Kaore koe e mohio ki te tunu mai i nga toenga o te rīwai miraka? Na ka whakamahi i nga tohutao i raro iho nei, a ka pai nga reka o te rihi me to whanau me te reka reka hou.
Nga paraoa me nga rīwai miraka
Kai:
- rīwai rīwai - 650 g;
- riki - 75 g;
- nui hua manu heihei - 1 te waa;
- paraoa witi - 60-90 g;
- pepa pepa pango - ki te reka;
- te tote - ki te reka;
- huawhenua parakore.
Te whakarite
Kei te paraoa nga tiihi me te parai i roto i te hinu parakore tae noa ki te koura e tae ana ki te tae, ka tapiritia ki nga riki purapura. Ka maka e matou te pepa o te whenua me te mea e tika ana (mehemea kaore i te tote te rino rita), te tote, te akiaki i te hua manu, ringihia te paraoa paraoa me te whakauru pai.
Na ka ringihia e tatou he hinu parakore ki roto ki te parai paraihe, whakamahana pai ake, ka whakamahi i te piri iti potato me te koko tepu, hanga pancakes. Ka hoatu e matou he parauri ki tetahi taha i runga i te ahi whakawhitiwhiti, ka hipoki i te parai paraoa me te taupoki, ka hurihia, ka tunu ki tetahi atu taha.
Ka taea hoki e koe te tunu i te paraoa ki te pihi ma te whakakapi i te hua manu me te hika potato. Engari i te wa ano ka whakaarohia e maatau ana nga kai rīwai ki te whakarite i nga whakaritenga o te tepu me te kore whakamahi i nga hua o te kararehe.
Nga pihi rino
Kai:
- rīwai rīwai - 650 g;
- nui hua manu heihei - 1 te waa;
- karika - 2 niho;
- te purapura tiihi hou - 0.5 paihere;
- nga keke - 90 g;
- pepa pepa pango - ki te reka;
- te tote - ki te reka;
- huawhenua parakore.
Te whakarite
He tino ngawari nga tipu kua oti te whakarite. Ka horoia nga greens hou, ka maroke, ka werohia ki te maripi koi, ka tapiritia ki nga rīwai miraka. I reira ka tonoa e matou te horoi i mua i te mahinga karika, te wa o te papatipu me te pepa pango pango, a, mehemea e tika ana, te tote me te uru pai.
I roto i te parai paraoa he hinu huawhenua parakore pai, whakamahana ake, ka haere ki te parai i nga pupuhi. Ki te mahi i tenei, ka hangaia e matou he pire iti iti mai i te papatipu rīwai tunu, ka tohaina i te tuatahi o te hua manu, ka pania ki roto i nga tipu me te whakanoho i roto i te parai parai. Ka waiho nga hua ki te parauri i nga taha e rua, ka tangohia i runga i te pereti ka taea te mahi. Motuhake, ka taea e koe te mahi i te kirimati kawa, i tetahi rou ranei mo tou reka.
Ka taea te whakarite i te rihi taketake mai i nga rīwai miraka i roto i te oumu, i te maha ranei. Mō tenei i raro i to maatau tohutao.
Ko nga "kohanga" o nga rīwai me te paraoa i roto i te oumu
Kai:
- te riki purapura, te matotoru - 1-1.2 kg;
- he kai mīti - 0,8 kg;
- hua - 1 wahi;
- riki - 0.2 kg;
- pakeke te tiihi - 140 g;
- mayonnaise - 65 g;
- pepa pepa pango - ki te reka;
- te tote - ki te reka;
- huawhenua parakore.
Te whakarite
I roto i te rīwai rīwai te tāpiri i te hua manu me te mea he pai te tote me te pai pai. Ka mahia e matou, melenko shinkem me te whakawhiti i te riki hinu hinu parakore, ka tapiritia he kai paraoa me te parai i nga mea katoa ki te pai o te rite, i te mutunga o te tunu me te tote me te pepa pango. Ka taea e koe te whakauru i nga mea kakara tino pai.
Na inaianei me te awhina i tetahi putea putea, he putea ranei ka tapahia te kokonga
Hei whakarite i enei "kohanga" i roto i te tini, ka whakamahi matou i te kaupapa "Bake". Ko te waa tunu, i runga i te kaha o te whakaaro ka rereke mai i te tekau ma rima ki te wha tekau meneti.