I te mea ka whakamatautauhia he maha o nga kai, kaore ano kia paahitia nga pauna hou, ka whakatau nga wahine i nga huarahi tino nui o te ngaro o te taimaha, engari he mea tika tenei morearea, ka puta mai he hua?
Tuhinga o mua
Ahakoa te mea he tino kino tenei tikanga, he maha nga wahine e whakatau ana i tenei taahiraa. Ko te kaupapa o tenei tikanga - i nga kaitoro mahi ka whakaiti i te rahi o te kopu, te tuitui. Mauruuru ki tenei, me kai noa koe i te 30 g ka kapi tonu te kopu. Na tenei, ka tere te mate o te taumaha. Ko tenei tukanga e taunaki ana mo nga tangata e whai kiko ana ki te 4 nga nekehanga. He nui te mate o te tini o nga mate pukupuku, te totohu, me te aukati.
Te whakamahinga o te insulin
Ko te tikanga tenei e whakamahia ana e te hunga whai mate huka. Ko te tikanga o tenei tikanga ko te whakamahinga o te kainui i te iti rawa o te taikurai i te kore e hiahiatia te horopeta e hiahiatia ana. Hei whakaheke i te taumata o te huka i roto i te toto, kaore tenei e ranea ki te whiwhi i te kaha ka timata te tinana ki te pau i nga pihi ngako. Ko te hua o tenei tukanga he pai rawa, engari he nui rawa, a kaua e tukino i tenei tikanga. Me mohio koe ko tenei tikanga o te ngaro o te taimaha ka taea te mate.
Liposuction
I tenei ra ehara i te nui rawa te utu mo tenei tukanga, ko te tikanga ka taea e nga wahine katoa te utu. Te ture o te tukanga - i roto i te rohe raruraru o to tinana, ka tohatohahia e te taakuta etahi waahanga ka whakauruhia he ngongo, ka hokihia ki reira ki te whakangaro i te ngako rongoa. I muri i tenei, ka tohua te ngako i roto i tenei ngongo. I muri i te tukanga, ka pakaru nga wahanga me nga pakaru ki nga tapahi, engari i te marama ka ngaro atu. E whakaatu ana nga tatauranga i te wa, ka hoki mai nga ngako, me te whakahou ano i te tukanga.
Pire hei whakaiti i te hiahia
He maha nga papa, he tino torutoru noa iho nga waahanga. Ko te mea nui, ko nga papaa he matū kaore i te whakaiti i te taimaha o te taimaha, engari he mea whakaheke noa. He kino rawa nga pire ki te tinana, hei tauira, ka pakaru te pihi, ka whati te mahi a te kopu me te hiahia, me era atu. Ki te hiahia tonu koe ki te whakamau i te taumaha ki nga pire, ka toro atu ki te taote ka awhina ia koe ki te whiriwhiri i te raau pai.
Te tango i nga rauropi
Ko enei raau ka tangohia mai i te tinana kaore nga pounamu me nga wai o te waipuke, engari ano hoki nga tipu me nga huaora whaihua. Ko te painga o te ngaro o te taimaha ka puta noa mai i te mate o te wai, engari kaore he putea atu. Ko te mahinga o nga taakawai ka taea te whakawhanaketanga o nga raruraru nui i roto i te tinana, hei tauira, te matereti, te ruaki, te matewai, nga raruraru i roto i te mahi o te hiahia,
Te tango i nga taiao
Ko te mahi i runga i te tinana he rite tonu ki nga papa. Ka taea e nga diuretics te waikawa katoa i te tinana, ka puta he raru nui. Ko te nuinga o te wai i roto i te tinana ka roa ake te roa, ko te tikanga ka kore koe e ngaro i te taimaha, engari ka ngako.
Te nohopuku
He maha nga wahine kei te whakamahi i te nohopuku ki te whakakore i nga pauna moni. I nga ra katoa, ka nui atu te mate o te mate. Ka kite koe i te kiriuhau, te maunu, te ngoikore, te ngawari me etahi atu, ara atu he kino
Te mate
Ko nga mahi e pa ana ki te whakaheke i te mate i muri i te tipu kaore i te haumaru, no te mea ko te tikanga tenei ka pupuhi i te kopu, te matewai, te mate me te kahumahu o te esophagus. I te mutunga, ka mate te mate o te mate ki nga raruraru ngakau, me te mate.
Te ti'aturi nei matou e kore koe e tae mai ki te whakamahi i aua tikanga kia kore ai nga pauna moni.