Ko te ika whero tetahi o nga hua tino whai hua e tika ana ki nga mea kei roto i nga waikawa hinu momona o omega-3 me te nui o te huaora. Engari, he maha tonu - he tino utu. I tenei wa, he pai ki te whakamahi i te tunu mo te caviar whero "Pyatiminutki", kua roa nei te mohio ki te hunga i honohono i to ratau oranga ki te hopu i te awa, te huka, te maimoana mawhea, me era atu ika o tenei waahanga. Ahakoa kaore i te rongoa mo te wa roa, ka noho tonu te reka o te moana ki o ramamahara mo te wa roa, a ka kaha ake te hauora.
Me pehea te hanga i te caviar "Pyatiminutka" mai i te karama huka?
Hei pehi i tetahi tohutoro mo te caviar "Pyatiminutki", me iti rawa te wa, te waatea, me te iti o nga kai.
Kai:
- te wai kua oti te horoi - 2.5 rita;
- rīwai - 1 pc.;
- yatyk eggs of salum salmon - 10 pcs.;
- te tote - 500 g.
Te whakarite
Tangohia te 3-4 yasysk ka waiho i roto i te paraharaha ki nga taha nui rawa. I te ringaringa o te ringa, whakauruhia nga paraoa pokepoke me te tīmata i te taputapu i te tere tere, ka whakatakoto i roto i te pueru. I te wa ano, ko te yastikov ka ngawari ki te patu i nga matau o nga apitihanga, a, ka noho wehe nga hua ka wehea atu i a ratau. Tirohia mehemea kua tukatukahia nga yastys katoa, ka tango i te kaitautoko, ka tirotiro ko nga hua maoa kei roto i te ipu. Ahakoa kaore koe i mohio i te wa o te tote i nga hua o te "Five-Minute" i te kainga, koinei te tukanga ka tino maatau koe. Waihoki, ka tukatuka i nga waahanga o muri mai.
Na ka whakarite i te paraoa (paraoa). Ki te mahi i tenei, whakakorea te tote i roto i te wai, me te whakamakuku i roto i te tipu o te riki. Mena kei te rere tonu ia i runga i te mata, kei te tohu i te wātea o te paraoa. Kohuatia me te whakamatao. Mena ka noho tonu te purapura ki raro, ringihia te paraoa pokepoke ki tetahi atu ipu ka whakamahi. Whakanohia nga hua i roto i te paraoa me te waiho kia rima meneti. Na ka waiho te caviar ki tetahi karapa nui, herea he potae ka whakairihia i te po mo te wai. I te ata, ka tohatohahia te paramanawa i nga peke o te polyethylene me te kape, a ka kai mo etahi ra.
Me pehea te hanga i te caviar "Pyatiminutka" mai i te karaihe māwhero?
I to tatou whenua, he nui ake te ika nei, engari he tino utu te caviar. Ki te mohio ki te tunu i te "Pyatiminutku" caviar, he mea tino tika pea mo te tunu kai tuatahi, na reira ka kaha te tango.
Kai:
- roe rewhero roe - 600 g;
- wai - 1 l;
- te tote - 6 tbsp. koko ki runga.
Te whakarite
Me tuwhera te kopu o te raukaro mawhero me te tango i nga hua, me te ngana kia kaua e whara. Me tino mohio kua ngaro katoa te caviar, ka waiho i runga i te poari poari. Tangohia te maripi me tona tuara (maamae), ka peia nga hua, ka timata mai i te pito, hei horoi ia ratou i te anga.
Kohuatia te paraoa: kohuatia te wai, ka whakakorea te tote i reira. Me whakarite he pai te paraoa ki te waiho i te hua manu ki roto: me rere mai i runga ake. A, no te maoa o te paraoa, ringihia te caviar ki runga, ka waiho mo te 4-5 meneti. Muri iho i tera, ringihia te paraoa me te kapi karaihe, ka whakaoho ngawari ki te koko. I tenei wa e mohio ana koe ki te tihi o te caviar whero "Pyatiminutka" me te ngawari.