Ko te Spaghetti me te koikoi - nga tohutao reka o te rihi i Itari

Mena kaore koe e whai whakaaro ki nga huakai me te parani, kaore pea ka tae mai ki te ahua o te potae me te pounamu. Mā te whakamahi i te huinga o nga hua, me te whakapiri atu ki te maha o nga ranu, i ia wa e pai ai koe ki te kai hou.

Me pēhea te tunu i te pītihi me te pounamu?

Ko te Spaghetti me te koikoi he tikanga tunu noa, engari e hiahia ana kia tutuki ki etahi o nga ture e whai tikanga ana kia whiwhi i nga ahuareka reka o te maimoatanga e hiahiatia ana.

  1. Ka kohuatia te paoa tae noa ki te wahanga i te rahi o te wai tote me te toenga o te hinu huawhenua, ka ringihia ki roto ki te kaiao ka tukuna ki te whakamakuku.
  2. Ko te wa o te whakamahinga wera o te pungarehu ka whakatauhia i runga i te puka e whakamahia ai te kaimoana ki te whakapaipai i te rihi: hou, kua tio, kua tunua ranei.
  3. I mua i te taangata, ka werahia te koikoi me te spaghetti me te ranu mo te whakawhiti me te paku.

Te ranu me te koikoi mo te spaghetti - te tunu

Ko te ranu me te koikoi mo te spaghetti ka tunuhia i runga i te kirimuri, te kawa, te tōmato rānei. I roto i tenei take, ka puta mai te tipu mai i nga mamariti hou, e tika ana kia tapahia i te pokapū, ka pangia ki te wai kohua, ka aru i te wai huka, ka peia nga kiri, ka tapahia ki nga poraka iti.

Kai:

Te whakarite

  1. Kohuatia te spaghetti.
  2. Kua horoia te kohua, kua konatunatua ki te kirika paraihe me nga niho tiiki e toru, he mea maoa ki te wai kotakota me te maui mo te haora.
  3. Tangohia te maataitai mai i te wai whakapūkara me te parauri mo te 3 meneti.
  4. Kohuatia te karika i roto i te hinu, te tāpiri i te tōmato, te waatea, te pungarehu me te paraoa mo 5-7 meneti.
  5. Whakakotahitia te pīpeti me te koikoi me te ranu, ka mahana.

Ko te Spaghetti me te tipu i roto i te ranu miraka - tunu

Mena ka whai waahi koe ki te hoko i nga kai e tika ana mo te tunu i raro iho nei, me tino whakamahi me te tunu i te tipu ki te tipu a te kingi i roto i te kowiri reka. Ko tenei kai reka me te ahuareka kaore e waiho kia kore koe e waiho, ka waiho hei tetahi o nga tino whakahihi me te hunga e arohaina ana.

Kai:

Te whakarite

  1. Te parai i te hinu karika, waiho te tipu, parai, tauhiuhia ki te huka, ringihia te waina.
  2. I muri i etahi atu meneti 5, tohaina te tiihi me te kirīmi, te wa ki te reka me te mahana mo te 10 meneti.
  3. Tāpirihia te paoa pihikete, te parmesan me te spaghetti mahana ki te koroua kingi mo te 2 meneti.

Ko te Spaghetti me te tipu i roto i te ranu tōmato - te tunu

Ka taea te tunuhia te Spaghetti me te koikoi i roto i te ranu pihikete . Ka huri te rihi ki te tipu ki te whakauru atu i te tumato hou ki nga rīwai miraka. Ki te hiahiatia, ka taea te whakawhānui i te hanganga o te kai ma te tapiri i te pepa Bulgarian me etahi atu huawhenua ki te ranu, ka tunuhia kia rite noa te wa.

Kai:

Te whakarite

  1. Kei te parauri te raihi me te koikoi, ka nekehia ki te pereti.
  2. Kohuatia i roto i taua pata papamuri, paraoa paraoa, whakapiri, ringihia te wai kohua, te wa ki te ranu, makahia nga greens.
  3. Kohuatia te spaghetti, ka horahia ki roto i te ipu me te ranu me nga papa.
  4. Ko te tipu me te pounamu i roto i te ranu tōmato me te mahi tonu, ka tauhiuhia ki te parmesan me te nati.

Ko te Spaghetti me te tipu i roto i te ranu karika kirikiri

Me hohoro tonu te tunu i nga tunu parai ki te purati kia rite ki te tohutao e whai ake nei. Mo te whakatutuki i te whakaaro, ka taea te tango i nga mollusks maroke me nga mea hou i roto i te anga, horoi i mua i te whakamahi me te whakanui ake i te wa maimoatanga mahana i te 5-10 meneti i runga i te rahi o nga takitahi.

