Ko te Artichoke he ahurea huawhenua, he mea tino pai ki te kai Amerika me te Mediterranean. I tua atu, ko te waihanga taonga matū ka taea ki te whakamahi i nga waahi ki te whawhai ki nga mate maha.
Te whakamahinga o te artichoke mo te tinana
He pai te hanganga me te taonga o Artichoke o nga matūkai. Ko te inflorescence o tenei huawhenua ko te 3% o nga purapura, 15% o nga warowaihā me te 0.1% nga ngako, me te rino, te konupūmā , te phosphates, te huaora B1, B2, C, B3, P, pene, inulin me te cinarin. Ko tenei tipu he "whakakake" o te nui o te waikawa waikawa: te kawhe, cinchona, glycolic, chlorogenic me glycerin. Ki o ratou ahua reka reka reka e hiahiatia ana ki nga hinu e whai ana i roto i nga pi o te tipu.
I roto i te 100 karamu o te hukahuka 47 nga karakaro kei roto.
Ko te Artichoke he hua kai, ma te tinana e pai ana te whakamatautau, he pai ke atu ki te maroke, he mea tino nui hoki mo nga tangata e mate ana i te mate huka. I tua atu, ko te whakamahinga o te artichoke e takoto ana i roto i nga momo o te diuretic me te hinlagogue, e tino mahuinga ana mo te pata me te jaundice. He tino whai hua ano hoki te Artichoke mo te ate me nga whatukuhu.
Mai i nga rau me nga pakiaka o tenei tipu ka taea e koe te whakapai i te hupa, te wai, me te tinctures. Ka awhinahia e te pati te whakaheke nui i roto i te kukume o te waikawa urutini me te taumata cholesterol toto, me te whakahoahoatanga o te pünaha taiao matua.
Kei te kaha te whakamahinga o te wai o te toi o te Artichoke (he mea ano kia tuhia ki roto i nga raruraru o te upoko), te whakaiti i te mahi tawhito, te kawa o te alkaloid, te pupuri urine, te pungarehu, te ngutu, te stomatitis me nga pakaru i roto i te reo o nga tamariki.
Kei te whakamahia nga waahi ki runga ake o te Artichoke ki te whakamahi i te tea ki te hunga e mate ana i nga mate o te wahanga o te tahumaero, te atherosclerosis, te mate pukupuku, nga urupare mate, te eczema me te psoriasis.
Ko te Artichoke, te painga me te kino ki te hauora e whai paanga ana ki te tokomaha, he mea tika ki te aroaro o nga raruraru me te nui o te waikawa o te wai kawa. I roto i te whawhai ki tenei mate, he mea tika ki te whakarite i te maha o rīhi mai i tenei huawhenua rare, nui i roto i te pāhare pāporo me te konutai - he kaha toiora kaha ratou. Ki te whakaiti i nga tohu o nga mate o te waahi piriki me te ate, me tahuri koe ki te whakapaipai i nga rau, i nga kete ranei o te artichoke, me te whakauru ki te pene. I tua atu, ka whakamahia tenei tipu ki te hamani i te atherosclerosis.
He pai ki te mohio ko nga rihi kei te hanga mai i nga waahi ka puta mai te painga tino pai, ki te whakamahi koe i nga ahua hou. Ko te hua, i muri i te wa e whiwhi ana i te atarangi pouri, engari ko te mea tino nui - ka ngaro nga taangata whaihua. Ano, ki te whakaroa ake i te oranga o te waahi, me tino whakaekea e koe i roto i te otinga winika-waiu.
Te kino o Artichoke
Ko te whakakore i te whakamahinga o nga mahi toi e whai ana i nga mate o te huarahi gastroenteric, te gastritis me te kaha o te heke. Kei roto i tenei huawhenua te polyphenol, e whakatairanga ana
Ko te painga me te kino o te artichoke he nui atu i te rahi o te huawhenua. Hei tauira, ka taea te kai noa nga hua taitamariki, me nga pakeke e hiahia ana ki te maimoatanga wera. I tua atu, kaua e whakamahia ki te whakarite i nga kete kete kai me nga rau parauri o te huawhenua.
Ko te whakatupato ki te whakamahinga o te toi, ko te hapūtanga, te taaka me te tau o nga tamariki (tae atu ki te 12 tau). He mea pai ano hoki te kore e whakamahi i te toi ki nga koroheke.