a te tangata" ki te pamekaranete
Ko te huamata "Moemoea o te Tangata", ka tukuna mai he mahinga o muri mai, kaore he hua, engari ko nga pamekaranete, e whakarato ana i te paramanawa he mea ahuareka. Me whakairihia nga aniana ki te whakawhitinga o te winika me te wai rēmana. Ko te kaha o te koi ka taea te whakatikatika i te ringihia o te riki mo te meneti me te wai kohua.
Kai:
- pipi - 350 g;
- potae - 1 wahi;
- riki - 2 nga wahi;
- kirīmi kawa me te mayonnaise - 100 g;
- tīhi - 150 g;
- te tote, te pepa, te winika, te huka.
Te whakarite
- Kohuatia me te tapatapahia te pīti, te wa me te ranunga o te mayonnaise me te kirīmi kawa, te pepa, te tuku mo te whakaheke.
- Kohuatia te riki i roto i te waipiro o te winika, te huka me te tote me te tua o te wai.
- I te raro o te peihana huamata e takoto ana te kai, a ka tohua he riki, ko taua wa me te ranunga o te mayonnaise me te kirīmi kawa ka tauhiuhia ki te tīhi.
- Mai i runga ake ka horahia te pamekaranete ka hoatu he paramanawa.
"Te moemoea a te tangata" me te pineapa - tunu
Ko te huamata i whakaritea "Moemoea a te tangata" me te reka o te pineapi he reka me te reka reka, he iti rawa te kaiora. I te waa hei kai, he pai ki te tango i te kohua heihei hei kohua, he mea tino pai ki te tapahi pineapa. Ko nga waahanga o te huamata ka taea te waiho i roto i te peihana huamata, ka whakauruhia ranei ka whakamahia i roto i nga haurua o te pepa reka.
Kai:
- kohua heihei - 250 g;
- pineapples - 70 g;
- riki - 0,5 nga wahi;
- mayonnaise - ki te reka;
- tīhi - 50 g;
- pepa reka - 1-2 pcs.
- te tote, te pepa.
Te whakarite
- Kohuatia he heihei kohuatia me te pineapa kēne.
- Tāpirihia te riki hei tahua me te tīhi kuoro.
- Tapahia te papatipu ki te mayonnaise, te tote, te pepa, ka horahia ki nga haurua o te pepa tihorea me te mahi.
"Te Moemoe a te Tangata" o te ika
Ko te tohutohu e whai ake nei mo te mahi i te huamata "Moemoea Tangata" me te ika. Whakamahia i roto i tenei waa he ika pihikete, he tapatapahi ranei he iti te tote, he paowa paowa ranei. Engari i te huri i te tiihi kaua, whakaahuruhia te hanganga me te raihi kohuatia, he mea tino pai ki te whakanui i te reka o te waahanga turanga.
Kai:
- ika - 350 g;
- riki raihi - 2 kapu;
- kohia riki - 150 g;
- hua - 4 nga wahi;
- te tote, te pepa, te mayonnaise, te rēmana, te otaota.
Te whakarite
- I roto i te peihana huamata ka hoatu he riki kohua, ka whai ika, raihi me nga hua kohuatia.
- Wahia nga papa ki te mayonnaise me te tote.
- Whakapaipai i te huamata "Nga Moemoe a Tangata" o te rēmana, greens.