Ko nga paramanawa me te waahi he tino taketake, he ataahua, he reka. Ko nga tohutoro ika kei roto i te taro pita e tatari ana ki a koe i raro nei.
Raua ki te ika whero - tunu
Kai:
- Lavash Armenian thin - 2 nga wahi;
- tīhi ngohengohe ngohengohe - 200 g;
- greens - 40 g;
- nga ika o te ika whero - 300 g.
Te whakarite
- Ka tapatapahia e tatou te paraharaha me nga papa angiangi.
- Kei te pania te rau tipu ki te tiihi ngohengohe. Ka waiho e matou nga ika o runga ake nei, ka puehu nga otaota katoa.
- Ka hangahia e matou he pukapuka, kia tu i te iti rawa i te haora i te makariri, ka peta ano me te ika whero me te tiihi ka rewa ki nga poro.
Ko te ika i roto i te pita i roto i te oumu
Kai:
- te hake o te hake me te pollock - 700 g;
- kirīmi kawa 20% - 150 g;
- riki - 300 g;
- maroke Armenian lavash - 3 rau;
- mayonnaise - 100 g;
- tōmato o te momo purotu - 1 te waa;
- hinu hinuwhenua - 70 g;
- te tote.
Te whakarite
- Ka tapahia nga aporo ki nga mowhiti ka awhihia e nga mowhiti.
- Horohia te tōmato me te muka.
- Whakaranuhia ki te peihana o te mayonnaise me te kirīmi kawa.
- Ka tapahia i ia haurua nga pepa pita.
- Ka tapahia nga waa ika ki nga wahi, ka tunuhia e tatou, ka taea hoki te whakamaroka ki nga mea kakara.
- Mo ia rau kapi, ka kowhihia nga aniana riki, ka tohua te tunu me te hinu kawa. Mai i runga ake etahi porowhita o te tōmato, he paku ano hoki te podsolit.
- Ka hurihia e tatou te taro pita me ona ihirangi.
- Whakaatuhia nga mahi i roto i te paepae tunu tunu ki te taatai. Ko te taupoki ki te pata me te toenga o te kirīmi kawa me te mayonnaise.
- Kohuatia i roto i te oumu mo te hawhe haora i te 180 nga nekehanga.
Te taro a Pita me te ika pi
Kai:
- nga pepa o te raima angiangi - 3 nga wahi;
- nga ika kēne (he tarutaru, he miraka) - 1 te waa;
- hua heihei - 3 nga wahi;
- mayonnaise 67% - 300 g;
- greens - 40 g;
- pakeke te tihi - 200 g.
Te whakarite
- Ka maka e matou te ika tiihi ki roto ki te paraoa, te waipiro waipiro, me te kuru i nga ika mai i nga kai heihei me te taura tae noa ki te kakahu.
- Ko nga hua ka kohuatia kua horoia, kua horoia i tetahi ara watea.
- Te tiihi e toru i runga i te kaute nui.
- Melenko ka tunuhia te kumine me te hono atu ki te mayonnaise.
- I runga i te rau, ka hoatu e matou he apa o te mayonnaise me nga otaota, ka tohatoha i te ika i runga ake. I runga i te taatai e takoto ana i te rua o nga waahanga, ka tahuna ano e ia ki te mayonnaise me nga otaota ka taraihia ki nga hua ka maru.
- Ka whakatakotohia e matou te tuatoru o te waa o te rewena, ka pania hoki ki te mayonnaise me te tiihi tunu tunua.
- Ka hangahia e matou he pukapuka ka noho i te 3-4 haora i te makariri, ka tapahia e matou he ika me te tiihi ki nga pihi.
Kia pai to hiahia!