Tuhinga o mua

Ko te papamuri tiihi - he pai ke atu ki te hoko taonga kai, he mea hanga ki te matū. Ka paingia e nga manuhiri katoa he paramanawa taketake me te tino pai ki tetahi tepu. Ka hoatu e matou ki a koe nga huarahi maha hei whakarite.

Te tohutao mo te kohanga heihei

Kai:

Mo te hine:

Te whakarite

Ka horoia, ka whakatairangatia nga taera pepa pepa heihei heihei. I muri iho, i roto i te peihana, me whakarite i te otinga: i roto i te waiu makariri, ka whakakore i te tote pai, ka iti iho te heihei ki roto ka waiho mo te 3 haora. Kei te hurihia nga paraoa me nga mea kakara i roto i te mīhini kawhe, ka tāpirihia e matou he pua nani, ka hoatu e matou he honi, ka ringihia e matou i roto i te hinu iti huawhenua, kahore he kakara. A, no te mea ka tunuhia te pi heihei, ka tohua e tatou ki te taera pepa, ka toha ki nga mea kakara. Waiho mo te 30 meneti, ka tapiritia ano nga putea me te whitiki i te heihei me te aho matotoru, me te huri i te roangaro roa. Ko te puka mo te tunu ka hipokina ki te pepa, ka whakatikatikahia te whakamaharai heihei, ka tunuhia te rihi i roto i te oumu mo te 20 meneti. Ka mutu te wa, kaore e tuwhera i te tatau ka waiho i te rihi "kia tae" mo etahi atu haora e 2. Muri iho i tenei, ka whakahoutia te minita i roto i te pouaka whakamātao, ka tapahia ki nga poro kikokore ka whakamahia ki nga huawhenua hou.

Ko te Kohungahunga Tote i roto i te Whakanui

Kai:

Te whakarite

Kohuatia te uma o te poaka, ka tapahia ki nga potae, ka maka ki roto i te putea me te riringi tino wai waihanga. Ka maka e tatou te tote ki te reka me te maka rihi ki roto i te pouaka whakamātao mo te ra. I muri i tenei, ka tangohia e matou nga taputapu, ka whakauru i te wai, me te patu heihei i nga mea kakara: ko te basil maroke, ko te oregano, ko te nutmeg kuoro, me etahi atu. Na ka hono tahi tatou i te kai, ka herea ki te taura matotoru, whakatika nga taha ki nga tootai ka horahia ki te peihana o te tini. Katia te taupoki, tīpako i te ahua "Baking" i runga i te whakaaturanga ka tohuhia mo te 20 meneti. I muri i te tohu tangi, kaore i te tuwhera te taupoki, engari ka waiho te rihi mo te 8 haora "tae atu". He pai ki te tunu i taua rihi i te ahiahi ka waiho ki te tohe i te po katoa. A, i te ata, ka pai te parapararei me te painga o te parakuihi.