Noa'tu te rahiraa o te mau taote e parau ra e, aita e paruruhia ia rave i te mau taote ma te ore e faati'a, aita te taata e faaroo ia ratou. Engari i te wa ka ngaro te taumaha. Kaore tetahi e hiahia ana ki te whakarereke i a raatau kai reka ki a raatau ranei ki te whare taraihi - he pai ake te tango i te tarukino me te tatari mo te paanga. Whakaarohia he taputapu rongonui mo te mate taimaha Xenical.
Hei tīmatanga, ka kitehia ko te tarukino mo te mate taimaha he nui rawa te utu mo nga kotiro - mo te $ 100 mo nga 84 capsules. Ko te waahanga o enei papa, ko te kaihautū matua matua ko te rarangirangi, e whakaiti ana i te tangohanga o nga momona i te toru o nga tuatoru. Ko te tikanga, ko nga korero whakatairanga ko te raau taero he poraka katoa i to raatau, engari ehara tenei i te mea pono.
Ko te kupu tenei, "he pai" nga potae kai ka taea e te Xenical kia kai koe i nga mea katoa, engari ka takahi i te taiao taiao, kaore e tukua te tinana ki te whakauru i tetahi waahanga o nga matū. Kaore e taea e tenei anake te arahi ki nga raruraru nui ake me te painga o te mate, na tenei rongoa he paitini o nga hua o te taha kino rawa:
- te whakaheke hinu mai i te tapawha;
- nga ngako momona;
- te kakara o te momona;
- te tuku kaha o te hau;
- neke atu nga nekehanga kiri.
Ko te tikanga, ko te whakakotahi o enei awangawanga katoa ko te tikanga kia whakaurua te awhina me te whakamahinga o te repera mo nga pakeke, mai i te tango i te tarukino i roto i te hawhe o nga take kaore i te whakaheke i te turanga. He tokomaha e whakapono ana he tukanga taiao tenei, he mema - he takahi i te waahanga me te mahi kirimiri i roto i te whānui.
I mua i te tango i te Xenical ki te ngaro i te taimaha, paunahia nga painga katoa me nga raru. He maha nga tangata e hiahia ana ki te whakaaro hinengaro ki te tuku moni mo tetahi mea, kia kaha ai te aro ki a ratou kai. Engari ka taea e koe te whiriwhiri i nga wa katoa
E ai ki nga tohunga, kaore te Poari mo te mate taimaha e whakaatu ana i te painga o te mate taimaha me te kore o te whakatutukitanga atu ki te kai iti-kalori. Engari, ma te whakamahi i te kai kore tenei ka taea e koe te whakatutuki i te mate taimaha nui, a, i tua atu, i tenei keehi, kaore koe e tupono ki te whakarereketanga i te mate .
Ko te kaiwhakanao e tohu ana i te awhina o tenei tino kino mo te whakaheke taimaha o te mate o te 10 kg ki te tau. Kia mohio, me te whakawhitiwhiti noa ki te kai iti-caroti tika me te kore whakamahi i nga rongoā ka taea te whakamahi, ka ngaro koe i te 3-5 kg ia marama.