Kai:

Te whakarite

  1. Ko te riki he riki paraihe me te karika, he paraoa, he parauri.
  2. Ringihia i te kirīmi, te wa, te whakatakoto i te spaghetti kohuatia, te greens me te mahana i te meneti.

Ko te Spaghetti me te koikoi me te tōmato reka

Ko te tino ahuareka ki te ahua me te reka o te ahua o te pupuhi me te tipu me te tōmato. Ko nga mimiti iti e whakarato ana i te hanganga kai o te ataahua ahurei me te ataahua, a ko nga rau o te pungarehu hou e pai ana te tango i te reka o nga waahanga katoa. I te 30 meneti anake ka taea e koe te whakamahi i nga kai reka e 4.

Kai:

Te whakarite

  1. Kohuatia, whakapiri, whakauru.
  2. Te parai i te pata karika, taatai ​​i te tipu, te parauri mo te 2 meneti.
  3. Ringihia te waina, whakarewa.
  4. Tāpirihia te ranu tōmato, te wa o te papatipu ki te reka, te haurua-tapahia, te mahana mo te meneti, me te whakauru ki te paoa wera.
  5. A, no te mahi, tauhiuhia te spaghetti ki te tihi me te pounamu ki te hinu oriwa, me te wai rēmana, tauhiuhia ki te rau basil.

Ko te Spaghetti me te koikoi me te parakihi

Ko te Spaghetti me te koikoi, he tohutao maamaa e ako ana koe, ka hangaia ki te kohinga o te broccoli me te parakihi, e kore e hoatu noa i te rihi he reka motuhake, engari ano hoki e pai ake ai, e whai hua ai. Mai i te raupapa o te hua mo te 30 meneti e taea ai te whakaputa i tetahi rihi hei whangai i nga hiahia e wha.

Kai:

Te whakarite

  1. Kohuatia te riki me te karika, te tāpiri i te broccoli me te tipu, parai mo nga meneti e rua.
  2. Tuhia nga rau tipu i roto i te peihana, ringihia i roto i te kirīmi, toia te parmesan me te wa o te ranu.
  3. Whakakotahitia nga ihirangi o te koroua me te spaghetti kohuatia, mahana mo te meneti.

Ko te Spaghetti ki te kohua me te tīhi

Ko te whakarite i te spaghetti ki nga kohua kohuatia e kore e parai, ka taea e koe te parekareka ki te kai reka noa, engari ki te ite i te ataahua o te taiao, te reka o te maimoatanga, ka whakaurua ki te kai i mua i te mahi. Ka rite nga wahanga o te kai i te toru tekau meneti.

Kai:

Te whakarite

  1. Kohuatia te spaghetti me te pounamu, te waipiro, te whakamakuku.
  2. Homai te paraoa i runga i te hinu, ringihia te waina, hoatu te waipiro ki te whakakore, ki te wero i te kirīmi, te wa, te mahana ki te whewhe, te tāpiri i te tīhi, kia whakarewa.
  3. Whakakotahitia nga kai kua oti te whakarite, whakamaua te spaghetti me te tipu me te tiihi i roto i te ranu mo te meneti.

Ko te Spaghetti me te tipu me te pīni reka - tunu

Ko tetahi atu momo rereke o to rihi tino pai, kei te tapiritia he peara matomato reka me nga pepa pere. Ko nga huawhenua te whakahou i te reka o te kai, ka hoatu ki a ia te ahuareka me te ahuareka nui. He mihi ki a raatau ko te hanganga ka puta ko te reka anake, engari he tino reka me te maama. Ko te hoahoa o te 4 takoha ka 30 meneti.

Kai:

Te whakarite

  1. Kohuatia te spaghetti.
  2. Te paraihe paraihe i te hinu, te tipu i te tipu, te pīni me te pepa, me te parai kia 3-5 meneti.
  3. Tapahia te pita, tauhiuhia te rihi ki te wai rēmana, tāpiri kirīmi kawa, te pungarehu, te wa ki te reka.
  4. He potae pai ki te tipu me nga huawhenua mo nga meneti ruarua ka mahi.

Ko te Spaghetti me te koikoi me te panto pesto

Ko te tino paanga i roto i te reka me te kai koiora he potae ki te pesto me te pounamu. Ka taea te mahi maata me te ringa ake mai i te basil, te parmesan, te karika, te nati paina me te hinu oriwa, te huri i nga kai i roto i te kapi, te whakamahi ranei i te hua kua oti i te hoko mai i roto i te toa.

Kai:

Te whakarite

  1. Kohuatia te karika ki te tipu, tāpirihia te pesto me te paoa kohuatia.
  2. Whakanuia nga kai mo te meneti me te mahi.