Na ka whakatau koe, ka haere ki te kai, me nga mea katoa ka whai waahi i muri i te mahi ki te haere ki nga akomanga hauora. Ko te ahua kei te tino mahi koe, a ka angitu koe, no te mea ko te mea nui ko te timata, engari kua maatau ake, engari he tino take ka nui atu te wehi ki a koe ki te pakaru, ki te whakatipu maroke atu i mua i te kai. Ehara i te mea he hiahia noa koe ki te tīmata ki te ngaro i te taumaha, me whai tautoko tonu koe i te hinengaro hinengaro, ka taea e koe, i etahi atu, te whakarato i nga kiriata mo te ngaro o te taumaha.
Nahea te kaimere e pa ki to hinengaro?
E mohio ana nga rangatira mohio o te ao hou he mea tinowari te awhina i nga whakaaro o nga tangata ki te awhina i te kiriata. Ko te Tiati mo koe, kaore te katoa e tai i te pukapuka, engari ko te tangata e pai ana te whanaketanga ka titiro ki te kiriata. E rua nga haora e mataara ana i te kiriata, ae kore koe e kite i te pukapuka mo etahi haora. I tua atu, ka taea e nga kiriata te awhina i te hinengaro o nga tangata ki te whakaaro whakaaro kino, no te mea ko nga mea katoa kei roto i te pukapuka e tika ana kia whakaaroarohia hinengaro. Ko te aha te nuinga o nga kaitonorangapori e whakamahi ana i te ahumahi kiriata mo o raatau hiahia: te waihanga i etahi ahuatanga i roto i te hapori, te whakatenatena i te tutu, i te whakawhitiwhiti, i te whakarongo, me era atu. Heoi, i tenei ra, kaore e korero ana mo te kaupapa o te ao kiriata, engari mo nga kiriata e whakakii ana i te mate taimaha.
Ko ngahea kiriata ka awhina i te ngaro?
Ka taea e koe te whakaki i to waatea ki te kai me nga tuhinga mo te ngaro o te taumaha. I muri i te matakitaki i tetahi kiriata mo te ahua o te reta, ka hoko i nga pupuhi, nga hua-kore-hua, nga maunu me etahi atu "pai" ka kore rawa e hiahia ki te kai. Ka whai hua ano hoki ki te matakitaki i nga kiriata mo te ngaro o nga kotiro taumaha e pauna ana i te 100 neke atu ranei. He aha te mea ka neke ake i te kite i te pehea e ngaro ai te tangata i te 50kg, a kaore e taea e koe te aro ki tetahi "tekau". Ko nga kiriata hihiri pai mo te mate taimaha he kiriata i runga i nga kaupapa taiao. Ka taea e koe te kite i nga mea e tupu ana i roto ia koe, ina kai koe i te kai "kino," ka pangia, ka nui ake i nga tipu ngako.
Ko nga kotiro e pai ana ki te raupapa "aroha" tuatahi, ko te tikanga, he hiahia mo nga kiriata toi mo te ngaro o te taumaha ki te kaitautoko ataahua me te ngako ka tahuri hei ahuareka ataahua i te mutunga o te tirohanga. Mena kei te tapirihia nga memei ki konei, kaore te kiriata e mahi hei whakakii mo te ngaro o te taumaha, engari ka waiho ano hei hokohoko pai. Kia kore ai koe e tuku i ou ringa ki te rapu i nga kiriata pai mo te ngaro o te taimaha, ka whakaratohia e koe he whiriwhiringa kua whakaritea.
Rārangi o ngā pikitia e pā ana ki te ngaro o te taumaha.
- Bbw (2004, te ngahau).
- Whenua o te kai tere (2006, melodrama, korikori).
- Te Kura mo te bbw (2010, te kaiwhakahaere, te ngahau).
- He riri te aroha (2001, comedy).
- Ka mau te rewera ki a prada (2006, comedy).
- Nga iwi korekore (1986, pehehehe).
- 200 pauna o te ataahua (2006, melodrama).
- Bridget Jones (nga wahi katoa, 2001, 2004, ngahau).
- Ko te whakaata he mata e rua (1998, te whakaari, te whakaari, te korikori).
Rārangi o ngā tuhinga e whakaongaonga ana i te mate o te taumaha
- Nga reo Rakihi "Mema te taimaha rite Pugacheva."
- He ngawari ki te ngaro i te taimaha. Tuhinga o te ora.
- Homai he ora ki a koe.
- Te pono katoa mo te taro. Tuhinga o te ora.
- "Aukati i te reira. He tangata nui rawa. "
- Ko te ora o Natana. Taku korero whakawehi.
- Ko te tangata tino pouri i te ao. Taku korero whakawehi.
- Te huringa nui. Kaupapa whakaheke.
Ko enei kiriata kaore i te pai hei whakarite mo te kai, engari ka awhina ano koe ki te mahinga katoa i te taumaha me te kore he, me te mea tino nui, ko nga mea e whakaatuhia ana i nga kiriata o runga ake nei ka kore koe e whai taimaha i muri i te ngaro o te taumaha.
Te ti'aturi nei matou e 16 nga kiriata kia nekehia atu ki a koe me te kai i tenei kai i te whakamutunga. Whakapono ki a koe ano, me te oati kaore koe e whiwhi i te taimaha atu, he mea mamae rawa ki te wehewehe.